Sağlık profesyonelleri kronik bel ağrısı olan bireylere en iyi ameliyatsız tedavi seçeneklerini sunabilir mi?

Giriş

Kronik bel ağrısı birçok kişinin başına gelebilir, günlük rutinlerini etkileyebilir ve önemli yaşam olaylarını kaçırmalarına neden olabilir. Sürekli değişen dünyayla birlikte pek çok birey, özellikle de çalışan bireyler, lomber omurgayı koruyan çevredeki kasları etkileyen dayanılmaz stres nedeniyle bir noktada kronik bel ağrısı yaşayacaktır. Bu, birçok kişinin bel ağrısına katkıda bulunan kasların aşırı gerilmesine veya kısalmasına neden olur ve bu da bel ağrısının oluşmasına neden olan faktör olabilir. Aynı zamanda bireylerde bel ağrısı yaşandığında bu durum topluma ciddi bir ekonomik maliyet olarak yüklenebilmektedir. (Pai ve Sundaram, 2004) Bu da kronik bel ağrısı tedavisinin maliyetinin yüksek olması nedeniyle birçok bireyin işini kaçırmasına ve maddi olarak yük altına girmesine neden olur. Bununla birlikte, kronik bel ağrısını azaltmada çok sayıda tedavi seçeneği uygun maliyetli, güvenli ve etkilidir. Bugünkü yazıda kronik bel ağrısının etkileri ve kaç kişinin kronik bel ağrısını azaltmak için kullanabileceği çeşitli cerrahi olmayan seçeneklere bakabileceği ele alınıyor. Tesadüfen, kronik bel ağrısını azaltmak için çeşitli tedavi planları sağlamak üzere hastalarımızın bilgilerini bir araya getiren sertifikalı tıbbi sağlayıcılarla iletişim kuruyoruz. Ayrıca kronik bel ağrısına neden olan faktörlerle ilişkili ağrı benzeri semptomları azaltmak için ameliyatsız seçeneklerin de bulunduğunu kendilerine bildiriyoruz. Hastalarımızı, güvenli ve olumlu bir ortamda vücut ağrısıyla ilişkili semptomları hakkında ilgili tıbbi sağlayıcılarımıza harika eğitici sorular sormaya teşvik ediyoruz. Dr. Alex Jimenez, DC, bu bilgiyi akademik bir hizmet olarak kullanmaktadır. Feragatname

 

Kronik Bel Ağrısının Etkileri

Zorlu bir iş gününün ardından belinizin alt kısmında alevlenen kronik ağrıyla mı uğraşıyorsunuz? Bir günlük dinlenmenin ardından geçmeyen kas ağrıları veya ağrıları mı hissediyorsunuz? Yoksa siz ve sevdikleriniz sırt ağrınızı geçici olarak hafifletmek için herhangi bir ilaç alıyor musunuz, ancak birkaç saat sonra tekrar geri geliyor mu? Kronik bel ağrısı olan birçok kişi sertlik, kas ağrıları ve alt ekstremitelere yayılan ağrı belirtileri hissedecektir. Kronik bel ağrısı kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarıyla ilişkili olduğunda günlük rutini etkileyebilir. Bu noktaya kadar, kronik bel ağrısıyla ilişkili kas-iskelet sistemi bozuklukları, çeşitli rahatsızlıkları kapsayabilir ve zamanla doğal olarak artabilir. (Woolf ve Pfleger, 2003) Birçok kişi kronik bel ağrısıyla uğraşırken, bu durum sakatlığa yol açan sosyo-ekonomik bir yük haline gelebilir. (Andersson, 1999) Bununla birlikte, kronik bel ağrısı olan, bunun etkilerini azaltmak için ihtiyaç duydukları rahatlamayı bulabilen ve günlük rutinlerine geri dönebilen bireyler için çok sayıda seçenek vardır.

