Kayropraktik, Kifozdan Etkilenen Hastalara Nasıl Yardımcı Olur?
Alex Jimenez, El Paso'nun Şiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yayınlarımızdan memnun kalmışsınızdır. Bakıma ihtiyaç duyulduğunda sorularınız varsa lütfen bizi aramada tereddüt etmeyin. Ofisi kendim ara. Office 915-850-0900 - Hücre 915-540-8444 Saygılarımızla. J

Kayropraktik, Kifozdan Etkilenen Hastalara Nasıl Yardımcı Olur?

kifoz en tipik olarak bir orta ile üst sırt arasında kambur tarafından tanımlanan bir durumdur. Hem neden olduğu olağandışı görünümden hem de rahatsızlıktan kaynaklanabilecek fiziksel rahatsızlıktan dolayı kendinizi kifoz tanısı ile bulmak sinir bozucu olabilir. Neyse ki, kayropraktik, invaziv olmayan, ilaçsız ve oldukça etkili olan kifoz için çeşitli tedavi seçenekleri sunar. Doğru yaklaşımla, kayropraktik bakımı ile semptomlarınız için belirgin bir rahatlama elde etmek mümkün olmalıdır.

Kyphosis Nedenleri

Çoğu zaman kifoza zayıf duruş neden olur. Sırtınızı kamçılamak yıllar, vücudun omurların üst üste oturma şeklini değiştirmesine neden olabilir - yumuşak dokuların gerilmesine ve dik yerine sarsılmış bir dinlenme pozisyonuna yol açar.

Bununla birlikte, tüm kifoz vakaları kötü duruşun bir sonucu değildir. Kifozla doğmuş bazı insanlar var. Travmadan sonra veya hastalığa bağlı kifoz gelişenler de var. Kifoza neden olan en yaygın hastalıklardan biri Scheuermann hastalığıdır.

Kayropraktik çoğu zaman zayıf duruştan kaynaklanan kifozu gidermeye yardımcı olabilir. Kifozunuz travma veya diğer sorunlardan kaynaklanıyorsa, kayropraktik ağrı ve sertlik dahil olmak üzere birçok semptomunuzdan hala ihtiyaç duyduğunuz bir rahatlama sağlayabilir.

Kayropraktik Kifoza Nasıl Yardımcı Olabilir?

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kayropraktik Kyphosis'ten Elde Edilen Hastalara Nasıl Yardımcı Olur El Paso, TX.
SAĞLIK VE TIP KAVRAMI: KYPHOSIS

Sebep Teşhisi

Kiropraktöre ilk ziyaretiniz, durumunuzun nedenini belirlemek için kapsamlı bir inceleme ile başlayacaktır. Doğru bir tanı, etkili bir tedavi planı geliştirmenin anahtarıdır. Muayene büyük olasılıkla bir röntgen veya MRI gibi görüntüleme testlerini içerecektir. Ayrıca, vücudunuzun o anda nasıl hareket ettiğini, nerede hassas ve / veya acı çektiğinizi vb. Belirlemek için yapılan bir fizik muayeneyi de içerebilir.

Bir Tedavi Planı Sunun

Kayropraktörünüz, seçeneklerinizi açıklayana ve başlama izninizi alana kadar hiçbir zaman tedavi ile ilerlemeyecektir. Sunulan tedavi planı şunları içerebilir:

  • Chiropractic ayarlamaları
  • Masaj terapisi
  • Spinal dekompresyon
  • Hedefli fizik tedavi egzersizleri
  • Elektriksel uyarım
  • Ultrason

Hizalamayı Geliştir

İnsan vücudundaki eklem, özellikle de spinal eklemler, her şeyin en iyi şekilde uyduğu yerde ideal bir hizaya sahiptir. Bu hizalamayı ne kadar çok başarır ve devam ettirirseniz, o kadar az acı, sertlik ve tecrübe edebileceğiniz diğer aksaklıklar. Kayropraktik ayarlamalar vücudunuzu tekrar hizaya sokmayı amaçlar.

Düzenli ayarlamalar omurga hizasını iyileştirmeye ve sırtınızı düzeltmeye yardımcı olmalıdır. Zayıf duruş durumunda düzeltmeler, duruşunuzu nasıl geliştireceğinizi ve bu gelişmeleri uzun vadede nasıl koruyacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir.

Hareketliliği Arttır

Tipik kifozun arka kısmının kıvrılması, omurgada ve çevresindeki yumuşak dokularda çok fazla sertliğe yol açabilir. Hareketlilik eksikliği yaptığınız her şeyi daha da zorlaştırır, bu nedenle mümkün olduğunda hareketliliğinizi denemek ve artırmak mantıklıdır.

