İş Kazaları ve Şiroterapi Önleme † Dr Alex Jimenez
Alex Jimenez, El Paso'nun Şiropraktörü
Umarım çeşitli sağlık, beslenme ve yaralanma ile ilgili konulardaki blog yayınlarımızdan memnun kalmışsınızdır. Bakıma ihtiyaç duyulduğunda sorularınız varsa lütfen bizi aramada tereddüt etmeyin. Ofisi kendim ara. Office 915-850-0900 - Hücre 915-540-8444 Saygılarımızla. J

Şiroterapiyle İş Kazalarının Önlenmesi †

Endüstriyel veya inşaat alanlarında çalışmak ve ağır nesneleri kaldırmak sıklıkla çeşitli yaralanmalara veya koşullara neden olabilir, ancak işle ilgili yaralanmalar zorunlu olarak yalnızca yorucu, fiziksel işlerde meydana gelmez. Aslında, sağlık uzmanları tarafından tedavi edilen teşhis edilen iş yeri yaralanmalarının birçoğu bir ofis ortamında ortaya çıkar. Bu iş yaralanmalarını psikiyatrisi ile önleme, son 2 yıllarında birincil tedavi erişimi seçeneği olarak kurulmuştur.

Yaklaşık olarak çalışanların üçte ikisi iş günlerini masa başında bir bilgisayarın önünde oturuyorlardı. Yazarken el bileğinin tekrarlayan hareketlerini sürekli kullanırken uzun süre ekran üzerinden saldırmak, karpal tünel sendromu, elinde hissizlik ve karıncalanma hissine yol açan bir durum gibi aşırı miktarda kişinin kronik koşulları geliştirmesine neden oluyor ve Bilekte sıkışmış bir sinirin sonucu olarak kol veya başka tekrarlayan hareket yaralanmaları.

Ayrıca, işyerinde beklenmedik bir kaza meydana gelirse ıslak zemin katında kayma ve düşme gibi bel ağrısı belirtileri eşlik eden omurilik yaralanmalarına neden olabilir.

Sırt yaralanması, kişilerin çoğunu etkileyen en sık rastlanan işle ilgili yaralanmalardır. Kötü duruş çoğu zaman ofis çalışanları arasındaki omurga sorunlarının birincil katkıda bulunan faktörüdür. Uzun süreler boyunca uygun olmayan bir duruşa oturmak, kasları ve omurgayı çevreleyen diğer karmaşık dokuları gerginleştirerek ağrı, acı ve sertliğe neden olur. Buna ek olarak, birey zaman içinde duruşlarını düzeltmezse, omurga hizalama yapmaya veya siyatik dahil başka komplikasyonlar yaratabilecek bir subluksasyon geliştirmeye başlayacaktır. Birey ağrı ve rahatsızlık belirtileri yaşadıktan sonra, yaralanmaları için kronik semptomlar gelişmesini önlemek için acil tıbbi müdahale aramaları esastır.

İş Kazaları İçin Nedenleri ve TedavileriYel 5 Stars_03

İşyerindeki zayıf ergonominin ve bilgisayar ekranının arkasındaki uygun olmayan duruşun, kişinin boynu ve sırt ağrısının kaynağı olması durumunda durumu düzeltmeye yardımcı olması için basit ergonomik teknikler uygulanabilir. Çalışma masası koltuğunun yüksekliğini ayarlama, sırt desteğini kullanarak ve bilgisayarın boynu zorlamadan ekranın görülebileceği bir yere yerleştirilmesi, boyun ve sırt gerginliğini azaltmaya veya tamamen ortadan kaldırmaya yardımcı olan ergonomik değişikliklerdir.

Bir işyeri yaralanmasıyla fıtığa neden olan bir diske neden olan omurilik diskinin yumuşak merkezinin dış kasasındaki bir çatlağı ittiğinde ortaya çıkan iyi bilinen bir durum, şiroterapi bakımı omurganın hizalamasını düzeltmeye yardımcı olabilir. Fıtığa çıkarılan bir disk çevresindeki sinirleri sıkıştırdığında, ışıma veya uyuşma ağrısına neden olabilir. Durumun bulunduğu yere bağlı olarak, birey boyun ağrısı yaşayabilir veya baş ağrısı yaşayabilir.

