Kurtarma Yaralanmalarından Kurtulma | El Paso, TX Doktor Kiropraktik
Alex Jimenez, El Paso'nun Şiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yayınlarımızdan memnun kalmışsınızdır. Bakıma ihtiyaç duyulduğunda sorularınız varsa lütfen bizi aramada tereddüt etmeyin. Ofisi kendim ara. Office 915-850-0900 - Hücre 915-540-8444 Saygılarımızla. J

Kurtarma Yaralanmalarından Kurtulma

Genellikle otomobil kazaları ile ilişkili olmasına rağmen başın ileri geri sarsılmasına neden olan herhangi bir çarpma veya darbe, boyun darbesine, aksi takdirde kamçı şişmesine neden olabilir. Ani kuvvet boyunlarındaki kasları, tendonları ve diğer dokuları gerer ve sıklıkla gözyaşı döküyor. Gerçekte, oto çarpışmasının sonucu olarak kırbaçlama en sık rastlanan yaralanma türüdür.

Whiplash Belirtileri

Sırt çantası, servikal omurgayı çevreleyen yumuşak dokuların farklı derecelerde farklı derecelerde hasar görmesi veya yaralanması ile karakterizedir. Kaslar, tendonlar, ligamentler, diskler, sinirler veya bunların bir kombinasyonu zarar görebilir. Bu yumuşak dokuların herhangi birinde meydana gelebilecek yaralanmalar benzeri semptomlar gösterebilir ve herhangi bir omurga ile ilgili yaralanmalara başvurmadan önce belirtilerinizin nedeni için doğru teşhisin bulunması zorunludur. Bu durumun semptomları arasında boyun bölgesinde azalmış hareket ve gerginlik aralığı bulunan ağrı bulunur. Kaslar genellikle sert veya düğümlü olabilir. Şefkat, ağrı normal baş hareketleri ve baş ağrısı da sık görülen dolandırıcılık belirtileri. Bu tip baş ağrısı genellikle kafatasının tabanında hissedilir ve alına doğru yayılır.

Belirtiler genelde otomobil kazasından hemen sonra ortaya çıkar, ancak bazen bunlar gelişmesi birkaç saat veya hatta günler alabilir.

Bir araba kazasında yer aldıysanız, iyileşme süresini en aza indirgemek için derhal eyleme geçmeniz önemlidir. Los Angeles'taki Boyun Ağrısı Konferansı'nda sunulan araştırmaya göre, daha iyi hale gelmek için olumlu beklentiler olması gibi bir püskürtme ile ilgili yaralanmadan sonra ortaya çıkan ağrı ve psikolojik faktörler, hangi kişilerin çabucak iyileşeceğini en iyi tahmin edebiliyor omurga incinmesi.

Çoğu vakanın çözümü bir kaç gün içinde tamamlanırken bazıları iyileşmesi haftalarca veya daha uzun sürebilir. Ağrı ve rahatsızlık yaşadıktan sonra her zaman profesyonel tıbbi yardım istemek önerilir, ancak bu arada birey iyileşme sürecine başlarken belirtilerini hafifletmek için ev ilaçlarını kullanabilir.

Soğuk ve Isı Terapisi

Etkilenen bölgeye buz tedavisi uygulamak, yaradan hemen sonra ağrı, inflamasyon ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir. 20-30 gün boyunca her 3-4 saat boyunca 2-3 dakika boyunca deriye doğrudan zarar vermemek için buzu ince bir havlu veya bezle sarın. Ancak o zaman, 2-3 gün boyunca buz uygulamasından sonra, birey boynuna nemli ısı uygulayarak takibe devam edebilir. İlk şişme azalıldıktan sonra, ısı tedavisi ağrıyı azaltmaya yardımcı olurken ayrıca sertliği azaltır, kas spazmlarını hafifletir ve etkilenen bölgedeki kan akışını artırır.

Hasar görmüş servikal omurgaya destek sağlamak için bir doktor tarafından boyun desteğinin veya yakasının kullanılması önerilebilir ancak boyun kaslarını zayıflatabildikleri ve uzun süre kullanmaları önerilmemektedir. Boynun. Ayrıca, reçetesiz satılan ağrı kesiciler veya diğer ilaçlar, kazada görülen yaralanmalarla ilgili ağrı ve şişliklerden de kurtulabilirler; ancak bunlar, yan etkilere sahip olabilirler ve yalnızca, özellikle bir doktor tarafından yönlendirildiyse kullanılması gerekir.

