İyot ve D vitamini gibi besinler, tiroid bezinin düzgün çalışması ve tiroid hormonlarının uygun sentezi için gereklidir. Bununla birlikte, nutrasötik destek ile tiroid fonksiyonu geliştirilebilir. Günümüzde nutrasötiklerin kullanımı büyümüştür ve etkinliği ve önleyici bir araç olarak işlevi literatürde yaygın olarak bildirilmektedir. Bununla birlikte, tiroid fonksiyonu karmaşık bir konu olduğundan, bu tür nutrasötiklerin miktarına veya etkinliğine ilişkin destekleyici kanıtlar, karışık sonuçlara yol açmaktadır. 

Nedir nutrasötikal?

Şu anda “nutrasötik” kelimesinin ne anlama geldiği konusunda bir fikir birliği yoktur. Bununla birlikte, Tıpta İnovasyon Vakfı'nın kurucusu ve başkanı Stephen De Felice, 1989'da nutrasötiği şu şekilde tanımlayan ilk kişiydi:

“Hastalığın önlenmesi ve tedavisi de dahil olmak üzere tıbbi veya sağlık yararları sağlayan gıda veya gıda parçaları.”

Ek olarak, nutrasötik tanım bir "besin bileşeni" veya vitaminler olabilir. Bu tanımlardan bazıları fonksiyonel gıda, tıbbi gıdalar ve diyet takviyelerini eşanlamlı olarak kullanır.

Nutrasötik ve Tiroid Fonksiyonu Olarak Melatonin

Melatonin ilk olarak 1958'de tanımlandı ve uyku hormonu olarak adlandırıldı. Ancak, artık tüm fizyolojik süreçlerde melatoninin hayati gerekliliğini biliyoruz. Bu bileşen, kronobiyolojinin ana unsurudur ve melatonin hedefli tüm organları düzenleyerek düzen oluşturur. Günümüzde melatonin takviyesinin sirkadiyen ritmi düzenlediğini ve bunu yaparak hormon sinyallerini kontrol ettiğini biliyoruz.

Menopoz sonrası kadınlarda melatonin takviyesi, artan tiroid hormon seviyeleri ve daha iyi gonadal fonksiyonlar ile sonuçlanır. Ayrıca, başka bir çalışma, altı ay boyunca günlük 3 mg melatonin dozu ve plasebo ile desteklenen peri ve menopozdaki kadınları içeriyordu. Sonuç olarak, melatonin destekli grup gonadotropinleri iyileştirdi, daha genç bir seviyeye yükseldi ve menopozla ilişkili depresyonu azalttı.

Resveratrol: dost mu düşman mı?

Bu bileşik en yaygın olarak bilinen flavonoidlerden biridir ve üzüm, şarap ve yer fıstığında bulunabilir. Resveratrolün antidiyabetik, antienflamatuar ve antioksidan etkileri, onu koruyucu kapasitelere sahip güçlü bir besin bileşeni olarak konumlandırmıştır. Temizleme potansiyelini destekleyen tüm öfke ve kapsamlı literatüre rağmen, FDA resveratrol'ü onaylamadı. 

Klinik uygulamalar

Sayısız resveratrol işlevinin bir kısmı, L-T4'ünkine benzediği için yapısına dayanır. Resveratrol yapısına atfedilen faydaların bir parçası olarak, hidrojen peroksit ROS'u temizleme yeteneği, tiroidit ve hipertiroidizme karşı koruma ile bağlantılıdır. Ayrıca vücutta çok çeşitli işlevleri olan stilben sentaz enzim ailesinin bir üyesidir. 

Aynı fikri takip ederek, resveratrolün güçlü faydalı etkilerinin tümü yalnızca in vitro veya hayvan modellerinde test edilmiştir. Bununla birlikte, resveratrol iyodu tutma özelliğine sahiptir ve buna karşılık TSH regülasyonunu iyileştirir. Bununla birlikte, bu etkilere, resveratrol takviyesini tiroid bozulması ile ilişkilendiren, tirositler üzerinde artan proliferatif etki eşlik etti.

Selenyum

Bu temel mikro besin, glutatyon peroksidaz ve tioredoksin redüktazın temel taşıdır. Ayrıca selenyum, bir tiroid hormonunu diğerine dönüştüren üç deiyodinaz enziminin temel bir parçasıdır.

Tiroid bezi, selenoprotein formundaki en yüksek selenyum konsantrasyonuna sahiptir. Deiyodinazların (DI1 ve DI2), glutatyon peroksidazın ve tioredoksin redüktazların enzimatik etkisi selenyumun kofaktör fonksiyonuna bağlıdır. Bununla birlikte, tiroid fonksiyonunu değerlendirmek için uygun ve yeterli selenyum takviyesine ihtiyaç vardır. Yetersiz selenyum alımı, tiroid nodüllerinin yanı sıra artan tiroid hacmi ile güçlü bir şekilde ilişkilidir.

Nutrasötik takviyesi, sorun nedir?

Bu nutrasötiklerin fayda sağladığı ve tiroid fonksiyonunu iyileştirdiği açıktır. Dolayısıyla asıl soru, FDA veya Amerikan Tiroid Birliği'nin (ATA) neden nutrasötikleri tedavinin bir parçası olarak onaylamadığıdır?

Acı gerçek şu ki, takviyelerin çoğu, takviyenin terapötik amacına ulaşmıyor. Bu, çalışmaların bazı takviyelerin bileşenden yalnızca 250 ila 500 mg'a kadar çıktığını ve terapötik dozun günde 2000 miligram olduğunu gösterdiği resveratrol durumudur.

Öte yandan, selenyum takviyesi daha çok U şeklinde bir işlevselliğe sahiptir. Yani, tiroid fonksiyonu yalnızca vücutta yeterli düzeyde selenyum bulunduğunda iyileşir. Ek olarak, reçetesiz satılan takviyelerin, uygun miktarda selenyum veya bu bileşiğin başka bir formundan daha azına sahip olduğu kanıtlanmıştır.

Nutrasötik takviye, birçok tiroid sorununun tıbbi tedavisinin temel taşıdır. Bu, temel olarak, nutrasötiklerin hormon dönüşümünde oynadığı kofaktör işlevinden kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, bu reçetesiz satılan takviyeleri almanın ne kadar kolay olduğu ile birlikte tiroid işlev bozukluğunun karmaşıklığı, işlevselliklerinde güçlü bir karşıtlık yaratır. 

Xymogen:

Xymogen, birinci sınıf kaliteli nutrasötikler ve besin takviyesi sunan bir ek şirkettir. Subklinik bir durum nedeniyle takviye almayı düşünüyorsanız, bu harika aracı denemenizi öneririz!

Sonuç olarak, hastalara hangi takviyeleri ve nutrasötikleri aldıklarını sormak önemlidir. Ayrıca, hastanın ihtiyaçlarına uyan en iyi ek hakkında bilgi sağlamak için temel bilgidir. – Ana Paola Rodriguez Arciniega, MS

Referanslar:

Benvenga, Salvatore, et al. "Tiroid Ortamında Nutrasötik Takviyeler: Temel Beslenmenin Ötesinde Sağlık Faydaları." Besinler 11.9 (2019): 2214.

Ek Çevrimiçi Bağlantılar ve Kaynaklar (24/7 kullanılabilir)

 

Online Randevular veya Konsültasyonlar: bit.ly/Rezervasyon-Online-Randevu

 

Çevrimiçi Fiziksel Yaralanma / Kaza Giriş Formu: bit.ly/Çevrimiçi-Geçmişinizi Doldurun 

 

Çevrimiçi Fonksiyonel Tıp Değerlendirmesi: bit.ly/işlevli

 

Feragat

 

Buradaki bilgiler, kalifiye bir sağlık mesleği mensubu, lisanslı bir hekim ile bire bir ilişkinin yerini alma amacını taşımaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık hizmetleri profesyoneli ile ortaklığınıza dayanarak kendi sağlık bakım kararlarınızı vermenizi tavsiye ederiz. Bilgi kapsamımız, kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık, hassas sağlık sorunları, fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmalarla sınırlıdır. Çok çeşitli disiplinlerden uzmanlarla klinik işbirliği sağlıyor ve sunuyoruz. Her uzman, kendi mesleki uygulama kapsamına ve ruhsat verme yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya rahatsızlıklarını tedavi etmek ve desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokolleri kullanıyoruz. Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla doğrudan veya dolaylı olarak ilgili ve bunları destekleyen klinik konuları, sorunları ve sorunları kapsar. * 

Ofisimiz, destekleyici alıntılar sağlamak için makul bir girişimde bulundu ve yayınlarımızı destekleyen ilgili araştırma çalışmasını veya çalışmaları belirledi. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz. Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek açıklama gerektiren konuları kapsadığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha ayrıntılı tartışmak için lütfen Dr. Alex Jimenez'e sorun veya 915-850-0900 numaralı telefondan bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin. Devamını oku.

Dr.Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Teksas ve New Mexico'da lisanslıdır