Nrf2'in Faydaları Nelerdir? | El Paso, TX Kayropraktik Doktoru
Alex Jimenez, El Paso'nun Şiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yayınlarımızdan memnun kalmışsınızdır. Bakıma ihtiyaç duyulduğunda sorularınız varsa lütfen bizi aramada tereddüt etmeyin. Ofisi kendim ara. Office 915-850-0900 - Hücre 915-540-8444 Saygılarımızla. J

Oksidatif stres, kanser, kalp hastalığı, diyabet, hızlandırılmış yaşlanma ve nörodejenerasyon gibi çeşitli sağlık sorunlarının gelişiminde önemli bir katkıdır. Antioksidan açısından zengin gıdalar, otlar ve takviyeleri insan vücudunu yüksek düzeyde oksidatif strese karşı korumak için kullanılabilir. Son araştırma çalışmaları göstermiştir ki Nrf2 gen yolu antioksidanların etkilerini arttırmaya yardımcı olabilir. Nrf2 yararları aşağıda tarif edilmiştir.

Toksinlere Karşı Vücut Korur

NRF2, hücreleri zararlı, iç ve dış bileşiklerden koruyabilen içsel bir maddedir. NRF2, insan vücudunun ilaçlara / ilaçlara ve toksinlere karşı reaksiyonunu zenginleştirmeye yardımcı olabilir, bu da çok ilaca dirençli proteinler veya MRP'ler olarak bilinen hücrelerden bileşiklerin yok edilmesine yardımcı olan proteinlerin üretimini geliştirebilir. Örneğin, akciğerlerin detoks yapmasına izin vermek için sigara dumanının solunması üzerine NRF2 tetiklenir.

Ek olarak, akciğerlerin alerjenlere, viral hastalıklara, bakteriyel endotoksinlere, hiperoksiye ve çeşitli çevresel kirleticilere karşı kendilerini korumak esastır. Bununla birlikte, Nrf2'in sabit tetikleyicisi, insan vücudu boyunca glutatyon olarak bilinen bir maddenin seviyelerini azaltabilir. NRF2 ayrıca karaciğeri toksisiteden koruyabilir ve karaciğeri arsenik hepatotoksisitesinden koruyabilir. Ayrıca, NRF2 karaciğeri ve beynini alkol tüketiminden korur. Örneğin Nrf2, asetaminofen toksisitesine karşı koruyabilir.

Enflamasyon ve Oksidatif Stres ile Savaşır

NRF2 aktivasyonu, sedef hastalığında bulunanlar gibi inflamatuar sitokinleri azaltarak inflamasyona karşı savaşmaya yardımcı olabilir. NRF2 ayrıca karaciğer, böbrek ve akciğerlerin artriti ve fibrozisi gibi çeşitli sağlık sorunlarıyla ilişkili iltihaplanmayı da azaltabilir. NRF2 ayrıca Th1 / Th17 sitokinlerini düşürerek ve TH2 sitokinlerini yükselterek alerjilerin kontrol edilmesine yardımcı olabilir. Bu astım gibi rahatsızlıklar için yararlı olabilir.

NRF2 ayrıca, mavi ışıktan ve güneş ışığında bulunan UVA / UVB'den gelen hücresel hasara karşı da koruma sağlar. Nrf2 eksiklikleri, güneş yanması için çok daha kolay hale getirebilir. Bunun arkasındaki bir gerekçe, NRF2'in UV radyasyonuna yanıt olarak kolajeni düzenleyebilmesidir. Gelişmiş Glikasyon Son Ürünleri veya AGE'ler, diyabet ve nörodejeneratif hastalıklar dahil olmak üzere birçok sağlık sorunlarının gelişimine katkıda bulunur. NRF2 vücuttaki AGE'lerin oksidatif stresini azaltabilir. NRF2 ayrıca insan vücudunu daha yüksek seviyede ısıya dayalı stresden koruyabilir.

Mitokondri ve Egzersiz Performansını Artırır

NRF2 bir mitokondriyel yükselticidir. NRF2 aktivasyonu, artan oksijen kullanımı, sitrat ve yağın yanı sıra mitokondri için ATP enerjisinde bir artışa katkıda bulunur. NRF2 içermeyen mitokondri, sadece yağdan ziyade şeker veya glikoz ile işlev görme yeteneğine sahip olacaktır. NRF2, mitokondrinin biyogenesis olarak bilinen bir süreçte gelişmesi için de gereklidir. NRF2 aktivasyonu sırayla önemlidir. eto almak egzersizin yararlarından yararlanma.

Nrf2'in aktivitesi nedeniyle, egzersiz, bu sonucun CoQ10, Cordyceps ve Caloric Restriction ile güçlendirilebildiği mitokondriyal fonksiyonu yükseltir. Orta egzersiz veya akut egzersiz, mitokondriyal biyogenezi ve NRF1 aktivasyonu yoluyla yüksek süperoksit dismutaz veya SOD ve heme-oksijenaz-1 veya HO-2 sentezini indükler. Alfa-Lipoik Asit veya ALA ve Dan Shen NRF2 aracılı mitokondriyal biyogenezi artırabilir. Ayrıca, NRF2 ayrıca NRF2 delesyonunun egzersizi zararlı hale getirdiği egzersiz toleransını da geliştirebilir.

Hipoksiye Karşı Korur

NRF2 ayrıca insan vücudunun hücresel oksijen kaybından / tükenmesinden, hipoksi adı verilen bir sağlık sorunundan korunmasına yardımcı olur. CIRS'li bireyler, NRF2'in engellendiğinden düşük oksijen seviyelerine sahiptir, bu da hem VEGF, HIF1 hem de HO-1 seviyelerinin azalmasına neden olur. Normalde, hipoksisi olan sağlıklı bireylerde, kök hücrelerin oluşturulması için gerekli olan miR-101, aşırı eksprese edilir ve NRF2 / HO-1 ve VEGF / eNOS miktarlarını arttırır, bu nedenle beyin hasarını önler, ancak bu meydana gelmez. CIRS içinde.

CIRS'de düşük HIF1 ile karakterize olan hipoksi, bir NRF2 dengesizliğine bağlı olarak sızan bir kan beyin bariyeri ile sonuçlanabilir. Rhodiola'da bulunan Salidroside, NRF2 aktivasyonu üzerinde işlev görür ve insan vücudunda VEGF ve HIF1 seviyelerini arttırarak hipoksiye yardımcı olur. NRF2 da nihayetinde kalpteki laktat birikmesine karşı koruma sağlayabilir. NRF2 aktivasyonu ayrıca hipoksi kaynaklı İrtifa Hareketini durdurabilir Hastalık, veya AMS.

Yaşlanmayı Yavaşlatır

Masif miktarlarda ölümcül olabilen birçok bileşik, NRF2, PPAR-gama ve FOXO yoluyla ksenoforme bağlı olarak çok küçük miktarlarda uzun ömürlü olabilir. Çok az miktarda toksin, hücrenin bir dahaki sefere toksinle mücadele için daha donanımlı hale gelme kabiliyetini arttırır, ancak bu, tüketmek için bir onay değildir. zehirli kimyasallar.

Bu sürecin iyi bir örneği kalori kısıtlamasıdır. NRF2 hücrelerin ömrünü, mitokondri ve antioksidan seviyelerini yükselterek ve hücrelerin ölme kabiliyetini azaltarak geliştirebilir. NRF2 yaşlanmayla azalır, çünkü NRF2 kök hücrelerin ölmesini önler ve canlandırmak. NRF2, yara iyileşmesini arttırmak için bir rol oynar.

Vasküler Sistemi Artırır

Sulforafan üretimi ile doğru bir şekilde yapılan NRF2 aktivasyonu, yüksek tansiyon veya hipertansiyon, atardamarların sertleşmesi veya ateroskleroz gibi kalp hastalıklarına karşı koruma sağlayabilir. NRF2, kolesterol kaynaklı stresi azaltırken, asetilkolin veya ACh gevşeme aktivitesini vasküler sistemde artırabilir. Nrf2 aktivasyonu kalbi güçlendirebilir, ancak aşırı aktive olan Nrf2 kardiyovasküler hastalık olasılığını artırabilir.

Statinler kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir veya bunlara yol açabilir. NRF2 ayrıca, insan vücudunun yüksek demir düzeylerine sahip olmasını engelleyen demir ve kalsiyumu dengelemede önemli bir rol oynar. Örneğin, Sirtuin 2 veya SIRT2, sağlıklı demir seviyeleri için gerekli olduğuna inanılan NRF2 aktivasyonu ile hücrelerde demir homeostazı düzenleyebilir. NRF2 ayrıca Sickle Cell ile de yardımcı olabilir Hastalık, veya SCD. NRF2 disfonksiyonu disbiyoz veya lektin indüklü hipertansiyon gibi endotokseminin ardında bir neden olabilir. Nrf2 ayrıca insan vücudunu da koruyabilir amfetamin indüklü vasküler sisteme zarar verir.

Nöroinflamasyon savaşır

NRF2, genellikle nöroinflamasyon olarak adlandırılan beyin iltihabına karşı koruyup yardımcı olabilir. Ayrıca, NRF2, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, Merkezi Sinir Sistemi Çeşitliliği veya MSS, bozukluklarla yardımcı olabilir:

  • Alzheimer Hastalığı (AD) - mitokondri üzerinde amiloid beta stresini azaltır
  • Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS)
  • Huntington Hastalığı (HD)
  • Multipl skleroz (MS),
  • Sinir Rejenerasyon
  • Parkinson hastalığı (PD) - dopamini korur
  • Omurilik Yaralanması (SCI)
  • İnme (iskemik ve hemorajik) - hipoksi
  • Travmatik Beyin Hasarı

NRF2, Otizm Spektrum Bozuklukları veya ASD'li gençlerde nöroinflamasyonun azaldığını ortaya çıkarmıştır. Idebenon, nöroinflamasyona karşıt NRF2 aktivatörleriyle uygun şekilde çiftleşir. NRF2 ayrıca geliştirebilir Kan beyin bariyer, veya BBB. Örneğin biberiye ve adaçayıdan elde edilen karnosik asit ile NRF2 aktivasyonu BBB'yi geçerek nörojeneze neden olabilir. NRF2'in de arttığı gösterilmiştir. Beyin Türevi Nörotrofik Faktör, veya BDNF.

NRF2 ayrıca N-Methyl-D-Aspartate veya NMDA reseptörlerini modüle ederek beyin sisi ve glutamatın neden olduğu sorunlara yardımcı olabileceğinden Sinir Büyüme Faktörüne veya NGF'ye neden olan bazı besin takviyesi kapasitesini de modüle eder. Ayrıca QUIN olarak adlandırılan kinolinik asitten oksidatif stresi azaltabilir. NRF2 aktivasyonu nöbetlere karşı koruyabilir ve büyük dozlar bir nöbetin eşiğini azaltabilir. Düzenli stimülasyon dozlarında, NRF2, beyindeki ve hücre dışı glutamatı azaltarak bir nöbet sonrasında kognitif yetenekleri geliştirebilir. bu kadar kabiliyet Glutamat ve glutatyondan sistein çekmek için.

Depresyonları hafifletir

Depresyonda, beyinde, özellikle prefrontal korteks ve hipokampusun yanı sıra azalan BDNF'den inflamasyonu fark etmek normaldir. Bazı depresyon versiyonlarında, NRF2 beyin içindeki inflamasyonu azaltarak ve BDNF seviyelerini artırarak depresif semptomları düzeltebilir. Agmatinin, hipokampusta noradrenalin, dopamin, serotonin ve BDNF'yi yükselterek depresyonu azaltma kabiliyeti NRF2 aktivasyonuna bağlıdır.

Anti-Kanser Özellikleri İçerir

NRF2 eşit şekilde bir tümör baskılayıcıdır, çünkü uygun şekilde yönetilmediğinde bir tümör promotörüdür. NRF2, serbest radikallerin ve oksidatif stresin neden olduğu kansere karşı koruyabilir, ancak NRF2 aşırı ekspresyonu kanser hücrelerinde de bulunabilir. NRF2'in yoğun aktivasyonu çeşitli kanserlerle yardımcı olabilir. Örnek olarak, ek Protandim, NRF2 aktivasyonu ile cilt kanserini azaltabilir.

Ağrıyı hafifletir

Körfez Savaşı Veteranslarını etkileyen kayda değer bir hastalık olan Körfez Savaşı Hastalığı ya da GWI, yorgunluk, baş ağrısı, eklem ağrısı, hazımsızlık, uykusuzluk, baş dönmesi, solunum rahatsızlıkları ve hafıza sorunlarını içerebilen, açıklanamayan, kronik belirtilerden oluşan bir koleksiyon. NRF2, ağrıyı azaltmanın yanı sıra hipokampal ve genel inflamasyonu azaltarak GWI semptomlarını düzeltebilir. NRF2 ayrıca, bedensel sinir yaralanmasındaki ağrıya yardımcı olabilir ve diyabetik nöropatiden gelen sinir hasarını iyileştirebilir.

Diyabet artırır

En iyi hiperglisemi olarak adlandırılan yüksek glikoz seviyeleri, mitokondriyal fonksiyonun bozulması nedeniyle hücrelerde oksidatif hasara neden olur. NRF2 aktivasyonu, insan vücudunu hipergliseminin hücrelere verdiği zarara karşı koruyabilir, böylece hücre ölümünü önleyebilir. NRF2 aktivasyonu, insülin direncini azaltırken pankreas beta hücresi fonksiyonunu koruyabilir, geri yükleyebilir ve geliştirebilir.

Vizyonu ve İşitme Biçimini Korur

NRF2, diyabetik retinopatiden göze zarar vermeyi önleyebilir. Ayrıca, katarakt oluşumunu önleyebilir ve ışığa bağlı ölümün aksine fotoreseptörleri koruyabilir. NRF2 ayrıca, kulak veya kokleayı stres ve işitme kaybından korur.

Mümkün Yardım Obezite

NRF2, öncelikle insan vücudundaki yağ birikimi üzerinde çalışan değişkenleri düzenleme kapasitesine bağlı olarak obeziteye yardımcı olabilir. Sülforafan ile NRF2 aktivasyonu, daha fazla mitokondri içeren yağ olarak karakterize edilen daha az yağ birikimi ve daha fazla kahverengi yağ ile sonuçlanan Yağ Asidi Sentezi veya FAS ve Ayırma Proteinleri veya UCP'nin inhibisyonunu artırabilir.

Gut korur

NRF2 bağırsak mikrobiyom homeostazını koruyarak bağırsağın korunmasına yardımcı olur. Örnek olarak, lactobacillus probiyotikler, bağırsakları oksidatif stresten korumak için NRF2'i tetikleyecektir. NRF2 ayrıca Ülseratif Kolit veya UC'yi önlemeye yardımcı olabilir.

Seks Organlarını Korur

NRF2, testisleri koruyabilir ve sperm sayısını diyabetli kişilerde zarardan koruyabilir. Erectile ile de yardımcı olabilir İşlev Bozuklukları, veya ED Mucuna, Tribulus gibi takviyeleri destekleyen bazı libidolar ve Ashwaganda NRF2 aktivasyonu yoluyla cinsel işlevi güçlendirebilir. Güneş ışığı veya brokoli filizi gibi NRF2'i artıran diğer faktörler de libidoyu geliştirmeye yardımcı olabilir.

Kemikleri ve Kasları Düzenler

Oksidatif stres, osteoporozda normal olan kemik yoğunluğu ve güç azalması ile sonuçlanabilir. NRF2 aktivasyonu, kemiklerdeki antioksidanları geliştirme ve kemik yaşlanmasına karşı koruma yeteneğine sahip olabilir. NRF2 ayrıca kas kaybını önleyebilir ve Duchenne Musküler Distrofisini veya DMD'yi geliştirebilir.

Anti Viral Özellikleri İçerir

Son olarak, NRF2 aktivasyonu insan vücudunu çeşitli virüslere karşı savunmaya yardımcı olabilir. Dang virüsü olan hastalarda, daha yüksek NRF2 seviyesine sahip olan bireylere göre semptomlar şiddetli değildi. az NRF2 dereceleri. NRF2 ayrıca İnsan İmmün Yetmezlik-1 Virüsü veya HIV olan kişilere de yardımcı olabilir. NRF2, Adeno-Associated Virus veya AAV ve H. Pylori'den gelen oksidatif strese karşı koruma sağlayabilir. Sonunda, Lindera Kökü baskılayabilir Hepatit NRF2 aktivasyonu ile C virüsü.

Dr Jimenez Beyaz Coat

Nrf2 veya NF-E2 ile ilişkili faktör 2, insanlarda bulunan ve belirli bir antioksidan ve detoksifiye edici genlerin ifadesini düzenleyen bir transkripsiyon faktörüdür. Bu sinyal yolu, insan vücudunda homeostazın yeniden sağlanması için çok sayıda antioksidan ve faz II karaciğer detoksifikasyon enzimlerini geliştirdiği için oksidatif stres nedeniyle aktive edilir. İnsanlar, bir homeostasis veya denge durumu boyunca işlev görecek şekilde uyarlanmıştır. Vücut oksidatif stresle karşı karşıya kaldığında, Nrf2 oksidasyonu düzenler ve neden olduğu stresi kontrol eder. Nrf2, oksidatif stresle ilişkili sağlık sorunlarını önlemek için gereklidir.

Alex Jimenez DC, CCST Insight

Sulforafan ve Kanser, Mortalite, Yaşlanma, Beyin ve Davranış, Kalp Hastalığı ve Daha Fazlası Üzerine Etkileri

İzotiyosiyanatlar, diyetinizde alabileceğiniz en önemli bitki bileşenlerinden bazılarıdır. Bunda video Bugüne kadar yapılmış en kapsamlı davayı ben yapıyorum. Kısa konsantrasyon süresi? Aşağıdaki zaman noktalarından birine tıklayarak favori konuya geçin. Tam aşağıdaki zaman çizelgesi.

Anahtar bölümler:

  • 00: 01: 14 - Kanser ve ölüm oranı
  • 00: 19: 04 - Yaşlanma
  • 00: 26: 30 - Beyin ve davranış
  • 00: 38: 06 - Son tekrar
  • 00: 40: 27 - Doz

Tam zaman çizelgesi:

