Fibromiyalji Ağrısı Nedenleri Ve Kayropraktik Bakımı

Fibromiyalji veya FM, bir kişinin ağrıya duyarlılığını artıran bir durumdur. Sebep olur geniş vücut ağrısı aşağıdakileri içeren diğer konular arasında:

• Kaygı
• Depresyon
• Yorgunluk
• Uyuşma
• Kötü uyku
• Mesane sorunları
• Bağırsak sorunları

Fibromiyalji, vücudun belirli bölgelerinde çok sayıda hassas nokta içerir. ve yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı. Araştırmalar gösteriyor ki sinir sistemi, fibromiyalji patolojisinde anahtar faktördür. Bu durum, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yaklaşık dört milyon yetişkini ve yetişkin genel nüfusun kabaca yüzde ikisini etkilemektedir. Çoğu kronik rahatsızlık gibi, semptomlar da tanımlayıcı kriterlerin çok ötesine uzanabilir. Fizik muayenenin ve testlerin normal görünme ihtimali vardır.

Fibromiyalji hakkında

Durum, artrit ile ilişkili kronik bir sendromdur. Fibromiyalji ile ilgili önemli istatistikler ve gerçekler şunları içerir:

• Kas hassasiyeti birincil sendrom
• Artrit ile ilgili yaygın ağrı var
• Olarak tezahür edebilir birincil veya ikincil durum
• Tanımlanması zor olabilen, tanınmayan semptomlar sunabilir
• Bireylerin yüksek bir yüzdesi uyku sorunları ve yorgunluktan muzdariptir
• Fiziksel ve zihinsel sağlığı etkiler
• Durumu teşhis etmek için özel testler yoktur

Bilgiler

Fibromiyaljinin ilerlemesine katkıda bulunan birkaç teori veya tetikleyici vardır. Onlar:

Periferik Duyarlanma

Sinir sistemi veya kas-iskelet sistemi yaralanması veya travması, çevresel hassasiyet duyusal sinir sistemi. Bu, artrit ve periferik sinir hasarı için geçerli olma eğilimindedir. Periferik duyarlılık, duyarlılığın artmasına neden olur. duyusal sinir uyaranları. Bu sonuç dokunma ve ısıya karşı artan hassasiyet ve potansiyel olarak yol açabilir birincil allodini.

Merkezi Hassasiyet

Merkezi duyarlılaşma merkezi sinir sistemindeki değişiklikleri ifade eder, özellikle beyin ve omurilik. Durum ağrıyı artırır. Fibromiyaljili bireylerin ağrı eşiği düşüktür. Bu, artan beyin duyarlılığından kaynaklanır. ağrı göstergeleri Beyinde değişikliklere yol açan tekrarlanan sinir stimülasyonu ile.

Uyku bozukluğu

Uyku bozuklukları fibromiyalji ile ilişkilendirilmiştir. Araştırmalar gösteriyor ki uyku düzeni bozukluğu Bir olabilir neden ve sadece bir fibromiyalji semptomu değil. Kötü uyku kalitesi, ağrı ve yorgunluk arasındaki çoğunluğu oluşturur. Başlıca rahatsızlıklar şunları içerir:

• Daha kısa uyku süresi
• Uykunun başlangıcı gecikir
• Uykudan hemen sonra uyanma artmaya başlar
• Uyku etkinliği azalır
• Stirred / Uykudan çıkma artmaya başlar
• Gece etkinliği artar

Travma Sonrası Stres

Bu, fibromiyaljinin tetikleyicisi olabilir. Hastalara TSSB için muayene olmaları önerilir. Araştırmalar şunu gösteriyor Vücuda yayılan kronik ağrıdan ve fibromiyaljiden muzdarip kadınlar, travma sonrası stres riskinde artışa sahiptir.. Hastalar ayrıca daha az işlev görürler. HPA hormonu. Bu bir kanıtıdır bozulmuş verici sistemi. Fibromiyaljili bireylerde değiştirilmiş bir verici sistem, vücudun stres düzenleyicilerine müdahale eder.

