Kronik Ağrı Anlama | Kayropraktik Tedavi Kliniği | El Paso, TX Doktor Kiropraktik
Alex Jimenez, El Paso'nun Şiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yayınlarımızdan memnun kalmışsınızdır. Bakıma ihtiyaç duyulduğunda sorularınız varsa lütfen bizi aramada tereddüt etmeyin. Ofisi kendim ara. Office 915-850-0900 - Hücre 915-540-8444 Saygılarımızla. J

Kronik Ağrı Anlama | Kayropraktik Tedavi Kliniği

Bir dizi faktör, kronik ağrı deneyiminde önemli bir rol oynamaktadır. Ağrı vücudun bir yaralanma veya hastalığa normal tepkisidir, ancak birçok insan için ağrı sabit olabilir.

Ağrı 3 için 6 ay veya daha fazla sürerse, buna kronik ağrı denir. Her gün canını acarsanız, duygusal ve fiziksel sağlığınız üzerinde bir sıkıntı yaşanabilir. Ayrıca, duygusal ve fiziksel sağlığınız etkilenirse, çeşitli temel mikroorganizmalar da etkilenebilir. Genel sağlık ve sağlıklılığı korumak için, biyosentrik bir yaklaşımı takiben insan vücudunu oluşturan her parçanın sağlığının korunmasının etkisini en iyi şekilde anlamalarına yardımcı olabilir. Bu sık karşılaşılan durumun karmaşık yapısını kavramsallaştırmak için bu modeli görmek faydalı olabilir.

Kronik Ağrı Anlayışı Resim 1 - El Paso Kiropraktörü Anlamak

Doku hasarı

Bu genellikle ağrının başlangıcı olabilir, dokunun hasar görmesi veya yaralanmasıdır. Doku hasarı, yaygın olarak ağrı sinyali olarak tanımlanan, sinir sistemine girişe neden olur. Buna "nosiseptif girdi" denir. Vücuttaki her hücre, vücut için gerekli işlevleri yerine getirmekle yükümlü olan organlar ve diğer önemli yapıları oluşturmak için bağımsız olarak bir araya gelen çeşitli karmaşık dokuları oluşturmak üzere bir araya gelir.

Biyosentrizm, insanın hak ve gereksinimlerinin, diğer canlılarınkinden daha önemli olmadığı görüşüne veya inancına, mikroorganizmalar da dahil olmak üzere, dokular oluşturan hücreler gibi, vücuttaki her bir yapıya nasıl dikkat çekildiğini açıklar. Bir bütün olarak vücudun refahını sağlamak. Hasarlı dokular genellikle insan vücudunda daha derin bir sorunun işareti olabilir. Doku hasarı ek olarak çeşitli başka sorunlardan da kaynaklanabilir.

Ağrı duyumu

Bu modelin en basit terimiyle, ağrı hissi, sinir sinyallerini takiben beyinde cereyan eden, periferden merkez sinir sistemine geçen nosisepsiyona bağlı gerçek algıdır. Burun tıkanıklığı yaralanma yerinde gerçekleşirken beyindeki ağrı hissi yaşanır. İnsan vücudu basit bir organizma değil, birçoğu sinir sisteminin esenliğini korumaya yardımcı olan çok çeşitli mikroorganizmaları içerir.

Düşünceler

Bilişler veya fikirler ortaya çıkar ve sinir sistemi içine gelen ağrı hissi sinyalinin yanı sıra onu çevreleyen olayların bir değerlendirmesidir. Bu düşünceler bilinçsiz veya bilinçli olabilir ve ağrı sinyallerinin algılanma biçimini etkileyecektir. Örneğin, genel vücut ağrıları ve sertliği geleneksel olarak, şiddetli bir egzersiz seansından sonra gerçekleşen “iyi acı” olarak kabul edilirken, fibromiyalji gibi bir sağlık bozukluğu ile karakterize edilirken kötü bir ağrı olarak algılanırlar. yaygın kas-iskelet ağrısı, yorgunluk ve hassasiyet.