Kayropraktik düzenlemeler ve tamamlayıcı tedaviler, kifozun gelişmesiyle birlikte sertleşebilecek yumuşak dokuları gevşetmek için idealdir. Omurganın hareketliliğini arttırmanın en iyi yanlarından biri, duruşunuzu geliştirmenize olanak sağlamasıdır. Zamanla, belinizi daha sağlıklı bir düzende tutmak daha kolay hale gelmelidir.

Ağrı azaltmak

Ağrı kifozda sık görülür. Omurga, kifozla olduğu gibi kambur olmaktan çıkmaz, bu da ağrının neden durumla bu kadar tipik olduğunu açıklar. Kayropraktik, omurga ile ilgili ağrıyı azaltmak için çok faydalıdır. Birçok hasta ilk ayarlarından hemen sonra rahatlama sağladı.

Bir randevu ayarla

Kifozdan şikayetiniz varsa, lütfen randevu almak için bizimle iletişime geçin. Kayropraktik ekibimiz sorularınızı yanıtlamak ve durumunuz için tedavi olmanıza yardımcı olmak için bekliyor.


Çatalak Ayak Nedir ve Özel Ortezler Nasıl Yardımcı Olur?

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kayropraktik Kyphosis'ten Elde Edilen Hastalara Nasıl Yardımcı Olur El Paso, TX.

Bir ayağa pronasyon yapıldığında, bu kemerlerin düştüğü ve ayağın düz olduğu anlamına gelir. Düz ayaklar şoku da emmez ve kemikler, kaslar, bağlar ve tendonlar için daha az stabil bir temel oluşturur. Onlarda yapabilir:

Vücudun hizalamasını sırayla değiştirme

  • Ayaklarda, dizlerde, kalçalarda, boyunda ve / veya omurgada ağrı ve ağrıya neden olur
  • Yaralanmalara ve incinme, Aşil tendinit ve plantar fasiit gibi sorunlara neden olabilir
  • İnsanların üçte birine kadar düz ayakları muzdarip

Nedenleri

Plantar fasya adı verilen bağ dokusu, ayağın alt kısmındaki ayağın sağlıklı kemer şeklini korur. Yaralanma ve sağlık koşulları fasyanın gerilmesine ve düzleşmesine neden olabilir. Ancak günlük yürüyüş ve ayakta durmak da mümkün. Fasya gerildiğinde, geri çekilemez. Ayak yapısı düzleştiğinde, vücudun temeli yaralanma ve sağlık koşullarına eğilimlidir.

tedavi

  • Kemiklerin ve eklemlerin doğru konumlandırılmasını sağlamak için kayropraktik ayarlama
  • Pronasyon kontrolü, destek ve rahatlık için her ayakkabı çiftinde özel ortez

* AYAK ORİTOTİKLERİ * ile * Ayak Pronasyonu * ile Kurtulun * | El Paso, Tx (2019)


pronasyon

Pronasyon, normal hareketi sırasında ayağın içe doğru yuvarlanma şeklini açıklar. Topuk dış kenarı yere çarparken, ayak içe doğru düzleşir. Ayağın düzgün çalışması için, önemli derecede pronasyon olması gerekir. Bununla birlikte, aşırı pronasyon veya aşırı alım, ayak ve ayak bileğinde yaralanmalara ve hasara neden olabilir. Ayağın düzleşmesi için kemer oluşturur ve ayağın altındaki bağlar, tendonlar ve kasların gerilmesi. Örneğin, ayağın fazla giyilmesi, bacak boyunca uzanan bir dizi iç değişime neden olur. Femur dönerek sakalili eklemin kalça ağrısına ve iltihabına neden olarak sırt ağrısına yol açabilir. Vücuttaki ayak sorunlarının neden olduğu diğer yanlış hizalamalar da kronik bel ağrısına yol açabilir.


NCBI Kaynakları

Bazen omurganın anormallikleri vardır ve doğal eğriliklerin yanlış hizalanmasına neden olur veya bazı eğrilikler abartılabilir. Omurganın bu doğal olmayan eğriliği, adı verilen üç sağlık durumu ile karakterize edilir. lordoz, kifoz ve skolyoz. Yavaşça, arkaya doğru hafifçe içeriye doğru eğik ve tekrar boyuna hafifçe kıvrılırlar. Yerçekimi, vücut hareketi ile birlikte çekildiğinde, omurga üzerinde büyük bir stres yaratabilir ve bu hafif eğriler, etkinin bir kısmını emmeye yardımcı olur. Spinal eğrilik bozuklukları için spinal manipülasyonlar çok etkili olduğu gösterilmiştir. Kayropraktik, hasta bu tür koşullardan birine sahip olsa bile, omurganın doğal dengesini iyileştirmeye yardımcı olur.