Hormonlar

Fibromiyalji kadınlarda erkeklerden daha yaygındır. Araştırmalar, birçok kadının semptomlarının hamilelik sırasında düzeldiğini bulmuştur. Fibromiyaljili bireyler, strese yanıt verirken fibromiyaljisi olmayan bireylere kıyasla daha az kortizol üretme eğilimindedir. vücut olduğunda durum yansıtılır kortizol eksikliği.

Kas Metabolizmasındaki Değişiklikler

Göre NCBI Kaynaklarıfibromiyalji ile ilişkilidir değişen iskelet kasları. Azalan kan akışı ve kondisyonsuz kaslar, fibromiyaljiye yol açabilecek dayanıklılığın azalmasıyla birlikte yorgunluğa neden olabilir.

Genetik

Ağrının çevresel ve genetik faktörlerden etkilenebileceğini öne süren bazı araştırmalar vardır. Durum doğrudan ebeveynlerden geçmez. Ancak hastalık, bir aile içindeki bir grup bireye kendini gösterebilir.

Kiropraktik

Çoğu rapor, fibromiyaljinin kronik bir durum olduğunu öne sürüyor. Travma ile ilgili olduğunda, durum kronik ve şiddetli olma eğilimindedir. Uygun tedavi ile daha az ağrı ve iyileştirilmiş fonksiyon elde edilebilir. Var tedavi seçenekleri bireylerin semptomları hafifletmesine ve alevlenmeleri önlemesine yardımcı olabilecek bir yerde.

Vücut kompozisyonu

Kalori Kısıtlaması ve Oruç

Kalori kısıtlaması ve oruç tutmak, kilo ve yağ kaybetmenin geleneksel yollarıdır. Kalori kısıtlaması kendi kendini tanımlarken, aralıklı oruç ve gün aşırı oruç, yemek yemeden gece ve gündüz uzun süreler boyunca gitmeyi içerir., daha sonra tüm beslenmeyi daha kısa sürede almak. Alternatif gün oruç tutma, normal yemek yeme ve sonra hiç yememe günlerini değiştirir. Kalori kısıtlaması, çoğu durumda bir bireyin kilo ve yağ kaybetmesine yardımcı olacaktır. Aralıklı oruçtan daha etkilidir ve sürdürülmesi o kadar zor değildir. Alternatif Oruç, kalori kısıtlamasıyla aynı miktarda kilo kaybına neden olur. Alternatif Oruç tutmayı uzun vadede zorlaştıran şey, oruç günlerinde açlıkla mücadele edebilmektir.

Alex Jimenez'in Blog Yazısı Yasal Uyarı

Bilgilerimizin kapsamı, kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık ve hassas sağlık sorunları ve / veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmalarla sınırlıdır. Kas-iskelet sistemi yaralanmaları veya rahatsızlıklarına yönelik bakımı tedavi etmek ve desteklemek için işlevsel sağlık ve zindelik protokolleri kullanıyoruz. Gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla doğrudan veya dolaylı olarak ilişkili ve bunları destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.

Ofisimiz, destekleyici alıntılar sağlamak için makul bir girişimde bulundu ve yayınlarımızı destekleyen ilgili araştırma çalışmasını veya çalışmaları belirledi. Ayrıca, talep üzerine kurula ve / veya kamuoyuna destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını da sunuyoruz. Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek açıklama gerektiren konuları kapsadığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha ayrıntılı tartışmak için lütfen Dr. Alex Jimenez'e sorun veya 915-850-0900 numaralı telefondan bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin. Sağlayıcı (lar) Teksas ve New Mexico'da Lisanslı *

Referanslar

Amerikan Romatoloji Koleji. Fibromiyalji. 2013. www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseases_And_Conditions/Fibromiyalgia/. Erişim tarihi: 5 Aralık 2014.

Wolfe F, Clauw DJ, Fitzcharles M, ve diğerleri. Amerikan Romatoloji Koleji Fibromiyalji için Ön Tanı Kriterleri ve Semptom Şiddetinin Ölçülmesi. Artrit Bakımı Res. 2010;62(5):600-610.