Artrit Ağrı Yönetimi Tedavisi | El Paso, TX Kayropraktik Doktoru
Alex Jimenez, El Paso'nun Şiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yayınlarımızdan memnun kalmışsınızdır. Bakıma ihtiyaç duyulduğunda sorularınız varsa lütfen bizi aramada tereddüt etmeyin. Ofisi kendim ara. Office 915-850-0900 - Hücre 915-540-8444 Saygılarımızla. J

Artrit Ağrı Yönetimi Tedavisi

Alex Jimenez bana çok yardımcı oldu. Acı daha az, acı verici değil. Sırtım gevşeyebiliyor, daha iyi yürümeye başladım ve acı gitmişti, tamamen değil ama yolda. Bazen bükülmediğim yerlere muazzam bir şekilde yardımcı oldu ve şimdi kolayca bükülüp gerilebilirim. Burada olduğum seanslar, her seferinde çok yardımcı oldu. - David Garcia

Artrit tıbbi olarak vücuttaki tek veya çoklu eklemleri etkileyebileceği eklem iltihabı olarak tanımlanır. 100 artrit türü vardır, bunların her biri bunları rahatlatmak için farklı tedavi prosedürleri gerektirebilecek çeşitli nedenleri ve semptomları vardır. En yaygın artrit türlerinden bazıları, RA olarak kısaltılan OA ve romatoid artrit olarak kısaltılan osteoartriti içerir.

Artritin belirtileri ve semptomları genellikle zaman içinde yavaş yavaş gelişir, ancak beklenmedik bir şekilde de ortaya çıkabilirler. Artrit, çoğunlukla en çok 65 yaşının üzerindeki yaşlı erişkinlerde bulunur, fakat aynı zamanda genç erişkinlerde, gençlerde ve çocuklarda da gelişebilir. Artrit aşırı kilolu bireylerde daha sık görülür ve kadınlarda erkeklere göre daha yaygın olduğu bulunmuştur.

Artrit belirtileri nelerdir?

Eklem ağrısı, sertlik ve şişlik artritin en sık görülen semptomlarıdır. Artritli kişiler de, eklemin çevresindeki ciltte kızarıklığın yanı sıra, daha az hareket aralığı yaşayabilir ve semptomların gündüz daha kötü olduğu tarif edilir. RA'nın ya da romatoid artrit durumunda, vücudun kendi bağışıklık sisteminin eklemlere saldırdığı bir otoimmün hastalık durumunda, bağışıklık sisteminin tepkisinin tetiklediği iltihaplanma nedeniyle hastalar tükenmiş hissedebilirler ya da iştah kaybı yaşayabilirler. Dahası, RA ateşe neden olabileceğinden, bir bireyin kan hücresi sayısı düşerek anemiye neden olabilir. Tedavi edilmezse, ağır romatoid artrit nedeniyle deformite neden olabilir.

Artrit Nedenleri Nelerdir?

Kıkırdak eklemleriniz üzerinde sert ve elastik bir bağ dokusu olup, eklemleri hareketin neden olduğu stres ve basınçtan korur. Bununla birlikte, yaşına bağlı kıkırdak dokusunun miktarındaki bir düşüş, bazı artrit türlerini tetikleyebilir. Eklemlerin düzenli aşınması ve yıpranması, en sık görülen artrit tiplerinden biri olan OA veya osteoartrite neden olur. Eklemlerdeki bir yaralanma veya durum kıkırdağın bu bozulmasını şiddetlendirebilir. Eğer hastalık ile bir aile öykünüz varsa, OA riskiniz de artabilir.

Yukarıda da belirtildiği gibi, bir başka yaygın eklem artriti olan RA, vücudunuzun kendi bağışıklık sistemi vücudun hücrelerine saldırdığında meydana gelen bir otoimmün hastalıktır. Bu ataklar genellikle eklemlerinizdeki dokuları etkileyerek onları yağlayan bir sıvı üretir ve sinoviumu kıkırdaktan besler. RA, eklemi büyük ölçüde etkileyecek olan bir sinoviyum hastalığıdır. Eklem içindeki kıkırdak ve kemiğin tahribatına neden olabilir. Bağışıklık sisteminin saldırılarının kesin nedeni hala bilinmemektedir.

Artrit Nasıl Teşhis Edilir?

Nitelikli ve deneyimli bir sağlık çalışanını ziyaret etmek, artrit teşhisi için ilk adım olmalıdır. Başlangıçta eklemler etrafındaki sıvının değerlendirilmesi ve kısıtlı hareketliliğin anevrizması gibi kırmızı veya sıcak olan eklemleri test etmek için bir fizik muayene yapacaklardır. Gerekirse, bir sağlık uzmanı sizi daha fazla tanı için başka bir doktora sevk edebilir. Şiddetli semptomlar yaşıyorsanız, önce romatoloğa gitmeniz gerekebilir.

Kan dolaşımınızdaki ve eklem sıvılarındaki iltihap seviyelerinin ayıklanması ve değerlendirilmesi doktorunuzun ne tür artritler olduğunu belirlemesine yardımcı olabilir. Anti-CCP veya anti-siklik sitrüline edilmiş peptit, RF veya romatoid faktör ve ANA veya antinükleer antikor gibi belirli türdeki bileşikleri kontrol eden kan testleri de yaygın tanı değerlendirme olabilir. Sağlık uzmanları normalde, kıkırdak ve kemiklerinizi kontrol etmek için X-ışını, MRI ve CT taramaları gibi görüntüleme taramalarını kullanırlar, böylece semptomların diğer nedenlerini dışlayabilirler.

Alex Jimenez'in İncelemesi

Artrit genellikle tek bir hastalıktan ziyade bir grup semptom olarak adlandırılır. Ağrı ve rahatsızlıktan şişmeye ve iltihaplanmaya kadar, artrit ile ilişkili semptomlar bireyin yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyebilir. Neyse ki, artrit ağrısını yönetmeye yardımcı olmak için bir dizi farklı tedavi yaklaşımı mevcuttur. Kayropraktik bakım, eklemlerde stres ve baskıyı azaltarak, ilaç ve / veya ilaçların yanı sıra cerrahi ve spora ihtiyaç duymadan, spinal ayarlamaların ve manuel manipülasyonların kullanılması yoluyla ağrı ve rahatsızlığın azaltılmasına yardımcı olabilir. Bir masör ayrıca iyileşmeyi desteklemeye yardımcı olacak bir dizi yaşam tarzı değişikliği önerebilir.

Artrit Tedavisi Nedir?

Tedavinin en önemli amacı, yaşadığınız acı miktarını azaltmak ve eklemlerde daha fazla hasarı önlemek. Bir sağlık uzmanı, ağrı açısından sizin için en iyi olanı bulabilir ve aynı zamanda evde acılarınızı yönetmenize yardımcı olabilecek bir dizi ev ilaçları önerebilir. Artritli birçok kişi, ısıtma pedleri ve buz paketleri bulduklarında semptomları hafifletebilir. Diğerleri, eklemlerin basıncını almak için yürüyüşçüler veya bastonlar gibi bir yürüme yardımcı aparatını kullanır. Eklemlerinizin dayanıklılığını, hareketliliğini ve esnekliğini artırmak da önemlidir. Bir sağlık uzmanı, en iyi sonuçları elde etmek için size bir tedavi yaklaşımı kombinasyonu önerebilir.

Örneğin, kayropraktik bakım ve fiziksel terapötikler, artrit ile ilişkili ağrılı semptomları yönetmeye yardımcı olabilir. Kiropraktik bakım, artrit de dahil olmak üzere kas-iskelet sistemi ve sinir sistemini etkileyen çeşitli yaralanma ve durumları teşhis etmek, tedavi etmek ve önlemek için, diğer tedavi yaklaşımları arasında, spinal ayarlamaları ve manuel manipülasyonları kullanan güvenli ve etkili, alternatif bir tedavi seçeneğidir. Omurga ayarlamaları ve manüel manipülasyonlar, omurganın hizalanması veya subluksasyonları, omurganın uzunluğu boyunca dikkatlice düzelterek, ağrıları azaltmanın yanı sıra eklemlerdeki stresi ve basıncı azaltabilir. Ayrıca, bir kayropraktik veya kayropraktik doktoru, iyileşmeyi desteklemeye yardımcı olmak için bir dizi yaşam tarzı değişikliği önerebilir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri Artritli İnsanlara Nasıl Yardımcı Olabilir?

Artrit semptomları olan dört büyük yetişkinden birisine benziyorsan, acını gidermek için bir kayropraktik gibi bir sağlık uzmanını ziyaret etmiş olabilirsiniz. Bir doktor, belirtilerinizi iyileştirmek için tedaviye yardımcı olabilirken, sıklıkla bu ağrılı semptomların azalmasına yardımcı olabilecek çeşitli yaşam tarzı değişiklikleri de vardır. Aşağıda, artrit ağrılarınızı evde yönetmenize yardımcı olabilecek çeşitli yaşam tarzı değişikliklerini ele alacağız.

