Boyun ağrısı dünya çapında en yaygın ağrı ve kronik ağrı kaynaklarından biridir. Göre Uluslararası Ağrı Çalışması Derneği, each year, around 30% to 50% of the general population experiences neck pain and around 15% will, at some point in their lives, have chronic neck pain. Women seem to experience it more often than men and it is most prevalent at around middle age. Neck pain can be debilitating, impacting a person home life as well as their work performance. It can also trigger migraines and limit range of motion. Understanding the cervical spine is integral in understanding how to manage pain in that area.
İçindekiler
Servikal Omurga Nedir?
There are seven vertebrae that make up the cervical spine: C1 through C7. They protect the spinal cord and are part of the system that makes up the neck.
C1, kafatasının tabanında yer alır ve C7, torasik omurganın başlangıcında oturur. C1 en küçük omurga iken, her bir sonraki omurga aşağı doğru hareket ederken biraz daha büyüktür. Bu gereklidir, çünkü omurgadan daha aşağıya, daha fazla ağırlık taşımalıdır.
The vertebrae C3 through C6 are called “typical vertebrae.” Like other vertebrae in the spine, they have a similar construction. The top vertebrae, C1 and C2 are “atypical vertebrae.” Their construction is somewhat different from typical vertebrae due to their specialized function and location.
The atlas, C1, is the only vertebrae that has more of a ring shape than a shape resembling a vertebra. It is what connects the skull to the spine and is responsible for about half of the head’s backward and forward range of motion.
The axis, C2, is the second vertebra and has a special construction that connects it to C1 at the atlanto-axial joint. It is responsible for around half of the head’s rotation. The vertebra prominens, C7, is much larger than the vertebrae that sit above it and its shape is different to facilitate its connection to T1, at the beginning of the thoracic spine.
Boyun ağrısı
Servikal omurga çeşitli kritik fonksiyonlara sahiptir. O omurilik evler ve korur, başını destekler ve hareketini kolaylaştırır ve beyne kan akışını kolaylaştırır.
The human head is around 10 to 13 pounds and the cervical spine, along with an intricate network of muscles, tendons, and ligaments support it. This is what also allow flexibility to the head so that it can move up and down, backwards and forwards, rotational, and side bending. This job alone puts a great deal of stress on the neck and can lead to neck pain. Common boyun ağrısının nedenleri şunları içerir:
- Whiplash (whipping the head forwards and then backwards very suddenly)
- Dejeneratif disk hastalığı
- Sinir sıkışması
- Age related conditions
- Omurilik stenozu
- Belli pozisyonlarda uyumak
- Boyun gerginliği
- osteoartrit
- Keeping the neck in one position too long, such as looking down at a mobile device
- Bel fıtığı
- Boyun sakatlığı
- Fibromiyalji
Servikal Omurga için Chiropractic Bakım
A chiropractor will typically treat a patient with neck pain using cervical spinal manipulation, cervical spinal mobilization, or a combination of the two techniques. Servikal spinal manipülasyon is what most people think of regarding chiropractic treatment. It involves brief, quick thrusts that focus on a single joint at a time so that range of motion is returned to that area. Cervical spinal mobilization is a gentler, lower impact adjustment that does not use as much force but does move the joint to its correct position.
Kiropraktörün kullanabileceği diğer tedaviler arasında, boynu güçlendirmek ve germek için soğuk veya sıcak, masaj ve egzersiz uygulamaları yer alır. Doktor hastayı, yaşam tarzlarını, alışkanlıklarını ve şu andaki fitness düzeyini dikkatlice değerlendirecek, daha sonra ağrılarını idare etmelerine ve esnekliği ve hareket aralığını mümkün olduğunca çabuk geri getirmelerine yardımcı olacak şekilde özel olarak hazırlanmış bir plan oluşturacaktır.
Cervical Pain Treatment Chiropractic Care
Sorumluluk Reddi Beyanı
Profesyonel Uygulama Kapsamı *
Buradaki bilgiler "Anatomy 101 - The Cervical Spine: What You Need to Know | El Paso TX.", kalifiye bir sağlık uzmanı veya lisanslı doktorla bire bir ilişkinin yerine geçmeyi amaçlamaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık uzmanıyla ortaklığınıza dayanarak sağlıkla ilgili kararlar vermenizi öneririz.
Blog Bilgileri ve Kapsam Tartışmaları
Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi ile sınırlıdır, akupunktur, fiziksel ilaçlar, sağlıklı yaşam, etiyolojik katkı visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.
sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, kendi mesleki uygulama kapsamına ve ruhsat verme yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya bozukluklarını tedavi etmek ve bakımını desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokolleri kullanıyoruz.
Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla ilgili ve doğrudan veya dolaylı olarak destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*
Büromuz makul bir şekilde destekleyici alıntılar sağlamaya çalışmıştır ve gönderilerimizi destekleyen ilgili araştırma çalışmalarını belirlemiştir. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.
Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez, DC, ya da bize ulaşın 915-850-0900.
Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.
Iyi dilekler
Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com
Kayropraktik Doktoru (DC) olarak lisanslanmıştır. Teksas & Yeni Meksika*
Texas DC Lisans # TX5807, New Mexico DC Lisans # NM-DC2182
Kayıtlı Hemşire (RN*) olarak lisanslı Florida
Florida Lisansı RN Lisansı # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Kompakt Durum: Çok Durumlu Lisans: Uygulama Yapmaya Yetkili 40 Durumları*
Şu Anda Kayıtlı: ICHS: MSN* FNP (Aile Hemşiresi Uygulayıcı Programı)
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim