faydaları

Kişinin diyetinde yeterince lif almaması, lif eksikliğine yol açabilir. Lif, bağırsak ve mikrobiyom sağlığını desteklemeye yardımcı olur.…

Vurmalı masaj tabancaları, osteopati, fizik ve masaj terapisi ve kayropraktikte standart bir araç haline geldi…

The right kind of bread can be an extremely healthful food. Eating more whole grains is associated with lower…

Jelatin, meyve jelatini, puding, mus, marshmallow gibi tatlıları yapmak için kullanılan bir dengeleyici ve koyulaştırıcıdır…

https://youtube.com/shorts/cxUJUi-vpi8 Introduction The cardiovascular system allows oxygen-rich blood and…

https://youtube.com/shorts/lnXOHtdeodU Introduction As more and more people start to keep track of their…

Kış, çoğu çocuğun ve yetişkinin soğuk algınlığı, grip vb.

Güçlü yürüyüş, tipik bir yürüyüş hızından daha hızlı, hızlı tempolu bir yürüyüş aktivitesidir. Bu bir egzersiz tekniği…

Beslenme uzmanları, gıda ve beslenme alanında tıp uzmanlarıdır ve optimal beslenmeyi geliştirmek için bire bir çalışırlar…

Yeni başlayanlar için temiz beslenme, gereksiz yağları, şekerleri ve karbonhidratları ortadan kaldırarak nasıl yediğinize yaklaşmanın bir yoludur.

Herhangi bir araç kazası, çarpışma veya kaza, birincil yaralanma olarak sırt ağrısı sorunları olan çeşitli yaralanmalara neden olabilir veya…

Detoksifikasyon mutlaka meyve suyu sıkmak ve diyete devam etmek anlamına gelmez. Detoks, tüm vücudu temizlemekle ilgili…

Kayropraktik ve omurga sağlığı. Çoğu kişi, yalnızca bir yaralanmadan sonra ve ağrı olduğunda kayropraktik bakım ister…

Bireyler yapacak çok işleri olduğu ve sadece 5 gün boyunca çalışabilecekleri/işleyebilecekleri için nasıl fazla uyumadıklarından bahsederler.

https://youtu.be/O1Ed7gu9AxM Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Master Nutritionist, Ana Paola…

https://youtu.be/j0gXUhq0hns Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez, Senior Health Coach Kenna Lee…

Çikolata rahat besindir. Stresliyken, hüsrana uğradığınızda daha iyi hissetmenizi sağlar ve işler harika olduğunda, bu…

Hamilelik, bir kadının vücuduna zarar verebilir. Hamilelik ilerledikçe yeni ağrılar ve ağrılar ortaya çıkmaya başlar.…

Mekanizma parçalarının kayması, kayması, gevşemesi ve gevşemesi nedeniyle makine düzgün çalışmadığında...

Kemik Sağlığı İçin D Vitamini: D Vitamini, kas-iskelet sistemini sağlıklı tutmaya ve yaralanmaları önlemeye yardımcı olabilir....

Bir araba kazasına karıştıktan sonra, mevcut travmanın tüm etkilerinin ortaya çıkması haftalar alabilir....

Kişiler kendilerini hasta hissetmekten bıkmışlardır. Birçok doktor, çeşitli hastalıkların semptomlarını kontrol altına almak için ilaçlar reçete eder....

Kinesio bantlama yaralanmalar için yaygındır, ancak sporla ilgili olmayan yaralanmalar/hastalıklar için de etkili olabilir. kinesio...

Jogging yapmaktan veya koşmaktan hoşlananlar, koşu ve koşma hissi gibisi olmadığını söylüyorlar. Her yerde esinti...

Özellikle pek çok kişi evden çalışırken, oturarak ayakta durma masaları ortaya çıkıyor. Oturmak kötü bir şey değildir; sadece...

Egzersiz, sağlığı korumak veya iyileştirmek için yapılandırılmış ve gerçekleştirilen fiziksel bir aktivite olarak tanımlanır ve…

Mürver, yüzyıllardır tıbbi amaçlar için kullanılan eski bir bitkidir.

Şunları hissediyor musunuz: Eklemde ve ağızda iltihaplanma? Glikoz seviyeniz biraz yükseliyor mu? Öngörülemeyen…

Ordu mensupları her gün fiziksel ve psikolojik olarak zorlu işler yapıyorlar. Araştırmalar buldu ki…

Fotobiyomodülasyon olarak da bilinen düşük seviyeli lazer tedavisi (LLLT), düşük güçlü lazerlerin veya ışık yayan…

Daha önce hiç bir chiropractor görmediyseniz, ne beklemeniz gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Muhtemelen sahipsin…

Birçok insan, kayropraktik bakımı aramanın, özellikle geri dönüyorlarsa yapacakları bir şey olduğunu düşünüyor…

Üniversite genellikle bir insanın hayatındaki en heyecan verici zamanlardan biridir - ancak tüm bu heyecanla birlikte şaşırtıcı bir…

Kayropraktik bakım söz konusu olduğunda biraz önyargılı olduğumuz bir sır değil. Buna inanıyoruz, nasıl olduğunu gördük...

Bisiklete binmek harika bir kardiyovasküler egzersizdir, güç, dayanıklılık ve denge oluşturur. Ancak, zor olabilir...

Minnettar olmak sizi gerçekten daha sağlıklı kılar mı? Birkaç çalışma evet diyor. Aslında çok fazla...