Balina daresi belirtilerinizi kendi kendinize tedavi etmek için yaralanma seviyesinin tanısı için profesyonel, tıbbi yardım istemek ve derhal tedaviye başlamak çok önemlidir. Yukarıdaki ilaçların ağrı kesici ağrı ve ağrıdan kaynaklanan rahatsızlığı gidermek için etkili olduğu kanıtlanmıştır, ancak bunların geçici çözümler olarak kullanılması amaçlanmaktadır. Yaralanmaya değinip kaynağında tedavi etmek, acılı semptomları hafifletmenin en iyi yoludur.

Şişkinlik için Şiroterapi Bakımı

Şiroterapi tedavisi, otomobil kazasında yer alan bireylerin sıkça kullandığı etkili ve doğal, alternatif bir sağlık hizmeti seçeneğidir. Kayropraktik tedavi planı, büyük ölçüde, hasar ağrısı yaralanmasının ciddiyetine bağlı. En yaygın şiroterapi teknikleri omurga ayarlamaları ve manuel manipülasyonlardır. Bu teknikler, servikal omurgada meydana gelebilecek omurga yanlış hizalanmalarının düzeltilmesine, kişinin orijinal hareket aralığının düzeltilmesine, kas gerginliğinin hafifletilmesine ve boynun etrafındaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olacaktır. Bu tedavilere ek olarak, bir chiropractor, iyileşme sürecini hızlandırarak boyundaki dokuların gücünü artırmak için bir dizi rehabilitasyon egzersizi önermektedir.

Şiroterapi Nasıl Çalışır

Şiroterapi uzmanları, sadece acı veren bir sorunun kendisinde değil, bir yaralanma ya da rahatsızlık olduğunda bakar. Chiropractors, uzun süreli sağlık teşvik etmek için iyileşme ve önlemeyi vurgularken, semptomları hafifletmek için en uygun tedaviyi belirlemek için komplikasyonları tek tek görmek suretiyle mümkün olan en kısa sürede yaralarından iyileşmelerine ve genel sağlığı korumasına yardımcı olur. geleceği.

Daha fazla bilgi için lütfen Dr. Jimenez'e danışın veya 915-850-0900 adresinden bizimle iletişime geçin.

Beden Eğitimi ve Kayropraktik ile Kuvvet Bulma: Bir Müşterinin Hikayesi

Lauren Baldwin, Dr. Alex Jimenez'in kliniğine gelip Push-as-Rx ® ™ sistemini kullanana kadar kendisi hakkında daha iyi hissetmemişti. Kocasıyla birlikte Rx olarak ittiler, bir araya gelerek bağlanıp güçlenebilirlerdi. Lauren Baldwin, eğiticilerin ne kadar düşünceli ve cesaretlendirici olmasını, her zaman güvende olduklarından emin olmayı ve her insanın olabildiğince iyi olma hedeflerine ulaşmasını sağlamasından dolayı teşekkür eder.

Alex Jimenez'in kliniği ve PUSH-as-Rx ® ™ sistemi, gençlik spor programlarımızı destekleyen lazer odaklı bir alanla liderdir. PUSH-as-Rx ® ™ Sistemi, sert atletik antrenör ve fizyoloji doktoru tarafından tasarlanan, sporculara özel bir 40 yıllık deneyime sahip, spora özel atletik bir programdır. Özünde, program reaktif çeviklik, vücut mekaniği ve aşırı hareket dinamikleri multidisipliner bir çalışmadır. Sporcuların hareket halindeki sürekli ve ayrıntılı değerlendirmeleri ile ve doğrudan denetlenen stres yükleri altında, vücut dinamiğinin açık bir nicel resmi ortaya çıkar. Biyomekanik açıklıklara maruz kalmak ekibimize sunulmaktadır. Performansı optimize etmek için hemen sporcularımız için yöntemlerimizi ayarlıyoruz. Sürekli dinamik ayarlara sahip bu son derece uyarlanabilir sistem, kurtarma zamanlarını güvenli bir şekilde en aza indirirken, sporcularımızın birçoğunun daha hızlı, daha güçlü ve kazazede yaralanmaya geri dönmesine yardımcı oldu. Sonuçlar, geliştirilmiş geliştirilmiş postural-tork mekaniği ile belirgin bir çeviklik, hız, reaksiyon süresinin azaldığını göstermektedir. PUSH-as-Rx ® ™, sporcularımıza yaşından bağımsız olarak olağanüstü performans geliştirmeleri sunar.

Scoop.it aracılığıyla kaynaklı: www.elpasochiropractorblog.com

Alex Jimenez tarafından

İletişim

Ek Makaleler

Klinik Konum Haritası