Polimiyozit, vücut kaslarının tahriş olmasına ve iltihaplanmasına neden olan bir hastalıktır. Tüm vücuttaki kasları etkileyebilir. Kaslar yavaş yavaş parçalanmaya ve zayıflamaya başlar, bu da günlük hareketleri zorlaştırır. Bu hastalık olarak bilinen bir kategoriye girer. inflamatuar miyopatiler.

Polimiyozit Bilinmeyen Nedeni

Polimiyozitin nedenleri şu anda bilinmemektedir. Ancak uzmanlar, bunun bir virüs veya bir virüs tarafından tetiklenebileceğine veya ilişkili olabileceğine inanıyor. otoimmün reaksiyon. Bir otoimmün yanıt, vücudun dokularıyla birlikte kendisine saldırmasıdır. 31-60 yaş arası bireylerde görülür ve nadiren 18 yaşından küçük bireylerde görülür. Bazı durumlarda, ilaç, kas tahrişine ve hasarına neden olan alerjik reaksiyona/tepkiye neden olabilir. Ancak çoğu durumda, sağlık uzmanları kesin nedeni bulamıyor.

Belirtileri

Durum vücudun her yerindeki kasları etkileyebilir. Yürümek, sandalyeden kalkmak veya nesneleri kaldırmak gibi fiziksel aktivitelerin gerçekleştirilmesi zorlaşabilir.. Ayrıca yemek yemeye ve nefes almaya izin veren kasları da etkileyebilir. Vücudun ortasındaki kaslar en çok etkilenme eğilimindedir. Yaygın semptomlar şunları içerir:

• Kas ağrısı.
• Kas sertliği.
• Özellikle karın, omuzlar, üst kollar ve kalçalarda kas zayıflığı.
• Eklem ağrısı ve sertliği.
• Solunum Problemleri.
• Yutma sorunları.
• Yutma ile ilgili sorunlar varsa, anormal kilo kaybı bir sorun haline gelebilir.
• Kalp kası/miyokard iltihaplanırsa düzensiz kalp ritimleri.
• Bireyler merdiven çıkmakta veya kollarını kaldırmakta zorlandıklarını fark edebilirler.
• Enflamasyon kötüleşerek bilekleri, alt kolları ve ayak bileklerini etkileyen ağrı ve zayıflığa neden olabilir.

Tanı

Tanı, bireyin tıbbi geçmişi, gerekirse aile tıbbi geçmişi ve fizik muayene ile başlar. Muayene kasların gücünü görme ve hissetmeyi içerir. Aşağıdakileri içeren testler gerekli olacaktır:

Kan Testleri

• Kan testleri, doktorun kas iltihabı belirtileri olup olmadığını görmesini sağlar.
• Ayrıca varsa gösterirler otoimmün hastalıklarda oluşan anormal proteinler.

Elektromiyogram EMG

• Bu test bulmak için kullanılabilir etkilenen kaslarda anormal elektriksel aktivite.

MRG

• Mıknatıslar ve bilgisayar grafiği görüntüleri, doktorun vücuttaki iltihabı incelemesine yardımcı olmak için kullanılır.

Kas Biyopsisi

• Mikroskop ile incelenmek üzere küçük bir kas dokusu parçası alınır.

Tedavi

Tedavi, durumun ne kadar şiddetli olduğuna bağlıdır, bireysel semptomlar, yaş ve genel sağlık. Şu anda polimiyozitin tedavisi yoktur, ancak semptomlar yönetilebilir. Tedavi ilerledikçe tedavi planının da değiştirilmesi gerekebileceğinden, bireylerin birden fazla tedavi türü kullanması önerilir. Tedaviler şunları içerir:

Anti-inflamatuar İlaç

Steroit ilaçları hastalığı yönetmeye ve semptomları azaltmaya yardımcı olabilir ve kortikosteroidler vücuttaki iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir. Semptomlar 4 ila 6 hafta içinde düzelir ve bir sağlık uzmanı, semptomlar azaldıktan sonra herhangi bir yan etkiyi azaltmak ve hafifletmek için dozu azaltabilir.

İmmünosupresif İlaç

• Bunlar ilaçlar vücudun bağışıklık sistemi tepkilerini bloke eder veya yavaşlatır.
• Tüm ilaçların riskleri, faydaları ve yan etkileri hakkında bir doktorla konuşun.

Kayropraktik ve Fizik Tedavi

• Kiropraktik tedavi ve fizik tedavi yardımcı olabilir:
• Optimum sinir enerjisi ve kan dolaşımını sağlamak için omurgayı hizalamak.
• Kasları uyarmak ve gevşek tutmak için terapötik masaj.
• Kasları germek ve güçlendirmek için özel egzersizler.
• Bunlar kasların küçülmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Isı tedavisi ve dinlenme

• Isı tedavisi ve vücudun iyice dinlenmesine izin vermek ağrı semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.

Özel Braketler

• Vücut, kalça ve bacak destekleri kasları desteklemeye ve hareketliliğe yardımcı olabilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmeyen polimiyozit ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Kaslar zayıflar, düşme riski artar ve günlük aktiviteler kısıtlanır.

• Göğüs kasları etkilenirse, solunum yetmezliğine yol açabilecek solunum sorunları olabilir.
• Sindirim sistemi etkilenirse, yetersiz beslenme ve kasıtsız kilo kaybı meydana gelebilir.
• Kötü yönetilen polimiyozit, ciddi sakatlığa neden olabilir.

---

Vücut kompozisyonu

---

Beslenme ve Kas Büyümesi

Protein

• Protein kas kazanmanın temelidir.
• Bu temel bileşen, vücudun tüm günlük işlevleri içindir.
• Protein artışını genel diyetle dengelemek esastır.

Karmaşık Karbonhidratlar

• Karbonhidratlar vücudun yakıt kaynağıdır.
• Karbonhidratlar, birincil bileşen oldukları için günlük besin alımı öğesi olmalıdır.
• enerji elde etmek
• Kas zayıflığını ve bozulmasını önleme

Karbonhidrat Tüketmek

• Doğru sonuçların ancak her iki taraf birlikte çalıştığında ortaya çıktığını anlamak.
• Sağlıklı protein ve karbonhidrat tüketimi, kas büyümesine yardımcı olabilir ve tüm vücut tipleri için optimal sağlığı sürdürebilir.

Referanslar

Corrado, Bruno ve ark. “Denetimli Fizik Tedavi ve Polimiyozit/Dermatomyozit-Sistematik Bir Literatürün Gözden Geçirilmesi.” Nöroloji uluslararası cilt. 12,3 77-88. 24 Kasım 2020, doi:10.3390/neurolint12030015

Findlay, Andrew R et al. "Polimiyozit ve dermatomiyozite genel bakış." Kas ve sinir vol. 51,5 (2015): 638-56. doi:10.1002/mus.24566

Sasaki, Hirokazu ve Hitoshi Kohsaka. “Polimiyozit ve dermatomiyozitin güncel tanı ve tedavisi.” Modern romatoloji cilt. 28,6 (2018): 913-921. doi:10.1080/14397595.2018.1467257

Van Thilo, Anna ve ark. "Yetişkin inflamatuar miyopati hastalarında fizik tedavi: sistematik bir derleme." Klinik romatoloji cilt. 38,8 (2019): 2039-2051. doi:10.1007/s10067-019-04571-9