Dr.Alex Jimenez, El Paso'nun Kiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yazılarımızı beğenmişsinizdir. Bakıma ihtiyaç duyduğunuzda sorularınız varsa lütfen bizi veya kendimi aramaktan çekinmeyin. Ofisi veya kendimi ara. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Saygılarımızla. Dr. J

Ağrılı Lomber Dejeneratif Bozukluklar İçin En İyi Tedavi Stratejileri

Spinal dekompresyon, lomber dejeneratif bozukluğu olan birçok kişide omurga esnekliğini geri kazandırırken ağrıyı nasıl azaltabilir?

Giriş

Doğal olarak yaşlandıkça, omurgalarımız ve omurilik disklerimiz de yaşlanır, çünkü doğal sıvılar ve besinler diskleri nemlendirmeyi bırakıp dejenere olmalarına neden olur. Disk dejenerasyonu omurgayı etkilemeye başladığında, bel bölgelerinde ağrı benzeri semptomlara neden olabilir ve bu semptomlar daha sonra bel ağrısına veya alt ekstremiteleri etkileyen diğer kas-iskelet sistemi bozukluklarına dönüşebilir. Disk dejenerasyonu bel bölgesini etkilemeye başladığında birçok kişi gençliklerindeki kadar esnek olmadıklarını fark edecektir. Uygunsuz kaldırma, düşme veya ağır nesneler taşıma nedeniyle kaslarının zorlanmasının fiziksel belirtileri kas gerginliğine ve ağrıya neden olabilir. Bu gerçekleştiğinde, birçok kişi ağrıyı ev ilaçlarıyla tedavi edecektir; bu geçici bir rahatlama sağlayabilir, ancak insanlar bel omurgasına tekrarlayan hareketler yaptığında daha da kötüleşebilir ve bu da yaralanmalara neden olabilir. Neyse ki, omurga diskini yeniden nemlendirirken disk dejenerasyonu sürecini yavaşlatmaya yardımcı olabilecek cerrahi olmayan tedaviler. Bugünkü makale, disk dejenerasyonunun bel esnekliğini neden etkilediğini ve omurga dekompresyonu gibi tedavilerin bel esnekliğini geri kazandırırken disk dejenerasyonunu nasıl azalttığını ele alıyor. Tesadüfen, disk dejenerasyon sürecini azaltmak ve ağrıyı hafifletmek için çeşitli tedavi planları sağlamak üzere hastalarımızın bilgilerini bir araya getiren sertifikalı tıbbi sağlayıcılarla iletişim kuruyoruz. Ayrıca disk dejenerasyonuyla ilişkili ağrı benzeri semptomları azaltmak ve bel esnekliğini geri kazanmaya yardımcı olmak için ameliyatsız seçeneklerin de olduğunu onlara bildiriyoruz. Hastalarımızı, güvenli ve olumlu bir ortamda vücut ağrısıyla ilişkili semptomları hakkında ilgili tıbbi sağlayıcılarımıza harika eğitici sorular sormaya teşvik ediyoruz. Dr. Alex Jimenez, DC, bu bilgiyi akademik bir hizmet olarak kullanmaktadır. Feragatname

 

DDD Bel Esnekliğini Nasıl Etkiler?

Sabah uyandığınızda sırtınızda sertlik mi hissediyorsunuz? Eğilirken ve ağır nesneleri kaldırırken kas ağrıları ve ağrıları hissediyor musunuz? Yoksa bacaklarınızda ve sırtınızda yayılan bir ağrı mı hissediyorsunuz? Birçok kişi dayanılmaz bir acı çekerken, çoğu kişi bel ağrısının aynı zamanda omurilik dejenerasyonuyla da ilişkili olabileceğinin farkına varmaz. Omurga ve vücut doğal olarak dejenere olabileceğinden kas-iskelet sistemi bozukluklarının gelişmesine yol açabilir. DDD veya dejeneratif disk hastalığı, kas-iskelet sistemini büyük ölçüde etkileyebilen yaygın bir sakatlık durumudur ve bireylerin günlük aktivitelerini kaçırmalarının ana nedenidir. (Cao ve diğerleri, 2022) Normal veya travmatik faktörler omurgada tekrarlayan hareketlere neden olmaya başladığında, omurilik diskinin sıkışmasına ve zamanla dejenere olmasına neden olabilir. Bu da omurganın daha az esnek olmasına neden olur ve sosyo-ekonomik bir zorluk haline gelir.

