Dr.Alex Jimenez, El Paso'nun Kiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yazılarımızı beğenmişsinizdir. Bakıma ihtiyaç duyduğunuzda sorularınız varsa lütfen bizi veya kendimi aramaktan çekinmeyin. Ofisi veya kendimi ara. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Saygılarımızla. Dr. J

Spinal Dekompresyon ile Bel Ağrısından Kurtulmak

Giriş

Bel ağrısı, dünya çapında birçok insanı etkileyen yaygın bir sorundur. Bireylerin ilgilenmesini engelleyebilir. fiziksel aktiviteler or çalışma önemli projelerde Derhal tedavi edilmemesi, sakatlığa neden olabilir. Kronik kas-iskelet rahatsızlıkları da bel ağrısı ile ilişkilendirilebilir, bu da vücudun ve omurganın yanlış hizalamak ve çevreleyen kaslar kendilerini aşırı zorlayarak alt vücut ekstremitelerini etkiler. Bu makale bel ağrısının vücut üzerindeki etkilerini ve onu rahatlatmak için mevcut çeşitli tedavi seçeneklerini araştırmaktadır. Lomber omurga ile ilgili kas-iskelet ağrısı olan bireylere bel ağrısı tedavileri sağlamak için hastalarımızın değerli bilgilerini kullanan sertifikalı tıbbi sağlayıcılarla çalışıyoruz. Hastaları, temel sorular sormaya ve durumları hakkında ilişkili tıbbi sağlayıcılarımızdan eğitim almaya teşvik ediyoruz. Jimenez, DC, bu bilgiyi bir eğitim hizmeti olarak sağlıyor. Feragatname

 

Vücutta Daha Fazla Soruna Neden Olan Bel Ağrısı

Alt sırtınızda rahatsızlık mı yaşıyorsunuz? Gerinirken sertlik veya ağrı hissediyor musunuz? Bacaklarınıza yayılan bir ağrı hissettiniz mi? Dünya çapında birçok insan, yaygın bir sorun olan bel ağrısı ile uğraşmıştır. Araştırma çalışmaları ortaya koyuyor Bel ağrısı, birbiriyle örtüşen çeşitli sorunlara yol açabileceği ve vücuttaki karın boşluğunu etkileyen birçok potansiyel kaynaktan kaynaklanabileceği için karmaşık bir sosyal ve ekonomik sorunu temsil eder. Bunlar arasında sinir kökleri, kaslar, fasiyal yapılar, kemikler ve eklemler, intervertebral diskler ve organlar bulunur. Araştırma çalışmaları da gösteriyor ki çeşitli faktörlerin bel ağrısının gelişimine katkıda bulunabileceğini ve bir bireyin rutin işlevini etkileyebileceğini. 

 

 

Bel ağrısı karmaşık olduğu için sıklıkla alt ekstremiteleri etkileyen diğer kas-iskelet sistemi bozuklukları ile ilişkilidir. Bel ağrısına katkıda bulunan bazı faktörler arasında uzun süreli oturma, ağır nesneleri kaldırma ve taşıma, kötü duruş, elektrikli aletlerle çalışma ve titreşimli iş istasyonları yer alır. Birçok kişi bel ağrısı yaşamasına rağmen kendi kendine geçeceğini umarak rutinlerine devam etmeye çalışır. Bununla birlikte, tekrarlayan hareketler ağrının tekrarlamasına neden olarak spinal subluksasyona neden olabilir. Neyse ki, ilişkili semptomları azaltırken bel ağrısını yönetmenin yolları var.

 


Kayropraktik Bakım ve Metabolizma-Videonun Gizli Bağlantısı

Bel ağrısı, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sorundur. Gelişimine birden fazla faktör katkıda bulunabilir ve sorunun ciddiyeti değişebilir. Tedavi genellikle semptomları azaltmak ve iyileşmeyi desteklemek için aranır. Araştırma çalışmaları ortaya çıktı kayropraktik bakım gibi bütüncül ve esnek yaklaşımların bel ağrısını ve bunun karın ve alt ekstremiteler üzerindeki etkilerini etkili bir şekilde hafifletebileceğini. Kayropraktik bakımı diğer terapilerle birleştirmek, bireylerin hızlı ve etkili bir şekilde iyileşmesine yardımcı olabilir. Kayropraktik bakımın ve vücut metabolizmasının bel ağrısını ve bununla örtüşen risk profillerini ele almaya nasıl yardımcı olabileceği hakkında daha fazla bilgi için yukarıdaki videoyu izleyin.


