Dr.Alex Jimenez, El Paso'nun Kiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yazılarımızı beğenmişsinizdir. Bakıma ihtiyaç duyduğunuzda sorularınız varsa lütfen bizi veya kendimi aramaktan çekinmeyin. Ofisi veya kendimi ara. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Saygılarımızla. Dr. J

Miyofasiyal Tetik Noktalar ve Yürüyüş Performansı Üzerine MET Tekniği

Giriş

Bir kişinin nasıl yürüdüğü veya yürüme performansı, vücudunun dengesinin ve stabilitesinin nasıl çalıştığını belirleyebilir. Vücutta çok sayıda kas, bağ ve doku bulunduğundan, kas-iskelet sistemi kişi hareket halindeyken uygun işlevselliği sürdürmek için birlikte çalışan omurgayı ve hayati organları korumak; ancak vücut, bir kişinin sağlığını etkileyebilecek çok sayıda soruna yenik düşebilir. yürüyüş performansı üst ve alt ekstremitelerin gelişmesine neden olur. miyofasiyal tetik noktaları kas liflerinde. Bu sorunlar vücutta işlev bozukluğuna neden olmaya başladığında, yürüme bozuklukları ile ilişkili birçok bozukluğa yol açabilir. Bugün yürüme bozukluklarına nasıl yaklaşılacağına, tetik noktaların yürüme performanslarını nasıl etkilediğine ve MET gibi tedavi tekniklerinin nasıl yardımcı olabileceğine odaklanacağız. Bir kişinin nasıl yürüdüğüyle ilişkili tetik noktalarla ilişkili yürüme bozukluklarıyla uğraşan bireyler için MET (kas enerjisi teknikleri) gibi mevcut terapi teknikleri sunan sertifikalı tıbbi sağlayıcılara hastalarımız hakkında bilgi sağlıyoruz. Her hastayı teşhis sonuçlarına göre ilgili tıbbi sağlayıcılarımıza yönlendirerek uygun şekilde teşvik ediyoruz. Hastanın onayında en önemli soruları sağlayıcılarımıza sorarken eğitimin muhteşem bir yol olduğunu kabul ediyoruz. Dr. Alex Jimenez, DC, bu bilgiyi bir eğitim hizmeti olarak değerlendirmektedir. Feragatname

 

Yürüyüş Bozukluklarına Nasıl Yaklaşılır?

 

Yürürken hareketlilik sorunlarıyla mı uğraşıyorsunuz? Kalçalarınızda veya alt vücut ekstremitelerinizde sertlik hissetmeye ne dersiniz? Ya da baş ağrısı veya boyun ağrısı yaşadınız mı? Bu sorunların çoğu, yürüme yeteneğinizi etkileyebilecek yürüme bozuklukları ile ilişkilidir. Yürüme bozuklukları söz konusu olduğunda, çalışmalar ortaya koyuyor altta yatan sistemik bozuklukların veya diğer çevresel faktörlerin yürüme bozukluklarının prevalansını tetikleyebileceği. Yürüme bozuklukları ile ilgili olarak, vücut yaşlandıkça kas-iskelet sisteminde doğal olarak sorunlara neden olabileceğini ve çevresel faktörlerin merkezi sinir sistemini daha fazla etkileyerek yürüme bozukluklarına neden olabileceğini bilmek önemlidir. Ek çalışmalarda belirtilen yaşlılarda yürüme bozukluklarının potansiyel olarak bir kişinin yaşam kalitesini etkileyen çeşitli sorunlara yol açabileceği. Yürüme bozukluklarına yaklaşırken, birçok doktor kas-iskelet sistemi ile ilişkili olan bu yürüme bozukluklarının nedenlerini görmek için inceleyecektir. Olabilir:

  • ortopedik problemler
  • Nörolojik koşullar
  • Kas-iskelet rahatsızlıkları
  • Metabolik bozukluklar

Bu sorunların çoğu, vücudun alt yarısının iskelet eklemlerini kaydırmasına neden olarak sıkı, sert kaslara ve kas liflerinde yürüyüş performansını daha fazla etkileyebilecek küçük sert nodüller geliştirmeye neden olabilir.