  • 00: 00: 34 - Sülforafanın tanıtımı, videonun ana odak noktası.
  • 00: 01: 14 - Tüm nedenlere bağlı mortalitede turunç sebze tüketimi ve azalma.
  • 00: 02: 12 - Prostat kanseri riski.
  • 00: 02: 23 - Mesane kanseri riski.
  • 00: 02: 34 - Sigara içenlerde akciğer kanseri riski.
  • 00: 02: 48 - Meme kanseri riski.
  • 00: 03: 13 - Varsayımsal: Eğer zaten kanseriniz varsa? (Girişimsel)
  • 00: 03: 35 - Makul mekanizma sürüyor kanser ve mortalite birleştirici veriler.
  • 00: 04: 38 - Sulforafan ve kanser.
  • 00: 05: 32 - Hayvan kanıtı gösteriliyor güçlü Ratlarda brokoli filiz ekstresinin mesane tümörü gelişimine etkisi.
  • 00: 06: 06 - Prostat kanserli hastalarda sulforafanın direk takviyesinin etkisi.
  • 00: 07: 09 - Gerçek meme dokusunda izotiyosiyanat metabolitlerinin biyoakümülasyonu.
  • 00: 08: 32 - Meme kanseri kök hücrelerinin inhibisyonu.
  • 00: 08: 53 - Tarih dersi: Brassicas, antik Roma'da bile sağlık özelliklerine sahip olarak kuruldu.
  • 00: 09: 16 - Sulforaphane'in karsinojen atılımını (benzen, akrolein) geliştirme kabiliyeti.
  • 00: 09: 51 - NRF2, antioksidan tepki elemanları yoluyla genetik bir anahtar olarak.
  • 00: 10: 10 - NRF2 aktivasyonu, glutatyon-S-konjugatları yoluyla karsinojen atılımını nasıl arttırır.
  • 00: 10: 34 - Brüksel lahanası glutatyon-S-transferazı arttırır ve DNA hasarını azaltır.
  • 00: 11: 20 - Brokoli filiz içeceği, 61% ile benzen atılımını artırır.
  • 00: 13: 31 - Brokoli filiz homojenatı üst solunum yolundaki antioksidan enzimleri arttırır.
  • 00: 15: 45 - Küflü sebze tüketimi ve kalp hastalığı mortalitesi.
  • 00: 16: 55 - Brokoli filiz tozu, 2 tipi şeker hastalarında kan lipitlerini ve genel kalp hastalığı riskini artırır.
  • 00: 19: 04 - Başlangıcı yaşlanma Bölüm.
  • 00: 19: 21 - Sulforaphane zenginleştirilmiş diyet artırır ömür 15'ten 30% 'e kadar olan böceklerin (bazı durumlarda).
  • 00: 20: 34 - Uzun ömürlülük için uzun inflamasyonun önemi.
  • 00: 22: 05 - Küflü sebzeler ve brokoli filiz tozu, insanlarda çok çeşitli inflamatuar belirleyicileri azaltır.
  • 00: 23: 40 - Orta video karması: kanser, yaşlanma bölümleri
  • 00: 24: 14 - Fare çalışmaları sülforafanın yaşlılıkta adaptif immün fonksiyonu geliştirebileceğini düşündürmektedir.
  • 00: 25: 18 - Sulforaphane bir fare modelinde saç uzamasını iyileştirdi. Resim 00: 26: 10.
  • 00: 26: 30 - Beyin ve davranış bölümünün başlangıcı.
  • 00: 27: 18 - Brokoli filiz ekstresinin otizm üzerine etkisi.
  • 00: 27: 48 - Glukobrafaninin şizofreni üzerine etkisi.
  • 00: 28: 17 - Depresyon tartışmasının başlangıcı (makul mekanizma ve çalışmalar).
  • 00: 31: 21 - 10'in stresle indüklenen depresyonun farklı modellerini kullanan fare çalışması, fluoksetin gibi etkili bir şekilde sülforafanı gösterir (prozac).
  • 00: 32: 00 - Çalışma, farelerde glucoraphanin'in doğrudan alınmasının sosyal defeat stres modelinden depresyonun önlenmesinde benzer şekilde etkili olduğunu göstermektedir.
  • 00: 33: 01 - Nörodejenerasyon bölümünün başlangıcı.
  • 00: 33: 30 - Sulforaphane ve Alzheimer hastalığı.
  • 00: 33: 44 - Sulforaphane ve Parkinson hastalığı.
  • 00: 33: 51 - Sulforaphane ve Hungtington hastalığı.
  • 00: 34: 13 - Sulforaphane ısı şoku proteinlerini arttırır.
  • 00: 34: 43 - Travmatik beyin hasarı bölümünün başlangıcı.
  • 00: 35: 01 - TBI, belleği geliştirdikten hemen sonra (fare çalışması) enjekte edilir.
  • 00: 35: 55 - Sulforafan ve nöronal plastisite.
  • 00: 36: 32 - Sulforaphane öğrenmeyi geliştiriyor model farelerde tip II diyabetin.
  • 00: 37: 19 - Sulforaphane ve duchenne kas distrofisi.
  • 00: 37: 44 - Kas uydu hücrelerinde miyostatin inhibisyonu (in vitro).
  • 00: 38: 06 - Geç video tekrarı: mortalite ve kanser, DNA hasarı, oksidatif stres ve inflamasyon, benzen atılımı, kardiyovasküler hastalık, tip II diyabet, beyin üzerindeki etkiler (depresyon, otizm, şizofreni, nörodejenerasyon), NRF2 yolu.
  • 00: 40: 27 - Brokoli filizi veya sülforafan dozunun belirlenmesi üzerine düşünceler.
  • 00: 41: 01 - Evde filizlenme anekdotları.
  • 00: 43: 14 - Pişirme sıcaklıklarında ve sülforafan aktivitesinde.
  • 00: 43: 45 - Sülforafanın glukorafanin'den gut bakteri dönüşümü.
  • 00: 44: 24 - Takviyeler, sebzelerden aktif mirrosinaz ile kombine edildiğinde daha iyi çalışır.
  • 00: 44: 56 - Pişirme teknikleri ve turpgiller sebzeler.
  • 00: 46: 06 - Gootrojenler olarak izotiyosiyanatlar.