Duygular

Acının psikolojik bileşeni, kişinin ağrı hakkındaki düşüncelerine verdiği yanıttır. Eğer ağrı ciddi bir tehlike (örneğin bir tümör) olduğuna inanıyorsanız, duygusal tepki diğerleri arasında korku, depresyon ve kaygı da içerecektir. Eğer acının bir tehdit olmadığına inanıyorsanız, o zaman psikolojik tepki muhtemelen ihmal edilebilir olacaktır. Kronik ağrı yanlış anlaşılmış bir durumdur ve bu tür durumların değerlendirilmesi zor olan zihinsel rahatsızlıkların yanı sıra duygusal ve zihinsel rahatsızlıkların bir dizi etkisine neden olduğu bildirilmiştir.

Acı

"Acı çekme" terimi, teorik olarak ve kavramsal açıdan birbirinden farklı olsa da çoğu kez "ağrı" ile eşanlamlı olarak kullanılmaktadır. Örneğin, kırık bir kemik rahatsızlık vermeden ağrıya neden olabilir (çünkü birey ağrının ölümcül olmadığını ve kemik iyileşeceğini bilir). Buna kıyasla, bir tümör nedeniyle kemik ağrısı, bir mola için aynı ağrıya neden olabilir, ancak ağrı arkasındaki "anlam" (bu tümör hayati tehlike oluşturabilir) nedeniyle sıkıntı daha da artacaktır. Acı çekmenin, acının psikolojik bileşeni ile bağlantısı vardır. Sıklıkla fibromiyaljisi olan hastalarda görülen kronik ağrıya yol açan bazı durumlar için iyileşmenin olmadığı düşünülen bir durum, kişinin rahatsızlık belirtilerinin hiçbir zaman "ortadan kaybolmayacağı" gerçeği çok acı çektirebilir.

Ağrı Davranışları

Ağrı davranışları, insanlar ağrı ya da acı çekiyorsa, yaptıkları şeyler olarak tanımlanır. Bunlar, başkalarının gözler önüne serdiği, ağrıyan, ayak tırmanışı, grimacing, ağrı hakkında konuşmak, ağrı kesici ilaç almak ve almak gibi davranışlardır. Ağrı davranışları, ağrı sistemi modelinde (doku hasarı, ağrı duygusu, düşünce, duygu ve sıkıntı) diğer tüm yönleriyle reaksiyona girer. Yaşam deneyimleri, beklentiler ve etnik etkiler de ağrının ifade etme biçimindeki ağrı davranışlarını etkiler. İlginçtir, ağrı davranışları çevre tarafından etkilenir, diğerleri nasıl tepki verir gibi.

Biyo-merkezciliğe göre, bitki ve hayvanlar gibi, diğerlerinin yanı sıra, yaşamın her biçimiyle ilgilenmek de dahil olmak üzere çevreye özen göstermek, sonuçta her organizmanın sağlığı ve sağlığı açısından önemlidir. Örneğin, yediğimiz yiyecek düzgün bir şekilde bakım altındaysa, tüm faydaları düzgün bir şekilde absorbe edilebilir. Beslenme kronik ağrıları olan insanlar için önemli bir faktördür. Sağlıklı ürünlerden oluşan dengeli bir beslenme yardımcı olabilir.

Buna ek olarak, psikososyal çevre, bir bireyin bulunduğu, çalıştığı ve oynadığı ortamları içerir. Çalışmalar, bu çevrenin bir bireyin ağrı davranışlarını nasıl ortaya çıkaracağını etkilediğini sürekli olarak kanıtlamıştır.

Bilgilerimizin kapsamı, Kayropraktik ve omurilik yaralanmaları ve koşullan ile sınırlıdır. Konuyla ilgili seçenekleri görüşmek için lütfen Dr. Jimenez'e danışın veya bizimle iletişim kurun: 915-850-0900 . Yeşil-Çağrı-Şimdi-Düğme-24H-150x150-2.png

Alex Jimenez tarafından

Ek Konular: Wellness

Genel sağlık ve sağlık, vücuttaki zihinsel ve fiziksel dengesinin korunması için gereklidir. Dengeli bir beslenme yemenin yanı sıra, fiziksel aktivitelerde egzersiz yapmaya ve katılanlara, düzenli olarak sağlıklı bir süre uyurken, en iyi sağlık ve sağlıklı yaşam ipuçlarını izleyerek, genel olarak refahı korumaya yardımcı olabilir. Bol miktarda meyve ve sebze yemek, insanların sağlıklı olmasına yardımcı olmak için uzun bir yol kat edebilir.

karikatür paperboy büyük haber blog resmi

TREND KONU: EKSTRA EKSTRA: Yeni PUSH 24 / 7®️ Fitness Salonu