Her şeyden önce, çoğu artrit semptomları obeziteden etkilendiğinden, kilo kaybı ilaç ve / veya ilaçlara ihtiyaç duymadan bu semptomlarla başa çıkmak için en iyi yaklaşımlardan biridir. Birçok kiropraktör, kilo kaybı veya kilo bakım programlarında hastaları meşgul eder. Kilo kaybı, eklemlerin basıncını azaltmaya yardımcı olabilir, sonuçta daha fazla kiloyu desteklemek zorunda kalacak olan eklemlerden kaynaklanan ağrıyı azaltır.

Kilo kaybı ile birlikte, özellikle diz ve ayaklarda artritli birçok kişi, doğru ayakkabının ağrılı semptomlar için ne kadar gerekli olabileceğini anlamıyor. Ayakkabılarınıza özel ayakkabılar almanız veya ortez veya tabanlık kullanmanız olsun, bu düzeltme vücudun eklemlerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ek bir bonus olarak, ayakkabılar, fiziksel aktivitelerin yürümeden veya ağrısız hale gelmesini çok daha kolay hale getirir.

Artrit ağrısının kendisi ile ilgili olarak, birçok birey sıcak banyo veya ısı paketinin artrit ağrılarını ve ağrılarını hafifletmeye yardımcı olduğunu bulmuştur. Diğer insanlar, soğuk veya buzlu paketlerin ağrıları ve rahatsızlıkları hafifletebildiğini ve eklemlerdeki şişmeyi azaltmak için temel olarak uygulandıklarını bulmuşlardır. Her ikisi arasında alternatif olarak soğukun özelliklerini sıcaklığın gevşetilmesi için ortaya çıkardığı gösterilmiştir. Bununla birlikte, bir sağlık hizmetleri uzmanına danışmak önemlidir, bununla birlikte, bunların soğuk ve ısının kullanılmasından cilt tahrişini önlemek için bunların uygun prosedürleri.

Acı ve rahatsızlık duyduğunuzda dinlenmek olduğu için, egzersiz veya fiziksel aktivitelere düzenli olarak katılmaktan ziyade artrit semptomlarının tedavisinde daha iyi bir şey yoktur. Bir çok kişi, kendilerini yaralama korkusu veya artrit nedeniyle semptomlarını daha da kötüleştirmekten dolayı bir antrenman programına başlamaktan çekinmektedir. Bir masör size gerekli teknikleri gösterebilir ve gerekirse aksesuar veya sargıların nasıl kullanılacağını gösterir.

Artritli İnsanlar için Prognoz nedir?

Artrit, sizi hak ettiğiniz hayatı yaşamanıza engel olmamalıdır. Kayropraktik bakımı veya fiziksel terapötikler gibi uygun tedavinin yanı sıra bir kilo azaltma planı, uygun ayakkabılar, soğuk ve sıcak terapiler ve egzersiz ve fiziksel aktivitelere katılımın kombinasyonu, ağrılı semptomlar. Artritin tedavisi olmazsa, ideal tedavi semptomlarınızı yönetebilir. Tedavi ile birlikte, yaşam kalitenizi artırabilecek birçok yaşam tarzı değişikliği yaratabilirsiniz. Bilgilerinizin kapsamı, kayropraktik ve spinal yaralanma ve durumlarla sınırlıdır. Konuyu tartışmak için, lütfen Dr. 915-850-0900 .

Alex Jimenez'in küratörlüğü

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

Ek Konular: Akut Sırt Ağrısı

sırt ağrısı Dünya çapında iş ve sakat günlerde en sık görülen nedenlerden biridir. Nitekim, sırt ağrısı, sadece üst solunum yolu enfeksiyonları tarafından sayıca fazla olan doktor ofisi ziyaretleri için ikinci en yaygın neden olarak atfedilmiştir. Nüfusun yaklaşık yüzde 80'i yaşamları boyunca en az bir kez sırt ağrısı yaşayacak. Omurga diğer yumuşak dokular arasında kemikler, eklemler, bağlar ve kaslardan oluşan karmaşık bir yapıdır. Bu nedenle, yaralanmalar ve / veya ağırlaştırılmış koşullar gibi fıtıklı diskler, sonunda sırt ağrısı belirtileri yol açabilir. Spor yaralanmaları veya otomobil kazası yaralanmaları sıklıkla sırt ağrısının en sık nedenidir, ancak bazen en basit hareketler ağrılı sonuçlara neden olabilir. Neyse ki, kayropraktik bakım gibi alternatif tedavi seçenekleri, omurga düzeltmeleri ve manuel manipülasyonların kullanımıyla ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir, sonuçta ağrı rahatlamasını iyileştirir.

karikatür paperboy büyük haber blog resmi

EKSTRA ÖNEMLİ KONULAR: Sırt Ağrısı Yönetimi