Dr.Alex Jimenez, El Paso'nun Kiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yazılarımızı beğenmişsinizdir. Bakıma ihtiyaç duyduğunuzda sorularınız varsa lütfen bizi veya kendimi aramaktan çekinmeyin. Ofisi veya kendimi ara. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Saygılarımızla. Dr. J

Oruç Diyet Taklit

El Paso, Teksas. Kiropraktör Dr. Alex Jimenez, Oruç Taklit Diyetini bozuyor. Ne hakkında, nasıl alınır ve sağlık yararları.

Yemekle oruç tutmak!

  • The 5 Gün Diyet Taklit Etme ™ veya FMD'yi Oruç Tutmak, ilk oruç yemek programıdır.
  • Doğal malzemelerden yapılmış.
  • Yemekler beş gün boyunca tüketilir.
  • Vücudun (hücresel yollar) yemekleri yiyecek olarak tanımıyor.
  • Bu vücudu oruç tutuyor.
  • Bu diyetin genel sağlığı arttırdığı kanıtlanmıştır.
  • Fazla yağı azaltın.
  • Özgürlüğünüze izin verin.

Güney Kaliforniya Üniversitesi'ndeki Uzun Ömür Enstitüsü'nde bilimsel olarak geliştirilmiş ve klinik olarak test edilmiştir. Dr. Valter Longo tarafından yönetilen USC Uzun Ömür Enstitüsü, sağlıklı yaşamı geliştirmek için çok disiplinli yaşlanma araştırma yaklaşımlarını birleştiriyor.

FMD, vücuda en uygun beslenmeyi sağlayan ve vücudun içinde kalmasını sağlayan tek yemek programıdır. oruç modu.

oruç diyet taklit eden el paso tx.

Neden ProLon® almalı?

Güney Kaliforniya Üniversitesi'ndeki yirmi yıllık bilimsel keşifler.

oruç diyet taklit eden el paso tx.

Beslenme Teknolojisi

  • Tamamen doğal, bitki bazlı, yüksek kaliteli gıda ve takviyeler
  • Oruç tutmanın faydalarını yaşayın, fakat doğal yiyeceklerle
  • Programın her günü için tek porsiyon porsiyonlarda uygun şekilde paketlenmiştir

ProLon® Sizin İçin Neler Yapabilir?

  • Vücut yağını azaltmak
  • Vücut ağırlığını azalt
  • Yağsız vücut kitlesini koru
  • 60% kilo kaybı, normal bir diyete devam ettikten sonra 3 ay boyunca devam etti.

Sağlıklı Seviyeleri Koruyun

  • Kan şekeri
  • Kan basıncı
  • Kolesterol
  • Trigliserid
  • C-reaktif proteinler
  • Kök hücreler İnsülin benzeri büyüme faktörü 1 (IGF-1

Yemek Programı

Program Nasıl Takip Edilir

  • ProLon® yemek programı bileşenlerini arka arkaya beş gün boyunca tüketin
  • Kafein veya katkı maddesi içermeyen su veya bitki çayları dışında başka bir yiyecek / sıvı tüketmeyin.
  • Soda giremez
  • Ayın geri kalanı için sağlıklı bir diyete devam edin

için Faydaları en üst düzeye çıkarmak için, 1 günlük program boyunca kafein tüketimini katkı maddesi veya tatlandırıcı olmadan günde 5 fincan kahve veya çay ile en aza indirmelisiniz.

oruç diyet taklit eden el paso tx.

Düzenli Diyete Devam Etmek

Programın sonunda 6. Günde 12 saatlik bir süre için

  • Çorbalar ve meyve suları gibi sıvı gıdalar
  • Hafif yemekler: pirinç, makarna, küçük balık parçaları / et / baklagiller
  • Kanat yemekten kaçının

Performans İçin Hızlı

Ne bekleyebileceğinizi

ProLon® alan kişiler şunları bildirmiştir:

  • Geliştirilmiş enerji seviyeleri
  • Az yorgunluk
  • Daha yumuşak ve daha parlak cilt
  • Yaşam tarzı üzerinde olumlu bir etki
  • Daha sağlıklı seçimler yapmak ve daha az yemek yemek
oruç diyet taklit eden el paso tx.

5 Günlük ProLon® Diyetini Ne Sıklıkta Almalısınız?

ProLon klinik deneyler protokolü, ardışık üç ProLon döngüsü (arka arkaya üç ay boyunca ayda yalnızca 5 gün) içeriyordu. Her hasta için kullanmak istedikleri en iyi protokole karar vermek uygulayıcıya kalmıştır. Obez veya fazla kilolu hastaların ProLon'u üç aşamalı bir protokol için kullanmaları önerilir ve hedeflerine ulaşıp ulaşmadıklarını veya daha fazla döngünün yararlı olup olmayacağını yeniden değerlendirmek ve belirlemek için doktorunuza danışmanızı öneririz. Hastanın fazla kilosu yoksa, iyi besleniyor ve egzersiz yapıyorsa yılda 1-2 kez ürünü alması önerilir.

Önlemler

  • ProLon® 5 günlük yemek programının düşük kalorili doğası nedeniyle, Bireyler, sağlık uzmanınız tarafından onaylanmadıkça ProLon®'u reçeteli veya reçetesiz ilaçlar ile birlikte almamalıdır.
  • Susuz kalma riskini en aza indirmek için en az 8 su bardağı su için.
  • Alkol tüketiminden, zorlayıcı egzersizlerden ve yüksek sıcaklıklara (örneğin saunalar, spa'lar, jakuzi) veya soğuk ortamlara ve yüzmeye maruz kalmaktan kaçının.
  • ProLon®'un sizi nasıl etkileyebileceği bilinene kadar bir motorlu taşıt ve ağır makine kullanın.

Klinik Çalışma Metodolojisi

Klinik öncesi ve klinik çalışmalar, birkaç gün boyunca yapılan periyodik oruç tutmanın, vücudumuzun kendilerini doğal olarak koruyarak ve gençleştirerek başa çıkmayı öğrendiği güçlü bir müdahale olduğunu kanıtlamıştır. 5 Günlük ProLon Oruç Taklit Diyeti klinik olarak test edilmiştir ve aşırı kilo ve açlık kan şekerinden DNA hasarı ve yaşlanma ile ilişkili büyüme faktörlerine kadar çok çeşitli koşullarda faydalı etkiler sağladığı bulunmuştur.

  • 100 denek üzerinde randomize kontrol denemesi
  • 71, ProLon®'un 3 döngüsünü ya randomize bir aşamada (N = 39) ya da
  • Kontrol diyet grubundan FMD grubuna geçildikten sonra (N = 32)
  • Kontrol denekleri normal diyete devam etti.
  • ProLon® katılımcıları 5 ay boyunca ayda 3 gün oruç tutan diyeti (FMD) tüketti.
  • Diyet öncesi ölçümler yapıldı. (Önce) ve (Sırasında) iyileşme süresi ve (Sonra) 3rd döngüsü.
oruç diyet taklit eden el paso tx.

Klinik Çalışma Sonuçları

Yüksek Risk Kohort Sonuçları

ProLon®, dramatik yaşam tarzı değişiklikleri olmadan sağlığınızı iyileştiren, klinik olarak test edilmiş, alınması kolay 5 günlük bir yemek programıdır.

FMD Klinik Öncesi Deneme Sonuçları

oruç diyet taklit eden el paso tx.
  • Clinical and Translational Report'un ilk çalışmasında, periyodik olarak gıdadan yoksun bırakılan mayanın, normal beslenen mayadan daha uzun bir yaşam beklentisine sahip olduğu gösterildi.
  • İkinci çalışma, bir grup fareye, ayda dört gün boyunca özel bir diyetin beslenmesini içeriyordu.
  • Diyet hem kalori alımını hem de protein alımını azaltmıştır.
  • Bilim adamları farelerin kanında belirteçleri test ettiler ve diyetin sadece suya açlık sürdüğünü taklit ettiklerini buldular.
  • Normal beslenmeye döndükten sonra, fareler kaybettikleri ağırlığın tamamını olmasa da çoğunu geri aldılar.
  • Oruç Taklit Diyeti ve kontrol grupları arasındaki farklar arasında gelişmiş metabolizma ve bilişsel işlev, kademeli kilo kaybı, kas gençleşmesi, daha yüksek kemik yoğunluğu, %40 daha az malign lenfoma, bağışıklık sistemi yenilenmesi ve daha uzun ortalama yaşam beklentisi yer alır.