 

 

Disk dejenerasyonu omurga esnekliğini kaybetmeye başladığında bel ağrısının gelişmesine neden olabilir. Bel ağrısı yaygın bir sağlık sorunu olduğundan, disk dejenerasyonu yaygın bir faktör olduğundan dünya çapında birçok kişiyi etkileyebilir. (Samanta ve diğerleri, 2023) Disk dejenerasyonu çok faktörlü bir hastalık olduğundan vücudun farklı bölgelerine yansıyan ağrılara neden olabileceğinden kas-iskelet sistemi ve organ sistemleri de etkilenir. Neyse ki pek çok kişi, disk dejenerasyonunun neden olduğu birçok ağrı sorunundan kurtulma arayışında olduğu için, aradıkları tedaviyi bulabilmektedir.

 


Sporcularda Lomber Omurga Yaralanmaları- Video

Disk dejenerasyonu çok faktörlü bir sakatlık nedeni olduğundan sırt ağrısının birincil kaynağı haline gelebilir. Normal faktörler sırt ağrısına katkıda bulunduğunda, muhtemelen disk dejenerasyonu ile ilişkilidir ve omurga boyunca hücresel, yapısal, bileşimsel ve mekanik değişikliklere neden olabilir. (Ashinsky ve diğerleri, 2021) Bununla birlikte, tedavi arayan birçok kişi, uygun maliyetli ve omurga üzerinde güvenli olduğu için cerrahi olmayan tedavilere bakabilir. Cerrahi olmayan tedaviler, kişinin ağrısına göre özelleştirilebildiği ve diğer tedavi formlarıyla birleştirilebildiği için omurgaya zarar vermez ve güvenlidir. Cerrahi olmayan tedavilerden biri, omurilik dekompresyonudur; bu işlem, omurganın hafif bir şekilde çekilmesiyle, omurilik diskinin dejenerasyondan arındırılması ve vücudun doğal iyileşme sürecinin başlatılmasına yardımcı olur. Yukarıdaki video, disk dejenerasyonunun disk herniasyonu ile nasıl ilişkili olduğunu ve bu tedavilerin omurga üzerindeki ağrı benzeri etkilerini nasıl azaltabileceğini göstermektedir.


DDD'yi Azaltan Spinal Dekompresyon

Birçok kişi disk dejenerasyonu nedeniyle tedaviye gittiğinde, çoğu kişi uygun fiyatlı olduğu için sıklıkla omurga dekompresyonunu deneyecektir. Birçok sağlık profesyoneli traksiyon makinesine girmeden önce kişiye özel plan oluşturarak bireyi değerlendirecektir. Birçok kişiye DDD'nin neden olduğu değişiklikleri değerlendirmek için CT taraması yapılacaktır. (Dullerud ve Nakstad, 1994) Bu, disk alanının ne kadar şiddetli olduğunu belirler. Spinal dekompresyon için traksiyon makinesi, DDD'yi azaltmak için optimal tedavi süresini, sıklığını ve omurgaya traksiyon uygulama modunu belirler. (Pellecchia, 1994) Ek olarak, omurga dekompresyonundan elde edilen traksiyonun etkinliği, bel sorunu olan birçok kişiye yardımcı olabilir ve rahatlama sağlayabilir. (Beurskens ve diğerleri, 1995)


Referanslar

Ashinsky, B., Smith, HE, Mauck, RL ve Gullbrand, SE (2021). İntervertebral disk dejenerasyonu ve rejenerasyonu: Hareket segmenti perspektifi. Hücre Materyali, 41, 370-380. doi.org/10.22203/eCM.v041a24

Beurskens, AJ, de Vet, HC, Koke, AJ, Lindeman, E., Regtop, W., van der Heijden, GJ ve Knipschild, PG (1995). Spesifik olmayan bel ağrısı için traksiyonun etkinliği: randomize bir klinik çalışma. Neşter, 346(8990), 1596-1600. doi.org/10.1016/s0140-6736(95)91930-9

Cao, G., Yang, S., Cao, J., Tan, Z., Wu, L., Dong, F., Ding, W. ve Zhang, F. (2022). İntervertebral Disk Dejenerasyonunda Oksidatif Stresin Rolü. Oksit Med Hücre Longev, 2022, 2166817. doi.org/10.1155/2022/2166817

Dullerud, R. ve Nakstad, PH (1994). Lomber disk herniasyonunun konservatif tedavisinden sonra BT değişiklikleri. Açta Radyol, 35(5), 415-419. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8086244

Pellecchia, GL (1994). Lomber traksiyon: literatürün gözden geçirilmesi. J Orthop Spor Fiz Ther, 20(5), 262-267. doi.org/10.2519/jospt.1994.20.5.262

Samanta, A., Lufkin, T. ve Kraus, P. (2023). İntervertebral disk dejenerasyonu-Güncel tedavi seçenekleri ve zorluklar. Ön Halk Sağlığı, 11, 1156749. doi.org/10.3389/fpubh.2023.1156749

 

Feragatname

Sorumluluk Reddi Beyanı

Profesyonel Uygulama Kapsamı *

Buradaki bilgiler "Ağrılı Lomber Dejeneratif Bozukluklar İçin En İyi Tedavi Stratejileri", kalifiye bir sağlık uzmanı veya lisanslı doktorla bire bir ilişkinin yerine geçmeyi amaçlamaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık uzmanıyla ortaklığınıza dayanarak sağlıkla ilgili kararlar vermenizi öneririz.

Blog Bilgileri ve Kapsam Tartışmaları

Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi ile sınırlıdır, akupunktur, fiziksel ilaçlar, sağlıklı yaşam, etiyolojik katkı visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.

sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, kendi mesleki uygulama kapsamına ve ruhsat verme yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya bozukluklarını tedavi etmek ve bakımını desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokolleri kullanıyoruz.

Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla ilgili ve doğrudan veya dolaylı olarak destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*

Büromuz makul bir şekilde destekleyici alıntılar sağlamaya çalışmıştır ve gönderilerimizi destekleyen ilgili araştırma çalışmalarını belirlemiştir. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez, DC, ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.

Iyi dilekler

Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

Kayropraktik Doktoru (DC) olarak lisanslanmıştır. Teksas & Yeni Meksika*
Texas DC Lisans # TX5807, New Mexico DC Lisans # NM-DC2182

Kayıtlı Hemşire (RN*) olarak lisanslı Florida
Florida Lisansı RN Lisansı # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Kompakt Durum: Çok Durumlu Lisans: Uygulama Yapmaya Yetkili 40 Durumları*

Şu Anda Kayıtlı: ICHS: MSN* FNP (Aile Hemşiresi Uygulayıcı Programı)

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim

Tekrar Hoş Geldiniz¸

Amacımız ve Tutkularımız: Klinik fizyoloji, toplam sağlık, pratik kuvvet antrenmanı ve tam kondisyona odaklanan progresif, son teknoloji tedaviler ve fonksiyonel rehabilitasyon prosedürlerinde uzmanlaşmış bir Kayropraktik Doktoruyum. Boyun, sırt, omurga ve yumuşak doku yaralanmalarından sonra normal vücut fonksiyonlarını geri kazanmaya odaklanıyoruz.

Her yaş için Özel Kayropraktik Protokolleri, Sağlık Programları, Fonksiyonel ve Bütünleştirici Beslenme, Çeviklik ve Hareketlilik Fitness Eğitimi ve Rehabilitasyon Sistemleri kullanıyoruz.

Etkili rehabilitasyonun bir uzantısı olarak, biz de hastalarımıza, engelli gazilere, sporculara, gençlere ve yaşlılara çeşitli güç ekipmanı portföyü, yüksek performanslı egzersizler ve gelişmiş çeviklik tedavi seçenekleri sunuyoruz. Yüksek seviyeli rekabetçi sporculara tesislerimizde kendilerini en yüksek yeteneklere itme olanakları sağlamak için şehirlerin önde gelen doktorları, terapistleri ve eğitmenleriyle birlikte çalıştık.

Son otuz yıl içinde binlerce El Pasoans'la birlikte kullandığımız yöntemlerimizi hastalarımızın sağlığını ve kondisyonunu eski haline getirmemize izin verirken, cerrahi olmayan yöntemler ve fonksiyonel sağlık programları uyguladık.

Programlarımız doğaldır ve zararlı kimyasallar, tartışmalı hormon replasmanı, istenmeyen ameliyatlar veya bağımlılık yapan ilaçlar yerine vücudun belirli ölçülü hedeflere ulaşma yeteneğini kullanır. Daha fazla enerji, olumlu bir tutum, daha iyi uyku ve daha az acı ile yerine getirilen işlevsel bir yaşam sürmenizi istiyoruz. Amacımız, sonuçta hastalarımızı en sağlıklı yaşam tarzını sürdürmeleri için güçlendirmektir.

Biraz çalıştıkça, yaş ya da sakatlık olursa olsun birlikte en iyi sağlığı elde edebiliriz.

Siz ve ailen için sağlığınızı geliştirmede bize katılın.

Her şey hakkında: YAŞAMAK, SEVMEK VE ÖNEMLİ OLMAK!

Hoşgeldiniz ve Tanrı korusun

EL PASO YERLERİ

Doğu Yakası: Ana Klinik*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefon: 915-412-6677

Merkez: Rehabilitasyon Merkezi
6440 Ağ Geçidi Doğu, Ste B
Telefon: 915-850-0900

Kuzey Doğu Rehabilitasyon Merkezi
7100 Havaalanı Bulvarı, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Dijital Kartvizitim

Klinik Konum 1

Adres: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefon
: (915) 850-0900
E-postaGönder
DrAlexJimenez.com

Klinik Konum 2

Adres: 6440 Gateway East, Bina B
El Paso, TX 79905
Telefon:  (915) 850-0900
E-postaGönder
ElPasoBackClinic.com

Klinik Konum 3

Adres: 1700 K Zaragoza Cad # 117
El Paso, TX 79936
Telefon:  (915) 850-0900
E-postaGönder
ChiropracticScientist.com

Sadece Fitness ve Rehabilitasyon Oynayın*

Adres: 7100 Havaalanı Bulvarı, Süit C
El Paso, TX 79906
Telefon:  (915) 850-0900
E-postaGönder
ChiropracticScientist.com

Rx & Rehab Olarak İtin

Adres: 6440 Gateway East, Bina B
El Paso, TX 79905
Telefon
: (915) 412-6677
E-postaGönder
PushAsRx.com

24/7 itin

Adres: 1700 E Uçurum Dr
El Paso, TX 79902
Telefon
: (915) 412-6677
E-postaGönder
PushAsRx.com

ETKİNLİK KAYDI: Canlı Etkinlikler ve Web Seminerleri*

(Gelin Bize Katılın ve Bugün Kaydolun)

Bugün (915) 850-0900 numaralı telefonu arayın!

RateMD* tarafından Derecelendirilen En İyi El Paso Doktoru ve Uzmanı | Yıllar 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

El Paso'da En İyi Kiropraktör

QR Kodunu Buradan Tara - Buradan Dr. Jimenez ile Kişisel Olarak Bağlanın

Qrcode Kiropraktör
Jimenez QR Kodu

Ek Çevrimiçi Bağlantılar ve Kaynaklar (24/7 Kullanılabilir)

  1. Online Randevular veya Konsültasyonlar:  bit.ly/Rezervasyon-Online-Randevu
  2. Çevrimiçi Fiziksel Yaralanma / Kaza Giriş Formu:  bit.ly/Çevrimiçi-Geçmişinizi Doldurun
  3. Çevrimiçi Fonksiyonel Tıp Değerlendirmesi:  bit.ly/işlevli

sorumluluk reddi *

Buradaki bilgiler, kalifiye bir sağlık hizmetleri uzmanı, lisanslı bir doktor ile bire bir ilişkinin yerini alma amacını taşımaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık hizmetleri profesyoneli ile ortaklığınıza dayalı olarak kendi sağlık bakım kararlarınızı vermenizi öneririz. Bilgi kapsamımız kayropraktik, kas-iskelet sistemi, fiziksel ilaçlar, sağlık, hassas sağlık sorunları, fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları ile sınırlıdır. Çok çeşitli disiplinlerden uzmanlarla klinik işbirliği sağlıyor ve sunuyoruz. Her uzman, mesleki uygulama kapsamına ve lisans yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmaları veya rahatsızlıklarını tedavi etmek ve desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokollerini kullanıyoruz. Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla doğrudan veya dolaylı olarak ilgili olan ve bunları destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.* Ofisimiz, destekleyici alıntılar sağlamak için makul bir girişimde bulunmuştur ve şunları belirlemiştir: ilgili araştırma çalışması veya gönderilerimizi destekleyen çalışmalar. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Alex Jimenez AD, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Lisanslı Teksas ve New Mexico *

Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Dijital Kartvizitim

Sorumluluk Reddi Beyanı

Profesyonel Uygulama Kapsamı *

Buradaki bilgiler "Cerrahi Olmayan Tedavilerle Kas-İskelet Sistemindeki Tetik Noktaları Azaltın: Kapsamlı Bir Bakış", kalifiye bir sağlık uzmanı veya lisanslı doktorla bire bir ilişkinin yerine geçmeyi amaçlamaz ve tıbbi tavsiye değildir. Araştırmanıza ve kalifiye bir sağlık uzmanıyla ortaklığınıza dayanarak sağlıkla ilgili kararlar vermenizi öneririz.

Blog Bilgileri ve Kapsam Tartışmaları

Bilgi kapsamımız Kayropraktik, kas-iskelet sistemi ile sınırlıdır, akupunktur, fiziksel ilaçlar, sağlıklı yaşam, etiyolojik katkı visserosomatik rahatsızlıklar klinik sunumlar, ilişkili somatoviseral refleks klinik dinamikleri, subluksasyon kompleksleri, hassas sağlık sorunları ve/veya fonksiyonel tıp makaleleri, konuları ve tartışmaları içinde.

sağlarız ve sunarız klinik işbirliği çeşitli disiplinlerden uzmanlarla. Her uzman, kendi mesleki uygulama kapsamına ve ruhsat verme yetkisine tabidir. Kas-iskelet sistemi yaralanmalarını veya bozukluklarını tedavi etmek ve bakımını desteklemek için fonksiyonel sağlık ve zindelik protokolleri kullanıyoruz.

Videolarımız, gönderilerimiz, konularımız, konularımız ve içgörülerimiz, klinik uygulama kapsamımızla ilgili ve doğrudan veya dolaylı olarak destekleyen klinik konuları, sorunları ve konuları kapsar.*

Büromuz makul bir şekilde destekleyici alıntılar sağlamaya çalışmıştır ve gönderilerimizi destekleyen ilgili araştırma çalışmalarını belirlemiştir. Talep üzerine düzenleyici kurullara ve halka sunulan destekleyici araştırma çalışmalarının kopyalarını sağlıyoruz.

Belirli bir bakım planına veya tedavi protokolüne nasıl yardımcı olabileceğine dair ek bir açıklama gerektiren konuları ele aldığımızı anlıyoruz; bu nedenle, yukarıdaki konuyu daha fazla tartışmak için lütfen sormaktan çekinmeyin Alex Jimenez, DC, ya da bize ulaşın 915-850-0900.

Size ve ailenize yardım etmek için buradayız.

Iyi dilekler

Alex Jimenez AD, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

E-posta: antrenör@elpasofunctionmedicine.com

Kayropraktik Doktoru (DC) olarak lisanslanmıştır. Teksas & Yeni Meksika*
Texas DC Lisans # TX5807, New Mexico DC Lisans # NM-DC2182

Kayıtlı Hemşire (RN*) olarak lisanslı Florida
Florida Lisansı RN Lisansı # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Kompakt Durum: Çok Durumlu Lisans: Uygulama Yapmaya Yetkili 40 Durumları*

Şu Anda Kayıtlı: ICHS: MSN* FNP (Aile Hemşiresi Uygulayıcı Programı)

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Dijital Kartvizitim