Fonksiyonel Nöroloji: Demir Eksikliği Anemisi ve Beyin Sağlığı

paylaş

Öğleden sonraları enerji seviyesinin düştüğünü sık sık hissediyor musunuz? Öğleden sonraları sık sık şeker ve tatlı ister misiniz? Yemekten önce konsantre olmakta güçlük çekiyor musunuz? Çeşitli tıbbi durumlar bedenimizin ve zihnimizin genel sağlığını etkileyebilir. Ancak, araştırma çalışmaları bulduk demir eksikliğinden kaynaklanan anemi beyin sağlığımızı büyük ölçüde etkileyebilir.

Demir eksikliği dünya çapında yaklaşık 2.5 milyar insanı etkileyen en yaygın beslenme sağlığı sorunlarından biri olarak kabul edilmektedir. Gelişmekte olan ülkelerde, çocukların yaklaşık yüzde 40'i ve hamile kadınların yüzde 50'i demir eksikliği yaşamaktadır. Demir, yer kabuğunun yüzde 5'unda bulunan önemli bir mineraldir, ancak absorpsiyondaki yetersizlik, temel tahıl yiyeceklerinde düşük demir seviyeleri ve çeşitli tıbbi koşullar, demir eksikliğini insanlar arasında yaygın bir sorun haline getirebilir. Birinci dünya ülkelerinde demir eksikliği hala en yaygın besin eksikliklerinden biridir.

Demir Eksikliği ve Anemiye Neden Olan Nedir?

Zayıf demir alımı ve genellikle kanama veya emzirme yoluyla artan demir kaybı, demir eksikliğinin ana nedenlerinden bazılarıdır. Hamile kadınlar, emziren kadınlar, yoğun dönemleri olan kadınlar, çocuklar veya seçici yiyiciler, vejetaryenler ve veganlar, ayrıca çölyak hastalığı veya gastrik bypass sonrası demir emiliminin azalmasına neden olan sindirim sağlığı sorunları olan insanlar ve kanser gibi kanaması artmış kişiler ülserler, gastrit veya parazitler genellikle demir eksikliği açısından daha yüksek risk altındadır. Yüksek kalsiyum alımı, örneğin, çok miktarda süt içen çocuklar, gastrosofageal reflü hastalığı için antasitler ve proton pompası inhibitörleri gibi ilaçlar ve / veya ilaçlar ile birlikte demir emilimini de etkileyebilir.

Düşük demir seviyeleri, kansızlığa neden olduğu için iyi bilinir, çünkü kırmızı kan hücreleri hemoglobinin bir parçası olarak demire ihtiyaç duyar, ayrıca beyin ve sinirler için demir gerekir. Küçük çocuklarda görülen şiddetli demir eksikliği sonuçta bilişe geri dönüşü olmayan bir hasara neden olabilir ve özellikle insan gelişiminin en temel aşamalarında ve 16 yaşına kadar düşük IQ ve gelişimsel gecikmelere neden olabilir. Yetişkinlerde bile. demir eksikliği ile ilişkili en sık görülen semptomlar, diğer semptomların yanı sıra, genellikle yorgunluk, beyin sisi ve uykusuzluğa neden olan huzursuz bacaklar gibi nörolojik semptomlardır.

Toprak ya da kil gibi besleyici olmayan yiyecekler yemenin anormal davranış zorunluluğu olan Pica, demir eksikliğinin yaygın olduğu dünya bölgelerinde muazzam bir şekilde yaygındır. Gelişmiş dünyada, pika nadir görülen bir sağlık sorunudur, ancak çocuklarda, hamile kadınlarda ve gastrik bypass hastaları da dahil olmak üzere demir eksikliği riski yüksek olan diğer gruplarda hala sık sık görülür. Demir eksikliği ile ilişkili nörolojik olmayan semptomlar nihayetinde solukluk, genel güçsüzlük ve normal eforla beraber, nefes darlığı ve özellikle de eforla ilişkili belirtilerdir.

Demir Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Yukarıda daha önce belirtildiği gibi, demir eksikliği biliş ve huzursuz bacak ve uykusuzluk gibi nörolojik sağlık sorunlarıyla ilgili sorunlara neden olabilir. Bunun neden olmasının tam mekanizması bilinmemektedir, ancak beyinde ve sinirlerinde yeterli demir olmadan, nörotransmitter sinyalleşmesinde, miyelin olarak bilinen sinir yalıtımının gelişmesinde ve beyin enerji metabolizmasında problemler vardır. Azalmış merkezi nöron işlemesi, demir eksikliği ile ilgili en önemli sorunlardan biri olarak kabul edilir; bu, psikiyatrik belirtilerin ve devam eden psikiyatrik sorunların bir nedeni olabilir.