Bel Ağrısı İçin Çeşitli Tedaviler

 

Bel ağrısı, en basit görevleri bile zorlayıcı ve rahatsız edici hale getirebilen sık görülen bir sorundur. Araştırma çalışmaları ortaya çıktı Bel ağrısı, karmaşık doğası ve ek semptomlara neden olabilen örtüşen risk faktörleri potansiyeli nedeniyle sıklıkla yetersiz tedavi edilir. Neyse ki, ilişkili semptomları hafifletmek ve vücudu yeniden düzenlemek için çeşitli tedaviler mevcuttur. Aşağıda bel ağrısını hafifletmek için bazı ilaçlar bulunmaktadır.

 

İlaçlar

İlaçlar bel ağrısını geçici olarak hafifletebilirken, yalnızca akut bel ağrısı için işe yarayabilir. Kronik bel ağrısı olanlar için ilaç almak, önceden var olan durumları daha da kötüleştirebilecek istenmeyen yan etkilere neden olabilir. "Ultimate Spinal Decompression" kitabının yazarları Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA ve Dr. Perry Bard, DC'ye göre, reçetesiz satılan NSAID'ler ve asetaminofen bel ağrısı için yararlı olabilir, ancak önerilen dozdan fazlasını almak vücut üzerinde olumsuz etkileri olabilir.

 

Spinal Dekompresyon

Kronik bel ağrısı, insanların hayatlarını önemli ölçüde etkileyebilir, bu nedenle çoğu kişi invaziv olmayan tedavileri tercih eder. Bu tedaviler yalnızca invaziv seçeneklerden daha güvenli olmakla kalmaz, aynı zamanda uygun maliyetli ve naziktir. Böyle bir tedavi, bel ağrısını iyileştirdiği gösterilen spinal dekompresyondur. Araştırma çalışmaları. Bu teknik, omurilik diskleri ve sinir kökleri üzerindeki baskının neden olduğu bel ağrısını hafifletmek için hafif çekiş kullanır. Spinal dekompresyon, beldeki hareketliliği geliştirmeye yardımcı olabilecek güvenli ve non-invaziv bir çözümdür. Etkilenen sinir köklerini ağırlaştırmak yerine hafifleterek, hastalar kronik bel ağrısından kurtulabilirler.

 

Sonuç

Bel ağrısı yaşamak, sağlığınızı ve sıhhatinizi büyük ölçüde etkileyerek önemli faaliyetleri ve işi kaçırmanıza neden olabilir. Ne yazık ki, bu birçok kişiyi etkileyen yaygın bir sorundur. Tedavi edilmediğinde, bel ağrısı daha kronik sorunlara ve yanlış hizalanmış vücut duruşuna yol açabilir. Bununla birlikte, spinal dekompresyon, ağırlaşan sinir köklerini serbest bırakarak ve etkilenen kasları gererek bel ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilecek hafif bir traksiyon tekniğidir. Bu tedavi çok etkili olabilir ve birçok kişinin ağrısız bir şekilde normal aktivitelerine dönmesini sağlayabilir.

 

Referanslar

Allegri, M., Montella, S., Salıcı, F., Valente, A., Marchesini, M., Compagnone, C., Baciarello, M., Manferdini, ME ve Fanelli, G. (2016). Bel ağrısı mekanizmaları: tanı ve tedavi için bir rehber. F1000Research, 5(2), 1530. doi.org/10.12688/f1000research.8105.1

Grabovac, I. ve Dorner, TE (2019). Bel ağrısı ve çeşitli günlük performanslar arasındaki ilişki. Wiener Klinische Wochenschrift, 131(21-22), 541–549. doi.org/10.1007/s00508-019-01542-7

Jones, ADR, Wafai, AM ve Easterbrook, AL (2014). Spinal dekompresyonu takiben bel ağrısında iyileşme: 119 hastanın gözlemsel çalışması. Avrupa Omurga Dergisi: Avrupa Omurga Derneği, Avrupa Omurga Deformitesi Derneği ve Servikal Omurga Araştırma Derneği Avrupa Bölümü Resmi Yayını, 23(1), 135–141. doi.org/10.1007/s00586-013-2964-5

Kaplan, E. ve Bard, P. (2023). Nihai Spinal Dekompresyon. JETLEUNCH.

Steinmetz, A. (2022). Sırt ağrısı tedavisi: yeni bir bakış açısı. Kas-İskelet Hastalıklarında Terapötik Gelişmeler, 14, 1759720X2211002. doi.org/10.1177/1759720×221100293

Wong, AY, Karppinen, J. ve Samartzis, D. (2017). Yaşlı erişkinlerde bel ağrısı: risk faktörleri, yönetim seçenekleri ve gelecekteki yönler. Skolyoz ve Omurga Bozuklukları, 12(1), 1–23. doi.org/10.1186/s13013-017-0121-3

Feragatname

Sorumluluk Reddi Beyanı

Profesyonel Uygulama Kapsamı *

Buradaki bilgiler "Spinal Dekompresyon ile Bel Ağrısından Kurtulmak", kalifiye bir sağlık uzmanı veya lisanslı doktorla bire bir ilişkinin yerine geçmeyi amaçlamaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık uzmanıyla ortaklığınıza dayanarak sağlıkla ilgili kararlar vermenizi öneririz.

Blog Bilgileri ve Kapsam Tartışmaları

Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi ile sınırlıdır, akupunktur, fiziksel ilaçlar, sağlıklı yaşam, etiyolojik katkı visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.

sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, kendi mesleki uygulama kapsamına ve ruhsat verme yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya bozukluklarını tedavi etmek ve bakımını desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokolleri kullanıyoruz.

Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla ilgili ve doğrudan veya dolaylı olarak destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*

Büromuz makul bir şekilde destekleyici alıntılar sağlamaya çalışmıştır ve gönderilerimizi destekleyen ilgili araştırma çalışmalarını belirlemiştir. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez, DC, ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.

Iyi dilekler

Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

Kayropraktik Doktoru (DC) olarak lisanslanmıştır. Teksas & Yeni Meksika*
Texas DC Lisans # TX5807, New Mexico DC Lisans # NM-DC2182

Kayıtlı Hemşire (RN*) olarak lisanslı Florida
Florida Lisansı RN Lisansı # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Kompakt Durum: Çok Durumlu Lisans: Uygulama Yapmaya Yetkili 40 Durumları*

Şu Anda Kayıtlı: ICHS: MSN* FNP (Aile Hemşiresi Uygulayıcı Programı)

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim

Tekrar Hoş Geldiniz¸

Amacımız ve Tutkularımız: Klinik fizyoloji, toplam sağlık, pratik kuvvet antrenmanı ve tam kondisyona odaklanan progresif, son teknoloji tedaviler ve fonksiyonel rehabilitasyon prosedürlerinde uzmanlaşmış bir Kayropraktik Doktoruyum. Boyun, sırt, omurga ve yumuşak doku yaralanmalarından sonra normal vücut fonksiyonlarını geri kazanmaya odaklanıyoruz.

Her yaş için Özel Kayropraktik Protokolleri, Sağlık Programları, Fonksiyonel ve Bütünleştirici Beslenme, Çeviklik ve Hareketlilik Fitness Eğitimi ve Rehabilitasyon Sistemleri kullanıyoruz.

Etkili rehabilitasyonun bir uzantısı olarak, biz de hastalarımıza, engelli gazilere, sporculara, gençlere ve yaşlılara çeşitli güç ekipmanı portföyü, yüksek performanslı egzersizler ve gelişmiş çeviklik tedavi seçenekleri sunuyoruz. Yüksek seviyeli rekabetçi sporculara tesislerimizde kendilerini en yüksek yeteneklere itme olanakları sağlamak için şehirlerin önde gelen doktorları, terapistleri ve eğitmenleriyle birlikte çalıştık.

Son otuz yıl içinde binlerce El Pasoans'la birlikte kullandığımız yöntemlerimizi hastalarımızın sağlığını ve kondisyonunu eski haline getirmemize izin verirken, cerrahi olmayan yöntemler ve fonksiyonel sağlık programları uyguladık.

Programlarımız doğaldır ve zararlı kimyasallar, tartışmalı hormon replasmanı, istenmeyen ameliyatlar veya bağımlılık yapan ilaçlar yerine vücudun belirli ölçülü hedeflere ulaşma yeteneğini kullanır. Daha fazla enerji, olumlu bir tutum, daha iyi uyku ve daha az acı ile yerine getirilen işlevsel bir yaşam sürmenizi istiyoruz. Amacımız, sonuçta hastalarımızı en sağlıklı yaşam tarzını sürdürmeleri için güçlendirmektir.

Biraz çalıştıkça, yaş ya da sakatlık olursa olsun birlikte en iyi sağlığı elde edebiliriz.

Siz ve ailen için sağlığınızı geliştirmede bize katılın.

Her şey hakkında: YAŞAMAK, SEVMEK VE ÖNEMLİ OLMAK!

