Arkanızdakileri Anlayın ve Anlayın El Paso Texas
Alex Jimenez, El Paso'nun Şiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yayınlarımızdan memnun kalmışsınızdır. Bakıma ihtiyaç duyulduğunda sorularınız varsa lütfen bizi aramada tereddüt etmeyin. Ofisi kendim ara. Office 915-850-0900 - Hücre 915-540-8444 Saygılarımızla. J

Arkanızdakileri Anlayın ve Anlayın El Paso Texas

Omurganızın, çalışma şeklinin ve hareket şeklinin anlaşılması, sırt ağrısı veya yaralanma süründüğünde sağ sırt ağrısı tedavisini bulmak için kritik öneme sahiptir.

İnsanlar sırt ağrısı çirkin kafasını bulana kadar dikenlerini gerçekten düşünmezler. Omurga, boyundan kuyruk kemiğine kadar uzanan kesintisiz bir yapı değildir. O bir karmaşık, karmaşık birkaç yapı grubu.

Omurgayı biraz anlamak, omurilik yaralanmasına neden olabilecek faaliyetlere katılmadan önce bireylerin bilinçli kararlar vermelerine yardımcı olabilir.

Anatomi

Omurga 24 omurgasından oluşur, bunlar birbirlerinin üzerine yığılmış kemiklerdir ve omurga.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Sırtınızı Tanıyın ve Anlayın El Paso Texas

Tomurilik t geçerKoruyucu bir çerçeve işlevi gören omurları.

The omurilik omuriliği elektrik kablosu gibi çevreler. O beyinden kaçan sinirleri korur, omurganın içinden ve dışarı vücudun geri kalanı.

Omurilik, beynin sinyallerini vücudun geri kalanına taşıyan, kol ve bacakları hareket ettirme kabiliyetine izin veren sinirlerin otobanıdır.

The arasında yumuşak, süngerimsi amortisörler omurlar, intervertebral disklerdir.

Herniated Disk Tedavisi

Omurları ayrı tutuyorlar, böylece düzgün fonksiyon ve hareket mümkün.

Omurga böylesine karmaşık bir ağ olduğundan kemikler, diskler, kaslar, sinirler ve bağlarSırt ağrıları ortaya çıktığında tam olarak neyin yanlış olduğunu anlamak karmaşık bir süreç olabilir. Burası Omurganız hakkında biraz bilgi sahibi olmak bir doktora veya masör doktorun neler olup bittiğini anlamasına ve mümkün olan en iyi tedavi planını geliştirmesine yardımcı olabilir.

Zaman

Bel ağrısı çekerken zamanla baş etmek zor bir mesele olabilir.

Ne zaman sadece ağrı, sertlik ve kas stresi Her sık ​​sık ortaya çıktıktan sonra zaman en iyi ilaç olabilir, çünkü kalanlar şişliğin azalması için gereken her şeydir.

Ancak ağrı dinlenmeyip ortadan kalkmadığında ve daha da kötüleştiğinde, değerlendirme için beklemek bir seçenek değildir.

Omurgadaki bu karmaşık yapıların tümünü arka arkaya domino olarak hayal edin.

Bir domino / disk düşerse veya kayıyorsa, diğer tüm domino / disklere basınç uygulanır. Arızalı yapıyı desteklemek için daha çok çalışmak. Ancak bunu ancak diğer diskler veya vücudun diğer bölgeleri bozulmaya başlayana kadar yapabilirler.

Tedavi edilmeden bırakıldığında, sonunda vücudun diğer yapılarının bozulmasına neden olur.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Başarısız Sırt Cerrahisi Sendromu (FBSS) El Paso, TX.

Güçlü Omurga

Vücudumuzu, taşıdığımız ilave ağırlıkla birleştirecek şekilde desteklemek için tasarlandı.

Bakım ve saygıyı hak ediyor.

Ne yazık ki, titanyumdan yapılmış değildir ve yaralanmalara karşı hassastır.

