Altın Yıllarda Kurutulma | El Paso, TX Doktor Kiropraktik
Alex Jimenez, El Paso'nun Şiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yayınlarımızdan memnun kalmışsınızdır. Bakıma ihtiyaç duyulduğunda sorularınız varsa lütfen bizi aramada tereddüt etmeyin. Ofisi kendim ara. Office 915-850-0900 - Hücre 915-540-8444 Saygılarımızla. J

Altın Yıllardaki Dehidrasyon

Yaşlandıkça vücut su içeriği azalır, dehidrasyon riski artar ve sonuçları daha ciddi hale gelir. Dehidrasyon hastaneye yatırılmış yaşlı erişkinler arasında artmış mortalite oranları ile ilişkilidir ve acil hastaneye yatışları hızlandırabilir ve hastanede tekrar tekrar kalma riskini artırabilir.

Dehidrasyon, yaşlı kişilerin hastaneye kaldırılmasının sık görülen bir nedenidir ve Amerika Birleşik Devletleri'nde hastaneye kaldırma işleminden sorumlu en sık rastlanan on teşhisden biridir. Kanıtlar hastanelerdeki ve diğer sağlık kuruluşlarındaki yaşlı hastaların yüksek dehidrasyon oranlarını gösteriyor. Dehidrasyon ayrıca, biliş bozukluğu veya akut karışıklık, düşme veya kabızlık gibi çeşitli morbiditelerle ilişkilendirilmiştir.

Dehidrasyon ile ilişkili maliyet çok yüksek olabilir: Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 1999'de yapılan bir araştırma, 1.14 milyar dolarlık dehidrasyon nedeniyle önlenebilir hastaneye kaldırma masraflarını değerlendirdi.

Yaşlılar neden kurutulmaya karşı daha hassastır?

Vücut suyunun miktarı 15 ve 6 arasında yaklaşık% 20 oranında azalır (yaklaşık 80 L). Bu azalma ile vücut, az miktarda vücut suyunun kaybedilmesinden dehidrasyona daha duyarlı hale gelir.

Dahası, yaşlılar genellikle azaltılmış sıvı tüketimine yol açan azalmış susuzluk hissine maruz kalırlar. Ayrıca yaşlanmanın bir sonucu olarak, böbrekler, idrarı yoğunlaştırmak ve su yoksunluğu sırasında suyu tutmak için azaltılmış bir kabiliyete sahiptir. Ek olarak, yaşlanan böbrekler, daha az sodyum koruyabilir veya salgılayabilir.

Yetersiz sıvı alımları aynı zamanda yutma kapasitesindeki azalma, hareketliliğin azalması veya anlama ve iletişim bozuklukları gibi kısıtlamaların bir sonucu olabilir. İdrar kaçırma gibi hastalıkla ilgili faktörler su kaybını artırabilir. Dehidrasyon, sıcaklığın, kurumlardaki personel yetersizliğinin veya müshil veya diüretiklerin kullanılması nedeniyle de olabilir.

Yaşlılarda Dehidrasyonu Önleme

Önleme öncelikle yeterli sıvı alımının sağlanmasına dayanır. Yaşlılara, ailelerine ve bakım veren kişilerin dehidrasyon riskleri ve sonuçlarına ilişkin farkındalığın artırılması dehidrasyon önlemesinin temelidir ve geriatrik kurumlarda maliyet tasarrufuna neden olabilir.

AKIŞKANLARIN TÜKETİMİNİ DESTEKLEMEK İÇİN BAZI STRATEJİLER

  • Gün boyunca düzenli olarak akışkan sağlayın
  • Sıvıları gün boyunca (geriatrik kurumlarda yatağın başında veya başkanlığında) hazırlayın; küçük şişe su ya da sippy cups gibi kaplar yerleştirin.
  • İlaçlarla sıvıların tüketilmesini teşvik edin
  • Tercih edilen içecekler sağlayın
  • Dehidrasyon için artmış risk dönemlerinde 1.5 L'nin minimum alımını belirleyip güvence altına al

Scoop.it aracılığıyla kaynaklı: www.h4hinitiative.com

Su, yaşamın özüdür ve her organizma için olduğu kadar önemlidir, yaşlı erişkinlerin ortalama yetişkinlerden daha fazla su içmeleri gerekmektedir. Vücudun su içeriği vücudun yapıları ve işlevleri değiştikçe yaşla birlikte azalır ve doğal olarak dejenere olur, nemlendirme kalır nihai olarak esastır. Aslında yaşlı erişkinlerde dehidrasyon komplikasyonlara neden olabilir.

Daha fazla bilgi için lütfen Dr. Jimenez'e danışın veya bizimle iletişim kurun: 915-850-0900 . En iyi tedarikçi