Dr.Alex Jimenez, El Paso'nun Kiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yazılarımızı beğenmişsinizdir. Bakıma ihtiyaç duyduğunuzda sorularınız varsa lütfen bizi veya kendimi aramaktan çekinmeyin. Ofisi veya kendimi ara. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Saygılarımızla. Dr. J

Tetik Parmaklar ve Eldeki Şimşek Ağrısı

Giriş

Vücuda gelince, eller ve parmaklar, ev sahibine eşyaları taşıması ve tutması için kavrama gücü vererek birbirleriyle ilişkilidir. Öğeler, bir kişinin fiziksel olarak tutabileceği öğenin ağırlığına bağlı olarak en küçüğünden en büyüğüne kadar değişebilir. Ağırlık, bir kişinin kaldıramayacağı veya tutamayacağı kadar ağır hale geldiğinde, diğer kronik durumlarla örtüşen istenmeyen semptomlara yol açabilir. O noktaya kadar, el kasları zayıflamaya başlayınca kavrama gücü, gelişmesine yol açabilir. tetikleme noktaları El kaslarına ve tendonlara bağlı etkilenen kaslarda. Bugünün makalesi, tetik parmaklar olarak bilinen tetik noktaları ile ilişkili kronik bir duruma, semptomların neler olduğuna ve ellerde tetik parmakların nasıl tedavi edileceğine bakmaktadır. Ellerini etkileyen tetik parmaklardan muzdarip birçok kişiye yardımcı olmak için hastaları el ve bilek ağrısı tedavilerinde uzmanlaşmış sertifikalı sağlayıcılara yönlendiriyoruz. Ayrıca hastalarımızı uygun durumlarda muayenelerine göre ilgili sağlık kuruluşlarına yönlendirerek yönlendirir ve bilgilendiririz. Eğitimin, sağlayıcılarımıza hastanın istediği derin soruları sormak için harika bir çözüm olduğunu belirledik. Dr. Jimenez DC, bu bilgileri yalnızca bir eğitim hizmeti olarak not eder. Feragat

Tetik Parmak Nedir?

 

Parmaklarınızda sertlikle karşılaştınız mı? Ön kollarınızdan avucunuzun içine doğru yayılan bir ağrı hissediyor musunuz? Eşyaları uzun süre taşımak veya tutmak zor görünüyor mu? Bu semptomlarla uğraşan birçok kişi, bunun artritik bir şey olduğuna veya sadece normal yaş belirtileri olduğuna inanır; ancak, elleri etkileyen parmakların tetiklenmesiyle ilişkili olabilir. Tetik parmakları veya stenoz tenosinovit, ön koldaki fleksör tendon kaslarının iltihaplanmasına ve parmak eklemlerinde gelişme sorunlarına neden olan tekrarlayan hareketler nedeniyle bilekteki fleksör kılıfların aşırı kullanılmasıyla olur. Bu, ellerde ve parmaklarda önemli işlevsel bozulmalara neden olabileceğinden, elleriyle çalışan birçok kişi için çok sorunlu olabilir. Tetik parmaklar da genellikle bireyin baskın elini etkiler ve en yaygın parmak olan başparmağı içerir. 

 

Semptomlar

 

Birçok kişi ellerinde tetik parmaklarla uğraşırken, genellikle parmaklarının fleksiyon veya ekstansiyonda kilitlenmesinden şikayet ederler. Bu olduğunda, tetik parmaklar parmakların hareketliliğini etkileyebileceğinden sorunlu hale gelebilir. Bazıları semptomlar parmakları tetikleyen rakamlarda şunlar bulunur:

  • Parmaklarda sertlik
  • Patlama veya tıklama hissi 
  • Parmak ekleminin tabanındaki çarpmalar
  • Parmak bükülmüş pozisyonda yakalanır ve düz çıkar
  • Parmak kilitleme

Diyabet ve tetik parmaklar arasındaki ilişki nedir? Çalışmalar ortaya koyuyor Parmakları tetikleyen, herkeste, özellikle diyabetlilerde ortaya çıkabilecek çok faktörlü kronik bir durumdur. Tetik parmaklar, kalınlaşmış bir tendonun palpe edilmesiyle teşhis edilir. Diğer sorunlar, ön kollardaki fleksör kasları etkileyen aktif tetik noktaları nedeniyle tetik parmaklarının oluşmasına neden olur. Dr. Travell, MD'nin “Miyofasyal Ağrı ve Disfonksiyon: Tetik Nokta El Kitabı” adlı kitabına göre, ön kol kasları boyunca aktif tetik noktaları olan bireyler, hareket gücünü elleriyle kullanmakta zorluk çekme eğilimindedir. Bu noktaya kadar, birçok kişi ellerini kavrayıp supinasyon yapamayabilir, parmaklarını uzatamayabilir veya esnetemeyebilir veya ulaştığı nesneleri kavrayamayabilir. 


Tetik Parmaklarına Genel Bir Bakış- Video

Parmaklarınız boyunca eklem sertliği ile mi uğraşıyorsunuz? Parmaklarını esnetmekten veya uzatmaktan ağrı hissetmeye ne dersiniz? Yoksa ön kol kaslarınızda ağrı ve hassasiyet mi hissediyorsunuz? Bu semptomları olan birçok kişi, tetik parmaklarla ilişkili ağrıyla uğraşıyor olabilir. Tetik parmaklar, parmakların tendonları boyunca ağrı ve iltihaplanmaya neden olan tekrarlayan kullanım veya sıkıştırma kuvvetleri nedeniyle parmak parmaklarında mikrotravma meydana geldiğinde ortaya çıkar. Yukarıdaki video, tetik parmaklarını, semptomlarını ve ellerde tetik parmaklarının nasıl teşhis edilip tedavi edileceğini gözden geçirmektedir. Birçok ilişkili faktör tetik parmaklarının gelişmesine yol açabilir ve ilgili bir faktör, diyabetin önkollar boyunca örtüşen tetik noktalarıdır. Çalışmalar ortaya koyuyor tetik parmaklar diyabetik bireylerde üst ekstremiteleri etkileyen bir komplikasyondur. Diyabetle ilişkili tetik parmakları olan kişiler de kardiyovasküler hastalıklar için örtüşen risk profillerine neden olabilir. Bu ilişki olarak bilinir somato-visseral ağrı, hasarlı kasın ilgili organı etkilediği yer. Bu durumda, parmakların tendonları kalbe yansıyan ağrıya neden olur ve bu nedenle potansiyel olarak kardiyovasküler sistemi içerir. Neyse ki, tetik parmakları tedavi etmenin ve gelecekte ellerde ağrı oluşmasını önlemenin çeşitli yolları var.


Tetik Parmaklar Nasıl Tedavi Edilir

 

Tetik parmaklar, ellerde yaygın bir ağrı ve sakatlık kaynağı olduğundan, birçok kişi tetik parmaklarla ilişkili ağrıyı yönetmek ve hafifletmek için ağrı uzmanları arar. Çalışmalar ortaya koyuyor etkilenen parmak parmakları boyunca ağrıyı azaltmak ve parmak eklemlerine hareketliliği geri getirmek için çeşitli yöntemler kullanılır. Nazik parmak esnetme hareketleri yapmak, nesneleri çok sıkı tutmamak veya kilitli eklemleri gevşetmek için ısı uygulamak, ağrı benzeri semptomların geri gelmesini engellerken tetik parmakların yönetilmesine yardımcı olabilir. Bu tedavileri dahil etmek, hareketlilik gücünü ellere geri getirmeye ve parmakların kilitlenmesini önlemeye yardımcı olabilir. Ancak tedavi tek başına tek çözüm olamaz; Kişiler tetik parmak tedavisi gördükten sonra parmaklarında gelecekte tekrarlama olmaması için üzerine düşeni yapmalıdır.

 

Sonuç

Eller ve parmaklar, ev sahibinin eşyaları tutması ve taşıması için hareketlilik ve kavrama gücü sağlayan sıradan bir ilişkiye sahiptir. Ancak travmatik faktörler veya normal aktiviteler ellerindeki eklemleri ve kasları aşırı kullanmaya başladığında parmakların tetiklenmesine neden olabilir. Tetik parmaklar, parmak eklemlerinin kilitlenmesine ve ellerde ağrı benzeri semptomlara neden olabilir. Bu, birçok kişinin ellerindeki hareketlilik işlevini kaybetmesine ve mutsuz olmasına neden olabilir. Neyse ki, çeşitli tedaviler tetik parmakları yönetmeye ve hareketliliği bireyin ellerine geri getirmeye yardımcı olabilir.

 

Referanslar

Akhtar, Sohail, et al. "Tetik Parmağı/Başparmak için Yönetim ve Yönlendirme." BMJ (Klinik Araştırma Ed.), BMJ Publishing Group Ltd., 2 Temmuz 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC558536/.

Jeanmonod, Rebecca, et al. "Tetik Parmağı - Statpearls - NCBI Kitaplık." İçinde: StatPearls [İnternet]. Hazine Adası (FL), StatPearls Yayıncılık, 20 Temmuz 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459310/.

Makkouk, Al Hasan, et al. "Tetik Parmağı: Etiyoloji, Değerlendirme ve Tedavi." Muskuloskeletal Tıpta Güncel Yorumlar, Humana Press Inc, Haziran 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684207/.

Mineoka, Yusuke, et al. “Tip 2 Diyabetli Bireylerde Tetik Parmağı Kardiyovasküler Hastalık Riskiyle İlişkili: Retrospektif Bir Kohort Çalışması.” BMJ Açık Diyabet Araştırma ve Bakım, BMJ Yayın Grubu, Nisan 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8039242/.

Travell, JG, et al. Miyofasyal Ağrı ve Disfonksiyon: Tetik Nokta El Kitabı: Cilt. 1: Vücudun Üst Yarısı. Williams ve Wilkins, 1999.

Feragat

Sorumluluk Reddi Beyanı

Profesyonel Uygulama Kapsamı *

Buradaki bilgiler "Tetik Parmaklar ve Eldeki Şimşek Ağrısı" Nitelikli bir sağlık uzmanı veya lisanslı bir doktor ile bire bir ilişkinin yerini alması amaçlanmamıştır ve tıbbi tavsiye değildir. Nitelikli bir sağlık uzmanıyla araştırmanıza ve ortaklığınıza dayanarak kendi sağlık kararlarınızı vermenizi öneririz. .

Blog Bilgileri ve Kapsam Tartışmaları

Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık, etyolojik katkıda bulunanlarla sınırlıdır visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.

sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çok çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, mesleki uygulama kapsamına ve lisans yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmaları veya rahatsızlıklarını tedavi etmek ve desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokollerini kullanıyoruz.

Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla doğrudan veya dolaylı olarak ilgili olan ve destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*

Ofisimiz, destekleyici alıntılar sağlamak için makul bir girişimde bulunmuştur ve ilgili araştırma çalışmasını veya gönderilerimizi destekleyen çalışmaları belirlemiştir. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez DC ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.

Iyi dilekler

Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

Lisanslı: Teksas & Yeni Meksika*

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim

Tekrar Hoş Geldiniz¸

Amacımız ve Tutkularımız: Klinik fizyoloji, toplam sağlık, pratik kuvvet antrenmanı ve tam kondisyona odaklanan progresif, son teknoloji tedaviler ve fonksiyonel rehabilitasyon prosedürlerinde uzmanlaşmış bir Kayropraktik Doktoruyum. Boyun, sırt, omurga ve yumuşak doku yaralanmalarından sonra normal vücut fonksiyonlarını geri kazanmaya odaklanıyoruz.

Her yaş için Özel Kayropraktik Protokolleri, Sağlık Programları, Fonksiyonel ve Bütünleştirici Beslenme, Çeviklik ve Hareketlilik Fitness Eğitimi ve Rehabilitasyon Sistemleri kullanıyoruz.

Etkili rehabilitasyonun bir uzantısı olarak, biz de hastalarımıza, engelli gazilere, sporculara, gençlere ve yaşlılara çeşitli güç ekipmanı portföyü, yüksek performanslı egzersizler ve gelişmiş çeviklik tedavi seçenekleri sunuyoruz. Yüksek seviyeli rekabetçi sporculara tesislerimizde kendilerini en yüksek yeteneklere itme olanakları sağlamak için şehirlerin önde gelen doktorları, terapistleri ve eğitmenleriyle birlikte çalıştık.

Son otuz yıl içinde binlerce El Pasoans'la birlikte kullandığımız yöntemlerimizi hastalarımızın sağlığını ve kondisyonunu eski haline getirmemize izin verirken, cerrahi olmayan yöntemler ve fonksiyonel sağlık programları uyguladık.

Programlarımız doğaldır ve zararlı kimyasallar, tartışmalı hormon replasmanı, istenmeyen ameliyatlar veya bağımlılık yapan ilaçlar yerine vücudun belirli ölçülü hedeflere ulaşma yeteneğini kullanır. Daha fazla enerji, olumlu bir tutum, daha iyi uyku ve daha az acı ile yerine getirilen işlevsel bir yaşam sürmenizi istiyoruz. Amacımız, sonuçta hastalarımızı en sağlıklı yaşam tarzını sürdürmeleri için güçlendirmektir.

Biraz çalıştıkça, yaş ya da sakatlık olursa olsun birlikte en iyi sağlığı elde edebiliriz.

Siz ve ailen için sağlığınızı geliştirmede bize katılın.

Her şey hakkında: YAŞAMAK, SEVMEK VE ÖNEMLİ OLMAK!

Hoşgeldiniz ve Tanrı korusun

EL PASO YERLERİ

Doğu Yakası: Ana Klinik*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefon: 915-412-6677

Merkez: Rehabilitasyon Merkezi
6440 Ağ Geçidi Doğu, Ste B
Telefon: 915-850-0900

Kuzey Doğu Rehabilitasyon Merkezi
7100 Havaalanı Bulvarı, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Dijital Kartvizitim

Klinik Konum 1

Adres: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefon
: (915) 850-0900
E-PostaGönder
DrAlexJimenez.com

Klinik Konum 2

Adres: 6440 Gateway East, Bina B
El Paso, TX 79905
Telefon:  (915) 850-0900
E-PostaGönder
ElPasoBackClinic.com

Klinik Konum 3

Adres: 1700 K Zaragoza Cad # 117
El Paso, TX 79936
Telefon:  (915) 850-0900
E-PostaGönder
ChiropracticScientist.com

Sadece Fitness ve Rehabilitasyon Oynayın*

Adres: 7100 Havaalanı Bulvarı, Süit C
El Paso, TX 79906
Telefon:  (915) 850-0900
E-PostaGönder
ChiropracticScientist.com

Rx & Rehab Olarak İtin

Adres: 6440 Gateway East, Bina B
El Paso, TX 79905
Telefon
: (915) 412-6677
E-PostaGönder
PushAsRx.com

24/7 itin

Adres: 1700 E Uçurum Dr
El Paso, TX 79902
Telefon
: (915) 412-6677
E-PostaGönder
PushAsRx.com

ETKİNLİK KAYDI: Canlı Etkinlikler ve Web Seminerleri*

(Gelin Bize Katılın ve Bugün Kaydolun)

Etkinlik Bulunamadı

Bugün (915) 850-0900 numaralı telefonu arayın!

RateMD* tarafından Derecelendirilen En İyi El Paso Doktoru ve Uzmanı | Yıllar 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

El Paso'da En İyi Kiropraktör

QR Kodunu Buradan Tara - Buradan Dr. Jimenez ile Kişisel Olarak Bağlanın

Qrcode Kiropraktör
Jimenez QR Kodu

Ek Çevrimiçi Bağlantılar ve Kaynaklar (24/7 Kullanılabilir)

  1. Online Randevular veya Konsültasyonlar:  bit.ly/Rezervasyon-Online-Randevu
  2. Çevrimiçi Fiziksel Yaralanma / Kaza Giriş Formu:  bit.ly/Çevrimiçi-Geçmişinizi Doldurun
  3. Çevrimiçi Fonksiyonel Tıp Değerlendirmesi:  bit.ly/işlevli

sorumluluk reddi *

Buradaki bilgiler, kalifiye bir sağlık hizmetleri uzmanı, lisanslı bir doktor ile bire bir ilişkinin yerini alma amacını taşımaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık hizmetleri profesyoneli ile ortaklığınıza dayalı olarak kendi sağlık bakım kararlarınızı vermenizi öneririz. Bilgi kapsamımız kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık, hassas sağlık sorunları, fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları ile sınırlıdır. Çok çeşitli disiplinlerden uzmanlarla klinik işbirliği sağlıyor ve sunuyoruz. Her uzman, mesleki uygulama kapsamına ve lisans yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmaları veya rahatsızlıklarını tedavi etmek ve desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokollerini kullanıyoruz. Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla doğrudan veya dolaylı olarak ilgili olan ve bunları destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.* Ofisimiz, destekleyici alıntılar sağlamak için makul bir girişimde bulunmuştur ve şunları belirlemiştir: ilgili araştırma çalışması veya gönderilerimizi destekleyen çalışmalar. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Lisanslı Teksas ve New Mexico *

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Dijital Kartvizitim

Sorumluluk Reddi Beyanı

Profesyonel Uygulama Kapsamı *

Buradaki bilgiler "Tetik Parmaklar ve Eldeki Şimşek Ağrısı" Nitelikli bir sağlık uzmanı veya lisanslı bir doktor ile bire bir ilişkinin yerini alması amaçlanmamıştır ve tıbbi tavsiye değildir. Nitelikli bir sağlık uzmanıyla araştırmanıza ve ortaklığınıza dayanarak kendi sağlık kararlarınızı vermenizi öneririz. .

Blog Bilgileri ve Kapsam Tartışmaları

Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık, etyolojik katkıda bulunanlarla sınırlıdır visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.

sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çok çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, mesleki uygulama kapsamına ve lisans yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmaları veya rahatsızlıklarını tedavi etmek ve desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokollerini kullanıyoruz.

Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla doğrudan veya dolaylı olarak ilgili olan ve destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*

Ofisimiz, destekleyici alıntılar sağlamak için makul bir girişimde bulunmuştur ve ilgili araştırma çalışmasını veya gönderilerimizi destekleyen çalışmaları belirlemiştir. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez DC ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.

Iyi dilekler

Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

Lisanslı: Teksas & Yeni Meksika*

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim

İnsanlar için ivermektin satın al satılık ivermectin