Spinal Sinir Sıkıştırması

Olduğunda, bir omurilik siniri sıkışır, sıkışır veya sıkışır iltihaplanır ve ağrı devreye girer. Boyun omurga bölümünün resimlemesinde birçok farklı hastalık sinir bu örnekte sıkıştırma:

  • Bel fıtığı
  • Kalınlaşmış ligament
  • Kemik mahmuzları denir osteofitler

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Sırtınızı Tanıyın ve Anlayın El Paso Texas

Omurgunuza yakından dikkat ettiğinizden emin olmak onu koruyacaktır. Omurganızın nasıl çalıştığını anlamak için biraz zaman harcayın. Bazı temel yogalara sırt pozları için bakmak, omurganızın nasıl çalıştığını anlamak için harika bir başlangıç ​​olabilir.

Yoga nedir?

yoga ve kayropraktik el paso tx.

En saf haliyle, Hindu kültüründen gelen münzevi ve manevi bir disiplindir. İçerir basit meditasyon, nefes kontrolü ve vücut duruşu yapmak.

Uzun zamandan beri ruhsal ve duygusal şifaların yanı sıra fiziksel sağlık için de kullanılan eski bir pratik olmasına rağmen, yoga batı kültüründe benimsenmiş ve rahatlama ve genel olarak iyi sağlık için kullanılan terapötik bir uygulamanın yanı sıra bir zindelik biçimi olarak da yaygın olarak kabul edilmiştir. Dış sonuçlarla içe iyileşmeye odaklanır.

Pratik yapan insanlar düzenli onlar bulmak:

  • Daha merkezli
  • Stresi daha iyi kullanın
  • Daha esnek
  • Daha iyi mobilite var
  • Daha güçlü yağsız gövdelere sahip olmak

* FOOT ORTHOTICS * El Paso, Teksas ile Sırt Ağrınızı Azaltın

Foot Levelers Başkanı ve Başkanı Kent S. Greenawalt, özel ayak ortezinin sırt ağrısı, bel ağrısı ve siyatik kaybını azaltmada nasıl yardımcı olabileceğini tartışıyor. Amerikan Rehabilitasyon Tıbbı Kongresi (ACRM) tarafından yayınlanan yeni bir araştırma çalışmasında, araştırmacılar Foot Levelers'ın özel ayak ortezinin sırt ağrısını ve bununla ilişkili birkaç sağlık sorununu önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olduğunu gösterdi.
Araştırma çalışması ayrıca Ayak Seviyelerine özel ayak ortezlerinin ve kayropraktik bakımının bel ağrısını ve siyatik kaybını büyük ölçüde azaltmaya yardımcı olduğunu göstermiştir. Ayak Seviye Ayarlayıcıları özel ayak ortezleri ve kayropraktik bakımı, hastanın genel sağlık ve sıhhatini iyileştirmeye yardımcı oldu. Dr. Jimenez, El Paso, Teksas'ta ki diğer tedavilerin yanı sıra, kayropraktik bakım ve Ayak Seviyelerine özel ayak ortezini kullanarak bu faydaları sağlamada yardımcı olan bir masör.

NCBI Kaynakları

Omurga karmaşık bir yapıdır. Omurga aynı zamanda fibröz ve kas destekleyici yapılar, omurlararası diskler, omurilik ve sinir kökleri ve kan damarları ile çevrili olduğunu anlayın. Aynı anda yanlış bir şekilde kaldırılması ve döndürülmesinin neden olduğu sırt burkulması veya zorlanma gibi yaralanmalar sıklıkla sırt ağrısına neden olabilir. Kayropraktik bakım, öncelikle subluksasyonlar veya spinal yanlış hizalamalar olmak üzere omurga ile ilgili çeşitli yaralanmaları ve durumları önlemek, teşhis etmek ve tedavi etmek için kullanılan iyi bilinen alternatif bir tedavi seçeneğidir.