İnsanlar kullanılarak üçüncü bir çalışma yapıldı.

  • On dokuz katılımcı ve geniş bir yaş aralığında (19-75) on dokuz kontrol katılımcısı vardı.
  • Hem cinsiyetin hem de çeşitli ırkların üyeleri, böylece çalışma yetişkin nüfusun genel bir kesitini temsil ediyordu.
  • Oruç Taklit Diyet grubundaki kişilere beş gün boyunca yemeleri gereken yiyecekler sağlandı.
  • Bilim adamları diyetin uyumluluk düzeyinden memnun kaldılar ve çoğunun hızlı günlerde sadece hafif ya da olumsuz bir etkisi olmadığı bildirildi.
  • Sonuçlar, FMD katılımcılarının ortalama bir deneyim yaşadığını gösterdi:
  • Ağırlıkça% 3 azalma
  • Azaltma iç organlara ait yağ
  • C-reaktif proteininde azalma
  • Bağışıklık sisteminin gençleşmesi

ProLon®'u Kimler Kullanmamalıdır

  • 18 yaşının altındaki çocuklar
  • Hamile veya emziren kadınlar
  • Fındık veya soya alerjisi olan bireyler
  • Vücut Kitle İndeksi (BMI) <18 olan bireyler
  • Bu durumu tedavi etmek için uygun şekilde eğitilmiş bir doktor tarafından yazılı olarak onaylanmadıkça, ciddi tıbbi durumlar veya hastalıklar teşhisi konan kişiler.
  • Bir hastalık veya tıbbi prosedürle ciddi şekilde zayıflamış olan kişiler
  • Lisanslı bir doktor tarafından yazılı olarak izin verilmedikçe, kalorisi kısıtlı bir diyetle güvenle tüketilemeyecek ilaçları alan kişiler
  • Lisanslı bir doktor tarafından yazılı olarak onaylanmadıkça, Diyabet (tip 1 ve tip 2), kardiyovasküler hastalık ve kanser hastaları. ProLon® asla metformin veya insülin gibi glikoz düşürücü ilaçlarla birlikte kullanılmamalıdır.
  • Glukoneogenezi etkileyenler gibi belirli metabolik hastalıkları olan kişiler için oruç tutmak yasaktır.
  • Önemli kalp hastalığı öyküsü olan kişiler, özellikle kompanse edilmemiş konjestif kalp yetmezliği NYHA derece 2 veya üzeri veya önceki değerlendirmelerde LVEF <% 40
  • Kalori kısıtlaması olan veya diğer tıbbi morbiditeleri olan senkop geçmişi olan (bayılma) bireyler ProLon® yemek planına uymayan özel diyet ihtiyaçları olan bireyler
  • Diyetin çok düşük glikoz ve protein içeriğinden etkilenebilen karaciğer veya böbrek bozuklukları olan kişiler
Sorumluluk Reddi Beyanı

Profesyonel Uygulama Kapsamı *

Buradaki bilgiler "Oruç Diyet Taklit" Nitelikli bir sağlık uzmanı veya lisanslı bir doktor ile bire bir ilişkinin yerini alması amaçlanmamıştır ve tıbbi tavsiye değildir. Nitelikli bir sağlık uzmanıyla araştırmanıza ve ortaklığınıza dayanarak kendi sağlık kararlarınızı vermenizi öneririz. .

Blog Bilgileri ve Kapsam Tartışmaları

Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık, etyolojik katkıda bulunanlarla sınırlıdır visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.

sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çok çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, mesleki uygulama kapsamına ve lisans yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmaları veya rahatsızlıklarını tedavi etmek ve desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokollerini kullanıyoruz.

Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla doğrudan veya dolaylı olarak ilgili olan ve destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*

Ofisimiz, destekleyici alıntılar sağlamak için makul bir girişimde bulunmuştur ve ilgili araştırma çalışmasını veya gönderilerimizi destekleyen çalışmaları belirlemiştir. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez DC ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.

Iyi dilekler

Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

Lisanslı: Teksas & Yeni Meksika*

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim

İnsanlar için ivermektin satın al satılık ivermectin