Omurilik Hijyeni

Omurga, sinir sistemi için koruyucu muhafaza, insan vücudundaki her fonksiyonu kontrol eden o kadar güçlü bir sistemdir. Sinir sistemi vücudunuza nefes deyin, kalbinize dövmesini söyler, kollarınızı ve bacaklarınızı hareket etmesini söyler, vücudunuza ne zaman ve nasıl yeni hücreler üreteceğini söyler ve şifayı kontrol etme gücüne sahip olur. Hasar görmüş veya yanlış hizalanmış omurga, sinir sistemi yoluyla sürekli gönderilen sinyallere ciddi şekilde müdahale ederek sonuçta vücut ağrısı, iç bozulma ve gündelik işlevlerin birçoğunu kaybetmemize neden olur.
Omurga hijyeni son derece önemlidir, ancak dünya nüfusunun yüzde 89'i, omurganın kayropraktik düzenlemeyle uygun şekilde hizalanmasının sağlanmasının yanı sıra, omurgayı sağlıklı yaşam uygulamaları ile yaralanmadan korumanın önemini anlamamaktadır. Bunun yerine dikenlerimizi ihmal ediyoruz. Çocuklarımız hayatlarına dikenlerimizi sarsan tumbles ve gezilerle başlarken, zayıf duruşlu yetişkinlere büyüyoruz, çok ağır şeyler kaldırıyoruz, aşırı yüklü sırt çantaları taşıyoruz ve araba kazaları, spor etkileri ve stres nedeniyle yaralanmalar yaşıyoruz. Geleceğin bugünkü sağlık trendine girin. Dikenlerine düzenli bakım yaparak sağlık ve zindeliğe sahip nüfusun artan yüzdesine katılın. Bugün ki masörünüzle spinal hijyeninizi iyileştirmenin yolları hakkında konuşun.

Sırt Ağrısı ve Sırt Uzatma Esneme El Paso, Teksas

Uzatma yapmak için çok atletik olmanıza gerek yok. Yoga, Pilates ve diğer esnemelerde yaygındır ve… Görüntüle

Şubat 21, 2020

Sırtınızı Stresten Kaçının El Paso, Teksas

Sırtınızı vurgulamaktan kaçınmak için bazı ipuçları. Ergonomi çalışma ortamımızın çalışmalarımızı nasıl etkilediğini yıkıyor ve… Görüntüle

Şubat 3, 2020

Sırtınıza ve Omurganıza Dikkat Edin El Paso, Teksas

Herkes sırtına / omurgalarına dikkat etmelidir, çünkü tuttuğumuz sürece bizi ayakta tutan şey… Görüntüle

Ocak 14, 2020

Ergonomi ve Büro Sonları El Paso, Teksas

Sağlıklı, güvenli bir ergonomik çalışma ortamı yaratmak, bel, boyun ve tüm vücudunuzu korumak için önemlidir. Sadece alarak ... Görüntüle

Aralık 16, 2019

Ağırlık Kaldırma ve Omurga Güçlendirme El Paso, TX.

Bunu düşünmeyebilirsiniz, ancak ağırlık kaldırma ve omurga güçlendirme egzersizleri sırt ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir. Unutma ki… Görüntüle

Aralık 5, 2019

Arkanızdakileri Anlayın ve Anlayın El Paso Texas

Omurganızın, çalışma şeklinin ve hareket şeklinin anlaşılması, geri döndüğünde sağ sırt ağrısı tedavisini bulmak için çok önemlidir. Görüntüle

Kasım 15, 2019

3 Bahçıvanlık yaparken sırtınızı kurtaracak ipuçları | El Paso, Tx.

Bahçecilik, birçok insan için favori sıcak hava aktivitesidir. Ne yazık ki, sık sık onları doğrudan masöre gönderebilir… Görüntüle

Şubat 8, 2019

Su Sağlıklı Bir Omurga Elde Etmek İçin Neden Önemli?

Suyun, sağlığın ayrılmaz bir parçası olduğunu inkar etmemektedir. Dehidrasyon cilt, sindirim, vb. Sorunlara neden olabilir. Görüntüle

Ekim 5, 2018

Ne Chiropractic Hastaları Pilates Hakkında Bilmek İstiyorum

Herkes, egzersizin genel sağlık, daha iyi sağlık ve sağlıklı bir vücut için harika olduğunu bilir. Çoğu kiropraktörler sıklıkla tavsiye eder… Görüntüle

Ekim 4, 2018

İşyerinize Hareketi Birleştirin

Tüm gün masanın arkasına oturup çok az aktiviteyle veya hiç aktiviteyle oturmuyorsanız, fiziksel sağlığınızdan ödün verebilirsiniz,… Görüntüle

Eylül 13, 2018

Chiropractic Care Artrit Tedavisi

Alex Jimenez'i görmeye başlayana kadar hiçbir şey gerçekten işe yaramadı. Onun hastalarına bakma şekli, yani… Görüntüle

Ağustos 27, 2018

Sinir Sistemi Ve Chiropractic Pozitif Etkileri

Sinir Sistemi: Temelleri olan kayropraktik, omurgada ayarlamalar yaparak sinir sistemi fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olur. Mesai,… Görüntüle

Ağustos 1, 2018

Dinlenme Omurga Sağlığını Geri Yükleme'ye Yardımcı Olur

Omurgalarınızla ilgilenirken doğru şeyleri yapmaya çalışın. Kaldır… Görüntüle

Temmuz 23, 2018

Sırtınıza Yardım İçin Üç Adım

Üç Adım: Alt sırtınızın alt sırt ağrısını önlemeye ve azaltmaya yardımcı olmak için koruma, güç ve beslenme ihtiyacı vardır. Bunları ekleyerek… Görüntüle

Temmuz 11, 2018

Herkesin bilmesi gereken yürüyüş 5 faydaları | El Paso, TX.

5'in daha iyi sağlık elde etmek için yürümenin faydaları yeni değildir. Doktorlar ve fitness uzmanları ... Görüntüle

, 16 2018 olabilir

El Paso, TX Chiropractic Hastalar İçin Germe Yararları.

Çoğu insan gerilir ve ona hiç dikkat etmez. Gün boyunca bir kişi uyanma üzerine uzayabilir veya… Görüntüle

Nisan 9, 2018

El Paso, TX'de Spinal Sağlıkta Hidrasyon Önemlidir.

Hidrasyon: Sağlıklı bir diyetin genel sağlıklılığın ayrılmaz bir parçası olduğunu ve hidratlı kalmanın kesinlikle hayati olduğunu inkar etmek mümkün değildir. Görüntüle

Nisan 3, 2018

Kronik Kulak Enfeksiyonları ve Çocuklar: Kayropraktik Cevap

Kulak Enfeksiyonları: "Anne, acıyor, acıyor!" Kulak enfeksiyonu çeken çocukların ebeveynleri bunu biliyorlar ... Görüntüle

Ocak 15, 2018
Hoşgeldiniz ve Bienvenidos. Size nasıl yardımcı olabiliriz? Como Le Podemos Ayudar?