Jimenez Fonksiyonel Tıp Ketojenik Diyet Açıklaması. Ketojenik diyet veya keto diyeti, sisteminizi yağ yakma makinesine dönüştüren bir diyettir. Sağlık ve işlevsellik üzerinde bazı başlangıç yan etkileri ve kilo kaybı için birçok avantajı vardır.
Ketojenik bir diyet, Atkins diyet planı veya LCHF (düşük karbonhidrat, daha yüksek yağ) gibi diğer katı düşük karbonhidratlı diyetlerle karşılaştırılabilir. Bu diyetler tesadüfen az ya da çok ketojenik hale gelir.
LCHF ve keto arasındaki temel fark, ikincisinde proteinin kısıtlanmış olmasıdır. Özellikle ketozise yol açmak için bir keto diyet planı yapılır. Sağlıklı yaşam veya bedensel ve psikolojik performans için optimal keton miktarlarını ölçmek ve uyarlamak mümkündür. Aşağıda, kişisel hedeflerinize ulaşmak için ketoyu nasıl kullanacağınızı öğrenebilirsiniz. Açık bir anlayış için kavramı ele alıyor ve açıklıyoruz.
Buradaki bilgiler, nitelikli bir sağlık uzmanı veya lisanslı bir doktorla bire bir ilişkinin yerini alması amaçlanmamıştır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Nitelikli bir sağlık uzmanıyla yaptığınız araştırma ve ortaklığınıza dayanarak kendi sağlık bakımı kararlarınızı vermenizi öneririz. Bilgi kapsamımız kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık, hassas sağlık sorunları, fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları ile sınırlıdır. Çok çeşitli disiplinlerden uzmanlarla klinik işbirliği sağlıyor ve sunuyoruz. Her uzman, mesleki uygulama kapsamına ve lisans yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmaları veya rahatsızlıklarını tedavi etmek ve desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokollerini kullanıyoruz. Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla doğrudan veya dolaylı olarak ilgili olan ve bunları destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.* Ofisimiz, destekleyici alıntılar sağlamak için makul bir girişimde bulunmuştur ve şunları belirlemiştir: ilgili araştırma çalışması veya gönderilerimizi destekleyen çalışmalar. Destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını, istek üzerine düzenleyici kurullara ve kamuya sunuyoruz.
Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez ya da bize ulaşın 915-850-0900.
Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com
Telefon: 915-850-0900
Lisanslı: Teksas & Yeni Meksika*
Tedavi edici gıdaları ilaç olarak kullanmak, hastaları Mito gıda planıyla tanıştırırken önemli bir faktördür. Daha önce de belirtildiği gibi,… Devamını Oku
Beynimiz sürekli olarak karar vermemize, konuşmamıza, okumamıza ve diğer birçok önemli işlevi yerine getirmemize yardımcı olmak için çalışıyor. Aynı zamanda… Devamını Oku
Ketojenik diyet olarak da adlandırılan ketojenik diyet, düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir ve ... Devamını Oku
Metabolik sendrom, birden fazla duruma sahip olmaktan kaynaklanır. Metabolik sendrom genellikle bireyleri baş ağrısı, eklem ağrısı, yorgunluk, ... Devamını Oku
En son diyet trendlerine dikkat ediyorsanız, ketojenik diyet muhtemelen sizin ... Devamını Oku
Düşük karbonhidrat diyeti olarak da bilinen ketojenik diyet hakkında çok fazla konuşma yapıldı. Bilim ... Devamını Oku
Oruç taklit diyeti, oruç tutmaya bir alternatiftir. Ancak, genel sağlığınız için çeşitli faydaları olabilir ve ... Devamını Oku
Neden ketojenik diyet ve aralıklı oruç her zaman aynı konuşma konusuna giriyor gibi görünüyor? ... Devamını Oku
Şu anda ketojenik diyet hakkında düşünüyorsanız, o zaman kendinize soruyor olabilirsiniz, keto diyeti doğru mu? Devamını Oku
Ketojenik diyeti uygulamaya başladınız mı? Elde etmek için ne tür yağlar yemeniz gerektiği konusunda kafanız karıştı mı? Devamını Oku