Bazen demir eksikliği de endişe, depresyon, sinirlilik ve hatta zayıf konsantrasyon ve huzursuzluğa neden olabilir. Örnek olarak, demir eksikliği, DEHB olan çocuklarda daha yüksek bir prevalansa sahiptir, ancak semptomlar demir takviyeleri ile düzelebilir. Demir eksikliği olan insanlar, özellikle DEHB ve gelişimsel bozukluklar olmak üzere, psikiyatrik bozukluk geliştirme riski daha yüksektir. Kanıtlar demir eksikliğinin çeşitli başka sağlık sorunlarına neden olabileceğini göstermiştir.

Demir beyine kan-beyin bariyerinden transferrin reseptörleri yoluyla girer. Beyine demir alımı oldukça düzenlenir, ancak aynı zamanda insan vücudunun demir durumuna da bağlıdır. Bu nedenle, düşük demir seviyesine sahip kişiler beyne giren çok daha az demire sahip olacaklar ve yüksek demir seviyeli kişiler beyine giren çok daha fazla demire sahip olacaklar. Beynin bazı bölgelerinin de demir topladığı ve diğerlerinden daha yüksek seviyelerde olduğu görülmektedir. Ayrıca, nörolojik semptomlar demir eksikliği anemisi gelişmeden önce ortaya çıkabilir. Bu nedenle, sağlık uzmanları demir eksikliği anemisini en sık kullanılan temel tarama testinden, tam kan sayımıyla ekarte edemezler. Daha iyi bir genel ekran, ferritin seviyelerini içerir; burada 15 ng / ml'den az, demir eksikliği teşhisini sunar, ancak 40 ng / ml'den daha az, halsizlik, beyin sisi, huzursuz bacaklar ve diğer nörolojik semptomlarla ortaya çıkar. Ferritin kendi başına, kronik iltihaplı insanların popülasyonlarında yanıltıcı olabilir, buna diyaliz hastaları da dahil olmak üzere, ferritinin yüksek oranda demir eksikliği tanısı konsa bile yüksek olabileceği yanıltıcı olabilir. Ayrıca, tam bir demir işleme hemoglobin, MCV, ferritin, toplam demir bağlama kapasitesi, serum demir ve transferrin doygunluğunu içerir.

Demir Eksikliği Anemisinin Tedavisi Nedir?

Demir eksikliğini tedavi etmek, demir takviyeleri kullanımıyla veya hafif veya orta dereceli durumlarda, demir içeriği yüksek gıdaların tüketimini teşvik ederek oldukça basittir. Nadiren, şiddetli emilim sağlığı sorunları olan kişilerin intravenöz olarak demir transfüzyonuna ihtiyacı olacaktır. Et ve deniz ürünleri kolayca emilebilen heme demirin en iyi kaynaklarıdır, ancak heme dışı demir doğal olarak yapraklı yeşillikler, fasulye ve fındıkta bulunur. Demir eksikliği varsa doktorunuzla konuşmayı unutmayın.

Sonuçta, artan miktarda demir takviyesi yapmadan önce demir eksikliğiniz olup olmadığından emin olmak çok önemlidir. Kan kaybı dışında, fazla demiri azaltmanın tek yolu, dökülen cilt hücrelerinin sürecidir. Bu nedenle, fazla miktarda demir takviyesi alan ve gıdalardan daha fazla demir emmeye genetik eğilimi olan yetişkinlerin, hemokromatoz veya şiddetli aşırı demir yükü olarak bilinen tıbbi bir durum geliştirme riski daha yüksektir.

Aşırı demir karaciğerde depolanır ve siroz olarak bilinen karaciğerde iz kalmasına neden olabilir. Aşırı demir yüklenmesi ayrıca eklem ve hormon problemlerine yol açabilir ve bronz ten rengine de neden olabilir. Hemokromatoz semptomları arasında eklem ağrısı, yorgunluk ve düşük cinsel dürtü yanı sıra diyabet geliştirme riski daha yüksektir. Yüksek serum demiri, yüksek tansiyon gibi sağlık sorunları ile ilişkilidir. Demir eksikliği olan kişiler, kazara aşırı demir yüklenmesini önlemek için düzenli kan bağışlarını düşünebilirler. Demir, ne yüksek ya da çok düşük, ne de tam olarak doğru olması gereken mineral türlerinden biridir. Daha fazla araştırma çalışması, özellikle huzursuz bacaklar, uykusuzluk ve DEHB gibi genel tıbbi durumları analiz eden klinik araştırmalar, sağlık uzmanlarının demir eksikliği anemisi ve beyin sağlığı arasındaki ilişkiyi anlamalarına yardımcı olmak için esastır.

Son araştırmalar, demir eksikliği anemisinin beyin sağlığı sorunları ile ilişkili olabileceğini göstermiştir. Beyin ve sinirlerin birçok işlev için demire ihtiyaç duyması nedeniyle, demir eksikliği, beyin sisi, yorgunluk, uykusuzluğa sahip huzursuz bacaklar, anksiyete, depresyon ve bilişsel problemler de dahil olmak üzere çeşitli semptomlara ve tıbbi koşullara neden olabilir; anemi veya sağlıklı kırmızı kan eksikliği hücreler. Demir eksikliği anemisi tedavisinde demir takviyeleri kullanılabilir, ancak demir takviyesi yoluyla riskleri ve yan etkileri önlemek için kalifiye bir sağlık uzmanıyla görüşmeniz önemlidir. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST İçgörüsü


Nörotransmitter Değerlendirme Formu

Aşağıdaki Nörotransmitter Değerlendirme Formu doldurulabilir ve Dr. Alex Jimenez'e sunulabilir. Bu formda listelenen semptomların, herhangi bir hastalık, durum veya başka herhangi bir sağlık sorununun teşhisi olarak kullanılması amaçlanmamıştır.


Öğleden sonraları enerji seviyesinin düştüğünü sık sık hissediyor musunuz? Öğleden sonraları sık sık şeker ve tatlı ister misiniz? Yemekten önce konsantre olmakta güçlük çekiyor musunuz? Çeşitli tıbbi durumlar bedenimizin ve zihnimizin genel sağlığını etkileyebilir. Ancak, araştırma çalışmaları bulduk demir eksikliğinden kaynaklanan anemi beyin sağlığımızı büyük ölçüde etkileyebilir.

Demir eksikliği dünya çapında yaklaşık 2.5 milyar insanı etkileyen en yaygın beslenme sağlığı sorunlarından biri olarak kabul edilmektedir. Gelişmekte olan ülkelerde, çocukların yaklaşık yüzde 40'i ve hamile kadınların yüzde 50'i demir eksikliği yaşamaktadır. Demir, yer kabuğunun yüzde 5'unda bulunan önemli bir mineraldir, ancak absorpsiyondaki yetersizlik, temel tahıl yiyeceklerinde düşük demir seviyeleri ve çeşitli tıbbi koşullar, demir eksikliğini insanlar arasında yaygın bir sorun haline getirebilir. Birinci dünya ülkelerinde, demir hala en yaygın besin eksikliği olarak kabul edilir.

Bilgilerimizin kapsamı, kayropraktik, kas-iskelet sistemi ve sinir sağlığı sorunları veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmalarıyla sınırlıdır. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya bozukluklarını tedavi etmek için fonksiyonel sağlık protokollerini kullanıyoruz. Büromuz destekleyici alıntılar sunmak için makul bir girişimde bulunmuş ve ilgili araştırma çalışmasını veya görevlerimizi destekleyen çalışmaları tespit etmiştir. Talep üzerine kurul ve / veya halka destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını da hazırlıyoruz. Yukarıdaki konuyu daha ayrıntılı olarak tartışmak için, lütfen Dr. Alex Jimenez'e sormaktan veya bizimle iletişim kurmaktan çekinmeyin. 915-850-0900.

Alex Jimenez'in küratörlüğü

Referanslar:

  • Deans, Emily. “Heavy Metal: Demir ve Beyin” Psikoloji Bugün, Sussex Publishers, 29 Kasım 2015, www.psychologytoday.com/us/blog/evolutionary-psychiatry/201511/heavy-metal-iron-and-the-brain.


Ek Konu Tartışması: Kronik Ağrı

Ani ağrı, sinir sisteminin olası bir yaralanmayı göstermesine yardımcı olan doğal bir tepkisidir. Örnek olarak, ağrı sinyalleri yaralı bir bölgeden sinirler ve omurilikten beyine doğru ilerler. Yaralanma iyileşdikçe ağrı genellikle daha az şiddetlidir, ancak kronik ağrı ortalama ağrı tipinden farklıdır. Kronik ağrı ile insan vücudu, yaralanma iyileşmiş olsun olmasın beyine ağrı sinyalleri göndermeye devam edecektir. Kronik ağrı birkaç hafta, hatta birkaç yıl sürebilir. Kronik ağrı, hastanın hareketliliğini büyük ölçüde etkileyebilir ve esnekliği, kuvveti ve dayanıklılığı azaltabilir.


Nörolojik Hastalıklar için Sinir Zoomer Plus

Alex Jimenez, nörolojik hastalıkların değerlendirilmesine yardımcı olmak için bir dizi test kullanmaktadır. Sinirsel ZoomerTM Artı, spesifik antikor-antijen tanıma sunan bir dizi nörolojik otoantikordur. Canlı Sinirsel ZumlayıcıTM Plus, bir bireyin 48 nörolojik antijenlerine karşı çeşitli nörolojik olarak ilgili hastalıklara bağlantıları olan reaktivitesini değerlendirmek için tasarlanmıştır. Canlı Sinirsel ZumlayıcıTM Ayrıca, erken risk tespiti ve kişiselleştirilmiş birincil önleme üzerinde daha fazla odaklanma için hayati bir kaynakla hastaları ve hekimleri güçlendirerek nörolojik koşulları azaltmayı amaçlamaktadır.

IgG ve IgA Bağışıklık Tepkisi İçin Gıda Duyarlılığı

Alex Jimenez, gıda hassasiyetleriyle ilgili sağlık sorunlarını değerlendirmek için bir dizi test kullanmaktadır. Gıda Duyarlılığı YakınlaştırıcısıTM çok spesifik bir antikordan antijene tanıma sunan, yaygın olarak tüketilen yiyecek antijenleri dizisidir. Bu panel bir bireyin yiyecek antijenlerine karşı IgG ve IgA duyarlılığını ölçer. IgA antikorlarını test edebilmek mukozal hasara neden olabilecek yiyeceklere ek bilgi sağlar. Ek olarak, bu test belirli gıdalara verilen gecikmiş reaksiyonlardan muzdarip olabilecek hastalar için idealdir. Antikor bazlı bir gıda duyarlılığı testinin kullanılması, hastanın özel ihtiyaçları etrafında özelleştirilmiş bir diyet planını ortadan kaldırmak ve oluşturmak için gerekli gıdaları önceliklendirmeye yardımcı olabilir.

Metilasyon Desteği Formülleri

XYMOGEN en Özel Profesyonel Formüller, belirli lisanslı sağlık profesyonelleri tarafından kullanılabilir. XYMOGEN formüllerinin internetten satışı ve indirimi kesinlikle yasaktır.

Gururla, Alexander Jimenez XYMOGEN formüllerini yalnızca bakımımız altındaki hastalar için kullanılabilir hale getirir.

Acil erişim için doktora danışmamız için lütfen ofisimizi arayın.

Eğer hastaysan Yaralanma Tıp ve Şiroterapi Kliniğiarayarak XYMOGEN hakkında bilgi alabilirsiniz. 915-850-0900.

Rahatlığınız ve incelemeniz için XYMOGEN ürünlerimiz aşağıdaki linki inceleyiniz. *XYMOGEN-Catalog-indir

* Yukarıdaki XYMOGEN politikalarının tümü kesinlikle yürürlükte kalacaktır.


tarafından yayınlanan

Blog'tan Son Yazılar

Lumbago Hafif ve Şiddetli Bel Ağrısı Gerçekler / İpuçları El Paso, TX.

Lumbago, kaslarda ve eklemlerde hafif ila aşırı ağrı anlamına gelen bir terimdir ... Görüntüle

Şubat 17, 2020

Coleus forskohlii ve Metabolik Sendrom

Hissediyor musunuz: Vücutta ağrılar, ağrılar ve şişme var mı? Kilo almak? Bel çevreniz… Görüntüle

Şubat 17, 2020

Sakroiliak Eklem Bozukluğu Sırt Ağrısı ve Kayropraktik El Paso, TX.

Sakroiliak eklem disfonksiyonu ve semptomları bel ağrısı için de bir neden olabilir… Görüntüle

Şubat 14, 2020

Mürver'in Faydaları

Mürver, yüzyıllardır tıbbi amaçlar için kullanılan eski bir bitkidir. Görüntüle

Şubat 14, 2020
Hoşgeldiniz ve Bienvenidos. Size nasıl yardımcı olabiliriz? Como Le Podemos Ayudar?