 

 

---

Uzun Süreli Yaralanmaları Anlamak - Video

Kronik bel ağrısı, birkaç haftadan uzun süren sırt ağrısıdır ve birçok insanın yaşadığı en yaygın sorunlardan biridir. Kronik bel ağrısına çözüm arayan birçok kişi, ağrıyı hafifletmek için evdeki ilaçları deneyecektir. Ancak sorunu geçici olarak giderebilir ve semptomları maskeleyebilir. Bireyler kronik bel ağrısı için birincil doktorlarına başvurduklarında, çoğu kişi kronik bel ağrısını ve bununla ilişkili semptomları azaltmak için kişiselleştirilmiş bir plan arayacaktır. Kronik bel ağrısını hafifletirken, kapsamlı ağrı yönetimi tedavileri genellikle kronik bel ağrısını azaltmak için fizik tedaviye, multidisipliner yaklaşımlara ve cerrahi olmayan seçeneklere dayanır. (Grabois, 2005) Bireyin kronik bel ağrısının nasıl olduğunu anlarken, nedenlerinin ve yaşam boyu sakatlığa dönüşebilecek yaralanmalara nasıl yol açabileceğinin belirlenmesi önemlidir. Birinci basamak hekimleri uygulamalarında cerrahi olmayan tedavileri kullanmaya başladıklarında, birçok kişi uygun maliyetli, güvenli ve omurga ve bel bölgesine zarar vermeyen ve ilgili tıbbi sağlayıcılarla kişiselleştirilebilen cerrahi olmayan tedavilerin faydalarından yararlanabilir. Kronik bel ağrısıyla ilişkili ağrı benzeri semptomları azaltmak için. Cerrahi olmayan tedavilerin kronik bel ağrısını azaltmaya ve kişiselleştirilmiş bir tedavi planı aracılığıyla kişinin vücudunu canlandırmaya nasıl yardımcı olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için yukarıdaki videoya göz atın.

---

Kronik Bel Ağrısında Ameliyatsız Seçenekler

Kronik bel ağrısını tedavi ederken, cerrahi olmayan tedaviler ağrıyı etkili bir şekilde hafifletir ve sırtın hareketliliğini geri kazandırır. Cerrahi olmayan tedaviler, uygun maliyetli olmakla birlikte, bireyin ağrı şiddetine göre özelleştirilebilir. Bireyler kronik bel ağrısı açısından değerlendirildiğinde, birçok sağlık hizmeti sağlayıcısı ile kronik bel ağrısının neden olduğu ağrı benzeri semptomların azaltılması sağlanmaktadır. (Atlas ve Deyo, 2001) Birçok kişi aşağıdakiler gibi çeşitli tedavi seçeneklerini içerecektir:

• Egzersizler
• Spinal Dekompresyon
• Kayropraktik bakım
• Masaj Terapisi
• Akupunktur

Bu tedavilerin çoğu cerrahi değildir ve zayıf sırt kaslarını germek ve güçlendirmek, yeniden hizalama yoluyla omurgayı uzatmak ve alt ekstremitelerdeki semptomları azaltırken hareketi yeniden sağlamaya yardımcı olmak için çeşitli mekanik ve manuel manipülasyon tekniklerini içerir. Bireyler art arda ameliyatsız tedavilere başvurduklarında uzun vadede olumlu bir deneyim yaşayacak ve kendilerini daha iyi hissedeceklerdir. (Koes ve diğerleri, 1996)

 

---

Referanslar

Andersson, Büyük Britanya (1999). Kronik bel ağrısının epidemiyolojik özellikleri. Neşter, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4

Atlas, SJ ve Deyo, RA (2001). Birinci basamakta akut bel ağrısının değerlendirilmesi ve yönetimi. J Gen Stajyer Med, 16(2), 120-131. doi.org/10.1111/J.1525-1497.2001.91141.x

Grabois, M. (2005). Kronik bel ağrısının yönetimi. Am J Phys Med Rehabil, 84(3 Ek), S29-41. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15722781

Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ ve Bouter, LM (1996). Bel ağrısı için omurga manipülasyonu. Randomize klinik çalışmaların güncellenmiş sistematik incelemesi. Omurga (Phila Pa 1976), 21(24), 2860-2871; tartışma 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013

Pai, S. ve Sundaram, LJ (2004). Bel ağrısı: Amerika Birleşik Devletleri'nde ekonomik bir değerlendirme. Ortopedi Kliniği Kuzey Am, 35(1), 1-5. doi.org/10.1016/S0030-5898(03)00101-9

Woolf, AD ve Pfleger, B. (2003). Başlıca kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının yükü. Boğa Dünya Sağlık Organı, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2572542/pdf/14710506.pdf

 

Feragatname