 

Tetik Noktalar Yürüyüş Performansını Nasıl Etkiler?

 

Peki bu küçücük sert nodüller vücuttaki yürüme performansını nasıl etkiler? Bu küçük sert nodüller tetik noktalarıdır ve genellikle kas-iskelet sistemi bozukluklarıyla ilişkili örtüşen risk profilleri ile ilişkilidir. Leon Chaitow, ND, DO ve Judith Walker DeLany, LMT tarafından yazılan "Clinical Application of Neuromuscular Techniques", çeşitli ek nedenlerin ve sürdürme faktörlerinin, tetik nokta tutulumu ile ilişkili işlevsiz kalıplarla ilişkili olabileceğinden bahsetmiştir. Kitap ayrıca, kasları etkileyen farklı etkilerin, akut veya kronik yumuşak doku işlev bozukluğundan kaynaklanan etkileri tetiklerken tetik nokta aktivitesini artırabileceğini söylüyor. Araştırma çalışmaları ortaya koyuyor miyofasiyal ağrı sendromunun, lokal/yönlendirilen ağrı, azalmış hareket açıklığı ve kas zayıflığı gibi kas-iskelet semptomlarıyla ilişkili duyusal, motor ve otonomik semptomların bir toplamı olduğu. Tetik noktalar kas liflerinde sorun yaratırken kişinin yürüme performansını etkileyebilir ve yürürken fonksiyonlarını kaybetmesine neden olabilir.

 


Miyofasiyal Tetik Noktalarla İlişkili Denge Sorunları-Video

Yürürken denge sorunlarıyla mı uğraşıyorsunuz? Kaslarınız belirli bölgelerde gergin mi hissediyorsunuz? Yoksa sürekli baş ağrıları veya boyun ağrıları gününüzü mü etkiliyor? Yukarıdaki video, yürüme performansını etkileyen ve baş ağrısı ve boyun ağrısı gibi çok sayıda belirtiye neden olan denge sorunlarına neyin neden olabileceğini açıklıyor. Birçok denge sorunu, yürüyüş performansınızı etkileyen miyofasyal tetik noktalarla ilişkilidir. Miyofasyal tetik noktalar, vücuttaki kas liflerini etkileyebilecek risk profilleriyle örtüşebilir. İlişkili birçok faktör, kişinin yürüyüş performansını etkileyerek tetik noktalarla ilgili kas-iskelet sistemi bozukluklarına yol açabilir. Kas-iskelet sistemi bozuklukları miyofasyal tetik noktaları ile ilişkili olduğunda, erken tedavi edilmezse kişinin sağlığını ve zindeliğini azaltabilir. Neyse ki, bazı tedaviler kas ve eklem ağrısını azaltırken miyofasyal tetik noktalarla ilişkili semptomları hafifleten teknikleri içerir.


MET Teknikleri Yürüyüş Performansı ve Tetik Noktalara Nasıl Yardımcı Olur?

Bir kişi, yürüyüş performansını etkileyen dengesizliklerle uğraşırken ve tetik noktalarla ilişkili örtüşen risk profillerine sahipken, tedavi teknikleri, ağrı benzeri semptomları azaltırken yürüyüşlerini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Birçok ağrı uzmanı, sert olan etkilenen kasları germek ve vücuda geri hareketlilik kazandırmaya yardımcı olmak için MET tekniğini (kas enerjisi tekniği) kullanacaktır. Kayropraktik bakım gibi terapiler, yürüme performansını etkileyen sert kasları gevşetirken vücudun yeniden hizalanmasına yardımcı olmak için bu tekniği spinal manipülasyonla birleştirir. Kişi hareket kabiliyetini yeniden kazanmak için tedavi bakımına devam ettiğinde, nasıl yürüdüklerinin farkında olmalarını ve acı çekmeden kendilerini taşımalarını sağlar.

 

Sonuç

Bir kişinin nasıl yürüdüğü, farklı ortamlarda denge ve kararlılığının nasıl işlediğidir. Bir kişinin yürüme performansı, kas-iskelet sistemindeki çeşitli kasların, bağların ve dokuların hareket etmesine izin veren işlevselliği korumalıdır. Çevresel faktörler veya kas-iskelet bozuklukları farklı kasları etkilediğinde, yürüme performansını etkileyen örtüşen sorunlara neden olabilir. Bu noktaya kadar, tetik noktalarla ilişkili sertlik ve ağrıya yol açar. Neyse ki kayropraktik bakım ile birleştirilmiş MET gibi teknikler, vücudun yeniden hizalanmasına ve sert kasların ve eklemlerin gevşemesine yardımcı olarak vücuda hareketliliği geri kazandırabilir ve genel yürüyüş performansını iyileştirmeye yardımcı olabilir.

 

Referanslar

Chaitow, Leon ve Judith Walker DeLany. Nöromüsküler Tekniklerin Klinik Uygulamaları. Churchill Livingston, 2002.

Jafri, M Saleet. “Miyofasyal Ağrının Mekanizmaları.” Uluslararası Bilimsel Araştırma Bildirimleri, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4285362/.

Marshall, Frederick J. "Yürüme Bozukluğu Olan Yaşlı Hastaya Yaklaşım." Nöroloji. Klinik UygulamaABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Haziran 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3613197/.

Pirker, Walter ve Regina Katzenschlager. "Yetişkinlerde ve Yaşlılarda Yürüyüş Bozuklukları: Klinik Bir Kılavuz." Wiener Klinische WochenschriftABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, Şubat 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5318488/.

Feragatname

Sorumluluk Reddi Beyanı

Profesyonel Uygulama Kapsamı *

Buradaki bilgiler "Miyofasiyal Tetik Noktalar ve Yürüyüş Performansı Üzerine MET Tekniği", kalifiye bir sağlık uzmanı veya lisanslı doktorla bire bir ilişkinin yerine geçmeyi amaçlamaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık uzmanıyla ortaklığınıza dayanarak sağlıkla ilgili kararlar vermenizi öneririz.

Blog Bilgileri ve Kapsam Tartışmaları

Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi ile sınırlıdır, akupunktur, fiziksel ilaçlar, sağlıklı yaşam, etiyolojik katkı visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.

sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, kendi mesleki uygulama kapsamına ve ruhsat verme yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya bozukluklarını tedavi etmek ve bakımını desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokolleri kullanıyoruz.

Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla ilgili ve doğrudan veya dolaylı olarak destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*

Büromuz makul bir şekilde destekleyici alıntılar sağlamaya çalışmıştır ve gönderilerimizi destekleyen ilgili araştırma çalışmalarını belirlemiştir. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez, DC, ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.

Iyi dilekler

Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

Kayropraktik Doktoru (DC) olarak lisanslanmıştır. Teksas & Yeni Meksika*
Texas DC Lisans # TX5807, New Mexico DC Lisans # NM-DC2182

Kayıtlı Hemşire (RN*) olarak lisanslı Florida
Florida Lisansı RN Lisansı # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Kompakt Durum: Çok Durumlu Lisans: Uygulama Yapmaya Yetkili 40 Durumları*

Şu Anda Kayıtlı: ICHS: MSN* FNP (Aile Hemşiresi Uygulayıcı Programı)

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim

Tekrar Hoş Geldiniz¸

Amacımız ve Tutkularımız: Klinik fizyoloji, toplam sağlık, pratik kuvvet antrenmanı ve tam kondisyona odaklanan progresif, son teknoloji tedaviler ve fonksiyonel rehabilitasyon prosedürlerinde uzmanlaşmış bir Kayropraktik Doktoruyum. Boyun, sırt, omurga ve yumuşak doku yaralanmalarından sonra normal vücut fonksiyonlarını geri kazanmaya odaklanıyoruz.

Her yaş için Özel Kayropraktik Protokolleri, Sağlık Programları, Fonksiyonel ve Bütünleştirici Beslenme, Çeviklik ve Hareketlilik Fitness Eğitimi ve Rehabilitasyon Sistemleri kullanıyoruz.

Etkili rehabilitasyonun bir uzantısı olarak, biz de hastalarımıza, engelli gazilere, sporculara, gençlere ve yaşlılara çeşitli güç ekipmanı portföyü, yüksek performanslı egzersizler ve gelişmiş çeviklik tedavi seçenekleri sunuyoruz. Yüksek seviyeli rekabetçi sporculara tesislerimizde kendilerini en yüksek yeteneklere itme olanakları sağlamak için şehirlerin önde gelen doktorları, terapistleri ve eğitmenleriyle birlikte çalıştık.

Son otuz yıl içinde binlerce El Pasoans'la birlikte kullandığımız yöntemlerimizi hastalarımızın sağlığını ve kondisyonunu eski haline getirmemize izin verirken, cerrahi olmayan yöntemler ve fonksiyonel sağlık programları uyguladık.

Programlarımız doğaldır ve zararlı kimyasallar, tartışmalı hormon replasmanı, istenmeyen ameliyatlar veya bağımlılık yapan ilaçlar yerine vücudun belirli ölçülü hedeflere ulaşma yeteneğini kullanır. Daha fazla enerji, olumlu bir tutum, daha iyi uyku ve daha az acı ile yerine getirilen işlevsel bir yaşam sürmenizi istiyoruz. Amacımız, sonuçta hastalarımızı en sağlıklı yaşam tarzını sürdürmeleri için güçlendirmektir.

Biraz çalıştıkça, yaş ya da sakatlık olursa olsun birlikte en iyi sağlığı elde edebiliriz.

Siz ve ailen için sağlığınızı geliştirmede bize katılın.

Her şey hakkında: YAŞAMAK, SEVMEK VE ÖNEMLİ OLMAK!

Hoşgeldiniz ve Tanrı korusun

EL PASO YERLERİ

Doğu Yakası: Ana Klinik*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefon: 915-412-6677

Merkez: Rehabilitasyon Merkezi
6440 Ağ Geçidi Doğu, Ste B
Telefon: 915-850-0900

Kuzey Doğu Rehabilitasyon Merkezi
7100 Havaalanı Bulvarı, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Dijital Kartvizitim

Klinik Konum 1

Adres: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefon
: (915) 850-0900
E-postaGönder
DrAlexJimenez.com

Klinik Konum 2

Adres: 6440 Gateway East, Bina B
El Paso, TX 79905
Telefon:  (915) 850-0900
E-postaGönder
ElPasoBackClinic.com

Klinik Konum 3

Adres: 1700 K Zaragoza Cad # 117
El Paso, TX 79936
Telefon:  (915) 850-0900
E-postaGönder
ChiropracticScientist.com

Sadece Fitness ve Rehabilitasyon Oynayın*

Adres: 7100 Havaalanı Bulvarı, Süit C
El Paso, TX 79906
Telefon:  (915) 850-0900
E-postaGönder
ChiropracticScientist.com

Rx & Rehab Olarak İtin

Adres: 6440 Gateway East, Bina B
El Paso, TX 79905
Telefon
: (915) 412-6677
E-postaGönder
PushAsRx.com

24/7 itin

Adres: 1700 E Uçurum Dr
El Paso, TX 79902
Telefon
: (915) 412-6677
E-postaGönder
PushAsRx.com

ETKİNLİK KAYDI: Canlı Etkinlikler ve Web Seminerleri*

(Gelin Bize Katılın ve Bugün Kaydolun)

Bugün (915) 850-0900 numaralı telefonu arayın!

RateMD* tarafından Derecelendirilen En İyi El Paso Doktoru ve Uzmanı | Yıllar 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

El Paso'da En İyi Kiropraktör

QR Kodunu Buradan Tara - Buradan Dr. Jimenez ile Kişisel Olarak Bağlanın

Qrcode Kiropraktör
Jimenez QR Kodu

Ek Çevrimiçi Bağlantılar ve Kaynaklar (24/7 Kullanılabilir)

  1. Online Randevular veya Konsültasyonlar:  bit.ly/Rezervasyon-Online-Randevu
  2. Çevrimiçi Fiziksel Yaralanma / Kaza Giriş Formu:  bit.ly/Çevrimiçi-Geçmişinizi Doldurun
  3. Çevrimiçi Fonksiyonel Tıp Değerlendirmesi:  bit.ly/işlevli

sorumluluk reddi *

Buradaki bilgiler, kalifiye bir sağlık hizmetleri uzmanı, lisanslı bir doktor ile bire bir ilişkinin yerini alma amacını taşımaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık hizmetleri profesyoneli ile ortaklığınıza dayalı olarak kendi sağlık bakım kararlarınızı vermenizi öneririz. Bilgi kapsamımız kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık, hassas sağlık sorunları, fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları ile sınırlıdır. Çok çeşitli disiplinlerden uzmanlarla klinik işbirliği sağlıyor ve sunuyoruz. Her uzman, mesleki uygulama kapsamına ve lisans yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmaları veya rahatsızlıklarını tedavi etmek ve desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokollerini kullanıyoruz. Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla doğrudan veya dolaylı olarak ilgili olan ve bunları destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.* Ofisimiz, destekleyici alıntılar sağlamak için makul bir girişimde bulunmuştur ve şunları belirlemiştir: ilgili araştırma çalışması veya gönderilerimizi destekleyen çalışmalar. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Lisanslı Teksas ve New Mexico *

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Dijital Kartvizitim

Sorumluluk Reddi Beyanı

Profesyonel Uygulama Kapsamı *

Buradaki bilgiler "Bu Esnetmelerle Bilek ve El Ağrılarına Elveda Deyin", kalifiye bir sağlık uzmanı veya lisanslı doktorla bire bir ilişkinin yerine geçmeyi amaçlamaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık uzmanıyla ortaklığınıza dayanarak sağlıkla ilgili kararlar vermenizi öneririz.

Blog Bilgileri ve Kapsam Tartışmaları

Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi ile sınırlıdır, akupunktur, fiziksel ilaçlar, sağlıklı yaşam, etiyolojik katkı visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.

sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, kendi mesleki uygulama kapsamına ve ruhsat verme yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya bozukluklarını tedavi etmek ve bakımını desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokolleri kullanıyoruz.

Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla ilgili ve doğrudan veya dolaylı olarak destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*

Büromuz makul bir şekilde destekleyici alıntılar sağlamaya çalışmıştır ve gönderilerimizi destekleyen ilgili araştırma çalışmalarını belirlemiştir. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez, DC, ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.

Iyi dilekler

Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

Kayropraktik Doktoru (DC) olarak lisanslanmıştır. Teksas & Yeni Meksika*
Texas DC Lisans # TX5807, New Mexico DC Lisans # NM-DC2182

Kayıtlı Hemşire (RN*) olarak lisanslı Florida
Florida Lisansı RN Lisansı # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Kompakt Durum: Çok Durumlu Lisans: Uygulama Yapmaya Yetkili 40 Durumları*

Şu Anda Kayıtlı: ICHS: MSN* FNP (Aile Hemşiresi Uygulayıcı Programı)

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim