Osteopenia ve Osteoporoz Arasındaki Fark Nedir?
Alex Jimenez, El Paso'nun Şiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yayınlarımızdan memnun kalmışsınızdır. Bakıma ihtiyaç duyulduğunda sorularınız varsa lütfen bizi aramada tereddüt etmeyin. Ofisi kendim ara. Office 915-850-0900 - Hücre 915-540-8444 Saygılarımızla. J

Osteopenia ve Osteoporoz Arasındaki Fark Nedir?

Osteopeni ve osteoporoz birbirine çok benzer iki durumdur, ancak biri diğerinden daha şiddetlidir. Her iki koşul da kemik yoğunluğunu azaltır, ancak osteopeni osteoporozdan daha az derecededir. Osteopeni hala bir problem, çünkü bir kişinin kemik kırılganlığı nedeniyle kemik kırma şansını artırabilir.

osteopeni ve osteoporoz hasarı tıbbi kayropraktik kliniği el paso tx.

Semptomlar neler?

Osteopeni genellikle kemik kırılmadığı sürece semptomlara neden olmaz. Bununla birlikte, osteopeni ile başvuran bazı hastalar sıkıcı bel ağrısından şikayet etmektedir.

Osteoporoz ile ilişkili semptomlar aşağıdakileri içerir:

  • Kırık veya çökmüş bir omurun neden olduğu bel ağrısı
  • Zamanla yükseklik kaybı
  • Çarpık bir duruş
  • Beklenenden çok daha kolay gerçekleşen bir kemik kırığı

Sebepler neler ve kimler risk altında?

Kadınlar (öncelikle küçük kemikli Kafkasyalı ve Asyalı), her iki koşul için de en fazla risk altındadır, öncelikle 65 veya daha büyük yaştakiler ve menopoz sonrası kadınlar. Ancak, erkekler de etkilenebilir.

Kemik koşullarından herhangi biri için risk altında olma kriterlerini karşılayan herkes değerlendirilmelidir. Genellikle, koşulları erken yakalamak, vücut üzerindeki etkilerinde önemli bir fark yaratabilir ve bazı durumlarda, ilerlememeleri için tutuklanabilir.

Her iki koşulun ortak nedenlerinden bazıları şunlardır:

  • Yaşam tarzı alışkanlıkları
    • Sigara içmek
    • Yetersiz kalsiyum
    • Sedanter yaşam tarzı
    • Aşırı alkol tüketimi
    • D vitamini eksikliği
    • Gazlı içecekler
  • Tıbbi durumlar
    • Bulimia, anoreksi ve diğer yeme bozuklukları
    • Kadınlarda östrojen eksikliği
    • Bazı hormon dengesizlikleri
    • Aşırı aktif tiroid
    • Radyasyon ve kemoterapi gibi bazı tedaviler
    • Erkeklerde düşük testosteron
    • Nöbet, hidrokortizon ve steroidleri içeren ilaçlar
  • Sağlık sorunları
    • Tümörler
    • Kistik fibroz
    • Crohn hastalığı
    • Sindirim sorunları

Ayrıca bazı diyet türlerinin, özellikle de aşırı derecede düşük yağ içeren veya hiç yağ vermeyenlerin de sorunlara neden olabileceği belirtilmelidir. D vitamini vücuttaki kalsiyum emilimi için gereklidir, ancak D vitamini yağda çözünen bir vitamindir, yani vücudun onu kullanmak için biraz yağ alması gerekir. Yetersiz yağ olduğunda, vitamin emilemez ve sırayla kalsiyum emilemez.

Ailede osteopeni, osteoporoz veya düşük kemik kitlesi öyküsü, bir kişinin riskini% 50 ila% 85 arasında artırabilir.

Nasıl teşhis edilir?

Kemik mineral yoğunluğu (BMD) testleri kemikteki kalsiyum seviyelerini ölçerek hem osteopeni hem de osteoporozu teşhis etmek için kullanılır. Bu tip bir test aynı zamanda bir kişinin kemik kırıkları için ne kadar risk altında olduğunu da tahmin edebilir.

Bu test ağrısız ve invaziv değil. Genellikle topuk, incik kemiği, el bileği, omurga, parmak veya kalça üzerinde yapılır.

Bu testlerin iki yaygın tipi radyografi, osteopeni için standart bir tanı aracı ve Dual Enerji X-ışını Absorpsiyonu (DEXA) 'dır. Bir DEXA taraması esas olarak düşük enerjili bir röntgendir, bu nedenle hastalar normal bir röntgende olduğu gibi radyasyona maruz kalmazlar. Sonuçlar, skoru (ölçümler alınmış) durumu olmayan bireylerin taramaları ile karşılaştırarak elde edilir.

Puan ölçülüp karşılaştırıldıktan sonra, seviyeyi veya riski tanımlayan bir grafik kullanılarak değerlendirilir:

  • + 1.0 - -1.0 - Normal kemik yoğunluğu
  • -1.0 - -2.5 - Düşük kemik yoğunluğu
  • -2.5 veya daha yüksek - Osteoporoz riski altında

Tedaviler nelerdir?

osteopeni ve osteoporoz hasarı tıbbi kayropraktik kliniği el paso tx.

Çoğu durumda olduğu gibi, korunma en etkili tedavi. Bir aile geçmişiniz varsa veya risk faktörlerinden herhangi birinin altına düşerseniz, etkileri en aza indirmek veya koşulları tamamen önlemek için yapabileceğiniz şeyler vardır.

Masörünüz sizinle yaşam tarzı değişiklikleri, egzersiz ve diyet yanı sıra alabileceğiniz takviyeleri. Kiropraktik ayarlamalar, seçilen teknik Aktivatör gibi düşük kuvvetli bir teknik olduğu sürece osteopeni ve osteoporozu olan birçok hasta için de etkili olabilir.

Birçok hasta, bu doğal tedavileri, reçete edilebilecek herhangi bir ilaca tercih ede bilir. Yapmanız gereken en önemli şey, risk altındaki bir kategorideyseniz, menopoz sonrası veya yaş 65 veya daha büyük olan bir kadınsanız, kemik yoğunluğu testi yaptırmaktır.

El Paso, TX Omuz Ağrısı için Kayropraktik Tedavi