İnsan vücudu toksinler gibi zararlı iç ve dış faktörlerle karşı karşıya kaldığında, hücreler oksidatif stresi önlemek için antioksidan yeteneklerini hızla tetiklemelidir. Artan oksidatif stres düzeylerinin çeşitli sağlık sorunlarına neden olduğu belirlendiğinden, faydalarından yararlanmak için Nrf2 aktivasyonunu kullanmak önemlidir. Bilgilerinizin kapsamı kayropraktik ve omurilik sağlığı ile sınırlıdır. Konuyu tartışmak için, lütfen Dr. 915-850-0900 .

Alex Jimenez'in küratörlüğü

Yeşil Çağrı Şimdi Düğme H .png

Ek Konu Tartışması: Akut Sırt Ağrısı

sırt ağrısı Dünya çapında en sık görülen özürlülük ve kayıp günlerden birisidir. Dokular ofis ziyaretleri için ikinci en yaygın neden olan sırt ağrısı özellikleri, sadece üst solunum yolu enfeksiyonları tarafından sayıca azdır. Nüfusun yaklaşık yüzde 80'i hayatları boyunca en az bir kez sırt ağrısı çekecek. Omurga diğer yumuşak dokular arasında kemikler, eklemler, bağlar ve kaslardan oluşan karmaşık bir yapıdır. Bu nedenle, yaralanmalar ve / veya ağırlaştırılmış koşullar gibi fıtıklı diskler, sonunda sırt ağrısı belirtileri yol açabilir. Spor yaralanmaları veya otomobil kazası yaralanmaları sıklıkla sırt ağrısının en sık nedenidir, ancak bazen en basit hareketler ağrılı sonuçlara neden olabilir. Neyse ki, kayropraktik bakım gibi alternatif tedavi seçenekleri, omurga düzeltmeleri ve manuel manipülasyonların kullanımıyla ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir, sonuçta ağrı rahatlamasını iyileştirir.

karikatür kağıt boyu resmi

EKSTRA EKSTRA | ÖNEMLİ KONULAR: Önerilen El Paso, TX Chiropractor

***