Bir psikopatçısı, çeşitli yararlar ve semptomlara göre en sık omurga ayarlamaları ve manuel manipülasyonlar gibi çeşitli farklı kayropraktik tedavi tekniklerini sunar; böylece yavaş yavaş rahatlama sağlayarak boyun ve sırt ağrısını ortadan kaldırır, aynı zamanda birçok tipte sık görülen baş ağrılarını ve migreni hafifletir yaralanmalar ve koşullar. Chiropractors, yalnızca bir bireyde mevcut semptomları hedeflemekten çok, vücudun tüm özelliklerine odaklanır. Kayropraktoterapi ağrının ve rahatsızlığın kaynağını doğru bir şekilde teşhis ettikten sonra, sorunları gidermek ve etkilenen bölgeyi çevreleyen yapıları güçlendirmek için nihai olarak iyileşme sürecini hızlandırmak için özel bir rehabilitasyon tedavileri seti ve bir grup uzatma ve tatbikat kullanılacaktır. .

Bir iş kazası performansınızı etkilediğinde, en kısa sürede semptomlarınızdan kurtulmak ve normal yaşam tarzınıza geri dönmek için derhal tıbbi yardım aldığınızdan emin olun. Daha fazla bilgi için Dr. Jimenez'e danışabilir ya da bizimle iletişime geçebilirsiniz. 915-850-0900 .

Sırt ağrısını önleme

Scoop.it aracılığıyla kaynaklı: www.elpasochiropractorblog.com

Chiropractic ve Fitness ile Performans İyileştirmeleri: Bir Müşterinin Hikayesi WellnessSeal

Dr. Alex Jimenez, işine bağlı yaralanmalara sahip bireylere, sadece kendi akıl hastalığından arındırılmış semptomlarından kurtulmakla kalmamakla kalmadı, Dr. Jimenez, hemşirelerden gazilere kadar birçok kişiye yardımcı oldu. Birleşik Devletler ordusunda komutan Samuel Baldwin, Push-as-Rx® ™ bulduğunda daha fazla tren fırsatı bulmaya çalışıyordu ve hemen çengellendi. Samuel Baldwin, Rx'in diğer spor salonlarından farklı olarak Push'a, tüm insanların ve antrenörlerin hedef belirleyicileri olduğu bir ortamda olduğuna inanıyor. Samuel Baldwin'in yaşamı Push-as-Rx ® ™ 'dan her zamankinden daha iyi olmasını etkiledi.

PUSH-as-Rx ®, gençlik spor programlarınızı destekleyen lazer odaklı alanın lideridir. PUSH-as-Rx ® Sistemi, aşırı hareketli sporcularla birlikte 40 yıllığına deneyim birleştirilmiş, güç çeviklik antrenörü ve fizyoloji doktoru tarafından tasarlanmış spora özgü bir atletik programdır. Program özünde, reaktif çeviklik, vücut mekaniği ve aşırı hareket dinamikleri üzerine multidisipliner bir çalışmadır. Harekete geçirilen sporcuların ve doğrudan denetlenen stres yükleri altındaki kesintisiz ve ayrıntılı değerlendirmeleriyle vücut dinamiklerinin net bir kantitatif resmi ortaya çıkmaktadır. Biyomekanik zayıflıklara maruz kalma ekibimize sunulmaktadır. Performansı en iyi duruma getirmek için hemen, sporcularımız için yöntemlerimizi ayarlıyoruz. Sürekli dinamik ayarlamalara sahip bu son derece uyarlanabilir sistem, sporcularımızın birçoğunun, kurtarma sürelerini emniyetli bir şekilde en düşük seviyeye indirirken yaralanmalara, daha hızlı, daha güçlü ve daha kolay geri gelmesine yardımcı oldu. Sonuçlar, açıkça geliştirilmiş çeviklik, hız, tepki süresi ve postürel tork mekaniklerinin iyileştirildiğini göstermektedir. PUSH-as-Rx ® ™, sporcularımıza yaşı ne olursa olsun uzmanlaşmış aşırı performans geliştirmeleri sunar.

Alex Jimenez tarafından

İletişim

Ek Makaleler

Klinik Konum Haritası