Hoşgeldiniz ve Tanrı korusun

EL PASO YERLERİ

Doğu Yakası: Ana Klinik*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefon: 915-412-6677

Merkez: Rehabilitasyon Merkezi
6440 Ağ Geçidi Doğu, Ste B
Telefon: 915-850-0900

Kuzey Doğu Rehabilitasyon Merkezi
7100 Havaalanı Bulvarı, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Dijital Kartvizitim

Klinik Konum 1

Adres: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefon
: (915) 850-0900
E-postaGönder
DrAlexJimenez.com

Klinik Konum 2

Adres: 6440 Gateway East, Bina B
El Paso, TX 79905
Telefon:  (915) 850-0900
E-postaGönder
ElPasoBackClinic.com

Klinik Konum 3

Adres: 1700 K Zaragoza Cad # 117
El Paso, TX 79936
Telefon:  (915) 850-0900
E-postaGönder
ChiropracticScientist.com

Sadece Fitness ve Rehabilitasyon Oynayın*

Adres: 7100 Havaalanı Bulvarı, Süit C
El Paso, TX 79906
Telefon:  (915) 850-0900
E-postaGönder
ChiropracticScientist.com

Rx & Rehab Olarak İtin

Adres: 6440 Gateway East, Bina B
El Paso, TX 79905
Telefon
: (915) 412-6677
E-postaGönder
PushAsRx.com

24/7 itin

Adres: 1700 E Uçurum Dr
El Paso, TX 79902
Telefon
: (915) 412-6677
E-postaGönder
PushAsRx.com

ETKİNLİK KAYDI: Canlı Etkinlikler ve Web Seminerleri*

(Gelin Bize Katılın ve Bugün Kaydolun)

Bugün (915) 850-0900 numaralı telefonu arayın!

RateMD* tarafından Derecelendirilen En İyi El Paso Doktoru ve Uzmanı | Yıllar 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

El Paso'da En İyi Kiropraktör

QR Kodunu Buradan Tara - Buradan Dr. Jimenez ile Kişisel Olarak Bağlanın

Qrcode Kiropraktör
Jimenez QR Kodu

Ek Çevrimiçi Bağlantılar ve Kaynaklar (24/7 Kullanılabilir)

  1. Online Randevular veya Konsültasyonlar:  bit.ly/Rezervasyon-Online-Randevu
  2. Çevrimiçi Fiziksel Yaralanma / Kaza Giriş Formu:  bit.ly/Çevrimiçi-Geçmişinizi Doldurun
  3. Çevrimiçi Fonksiyonel Tıp Değerlendirmesi:  bit.ly/işlevli

sorumluluk reddi *

Buradaki bilgiler, kalifiye bir sağlık hizmetleri uzmanı, lisanslı bir doktor ile bire bir ilişkinin yerini alma amacını taşımaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık hizmetleri profesyoneli ile ortaklığınıza dayalı olarak kendi sağlık bakım kararlarınızı vermenizi öneririz. Bilgi kapsamımız kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık, hassas sağlık sorunları, fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları ile sınırlıdır. Çok çeşitli disiplinlerden uzmanlarla klinik işbirliği sağlıyor ve sunuyoruz. Her uzman, mesleki uygulama kapsamına ve lisans yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmaları veya rahatsızlıklarını tedavi etmek ve desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokollerini kullanıyoruz. Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla doğrudan veya dolaylı olarak ilgili olan ve bunları destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.* Ofisimiz, destekleyici alıntılar sağlamak için makul bir girişimde bulunmuştur ve şunları belirlemiştir: ilgili araştırma çalışması veya gönderilerimizi destekleyen çalışmalar. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Lisanslı Teksas ve New Mexico *

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Dijital Kartvizitim

Sorumluluk Reddi Beyanı

Profesyonel Uygulama Kapsamı *

Buradaki bilgiler "Bu Esnetmelerle Bilek ve El Ağrılarına Elveda Deyin", kalifiye bir sağlık uzmanı veya lisanslı doktorla bire bir ilişkinin yerine geçmeyi amaçlamaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık uzmanıyla ortaklığınıza dayanarak sağlıkla ilgili kararlar vermenizi öneririz.

Blog Bilgileri ve Kapsam Tartışmaları

Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi ile sınırlıdır, akupunktur, fiziksel ilaçlar, sağlıklı yaşam, etiyolojik katkı visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.

sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, kendi mesleki uygulama kapsamına ve ruhsat verme yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya bozukluklarını tedavi etmek ve bakımını desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokolleri kullanıyoruz.

Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla ilgili ve doğrudan veya dolaylı olarak destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*

Büromuz makul bir şekilde destekleyici alıntılar sağlamaya çalışmıştır ve gönderilerimizi destekleyen ilgili araştırma çalışmalarını belirlemiştir. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez, DC, ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.

Iyi dilekler

Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

Kayropraktik Doktoru (DC) olarak lisanslanmıştır. Teksas & Yeni Meksika*
Texas DC Lisans # TX5807, New Mexico DC Lisans # NM-DC2182

Kayıtlı Hemşire (RN*) olarak lisanslı Florida
Florida Lisansı RN Lisansı # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Kompakt Durum: Çok Durumlu Lisans: Uygulama Yapmaya Yetkili 40 Durumları*

Şu Anda Kayıtlı: ICHS: MSN* FNP (Aile Hemşiresi Uygulayıcı Programı)

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim