Dr.Alex Jimenez, El Paso'nun Kiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yazılarımızı beğenmişsinizdir. Bakıma ihtiyaç duyduğunuzda sorularınız varsa lütfen bizi veya kendimi aramaktan çekinmeyin. Ofisi veya kendimi ara. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Saygılarımızla. Dr. J
Tarama Kategorisi

Voleybol

Jimenez Voleybol Kayropraktik Fitness/Rehabilitasyon Takımı. El Paso, Teksas. Kiropraktör Dr. Alex Jimenez voleybolu ve tüm büyüklüğünü sunar. Voleybol, file ile ikiye bölünmüş bir sahada iki takım arasında oynanan bir takım sporudur. Amerika Birleşik Devletleri'nde ortaya çıktı ve şimdi ABD'de ve dünya çapında yeni bir popülerlik seviyesine ulaşıyor. Katılım sporları arasında futbolun gerisindedir. Bugün voleybol oynayan 24 milyondan fazla Amerikalı var. Oyunun amacı, her takımın topu düzenli olarak file üzerinden rakibin sahasındaki yere göndermesi ve topun kendi sahasında kalmasını engellemektir.

Voleybol, temel kuralların yanı sıra, atlama, çarpma ve düşme içeren bir spordur. Başka bir deyişle, bu harika oyunda birçok yaralanma meydana gelebilir. Yaralanma modelleri, kapalı ve plaj stilleri arasında değişiklik gösterir, ancak ikisi arasında da benzer yaralanmalar görülür. En yaygın olarak, bu oyuncular gelişir Tekrarlayan Gerilme Yaralanmaları (RSI'ler), hangi tekrar miktarından olur. Omuz, bel ve özellikle dizlerde aşırı kullanım yaralanmaları en yaygın olanlarıdır. Ancak bu yaralanmaları etkileyen uygun olmayan teknik ve oyun yüzeyinin türü de vardır.